Интерстицијска болест плућа - одрасли - пражњење

Били сте у болници да бисте лечили проблеме са дисањем који су узроковани интерстицијалном болешћу плућа. Ова болест ожиљава плућа, што отежава вашем телу да добије довољно кисеоника.

У болници сте се лечили кисеоником. Након што се вратите кући, можда ћете морати да наставите да користите кисеоник. Ваш лекар вам је можда дао нови лек за лечење плућа.

Када се вратите кући, следите упутства за бригу о себи. Информације у наставку користите као подсетник.

Да бисте изградили снагу:

• Покушајте да ходате и полако повећавате колико ходате. Питајте свог здравственог радника докле треба да ходате.
• Покушајте да не разговарате док ходате.
• Возите собни бицикл. Питајте свог добављача колико дуго и колико тешко возити.

Градите снагу чак и док седите.

• Користите мале тегове или траку за вежбање да ојачате руке и рамена.
• Устаните и седите неколико пута.
• Ноге држите равно испред себе, а затим их спустите. Поновите овај покрет неколико пута.

Питајте свог добављача да ли треба да користите кисеоник током својих активности и ако јесте, колико. Можда ће вам се рећи да кисеоник држите изнад 90%. Ово можете измерити оксиметром. Ово је мали уређај који мери ниво кисеоника у вашем телу.

Разговарајте са својим добављачем о томе да ли треба да радите програм вежбања и кондиционирања као што је плућна рехабилитација.

Једите мање оброке чешће. Можда ће вам бити лакше дисати када вам стомак није пун. Покушајте да једете 6 малих оброка дневно. НЕ пијте пуно течности пре јела или током оброка.

Питајте свог добављача коју храну јести да бисте добили више енергије.

Спречите плућа да више не оштете.

• Ако пушите, сада је време да престанете.
• Клоните се пушача кад сте вани.
• НЕ дозвољавајте пушење у свом дому (и евентуално замолите пушаче у вашем домаћинству да престану пушити).
• Клоните се јаких мириса и испарења.
• Радите вежбе дисања.

Узмите све лекове које вам је лекар прописао.

Разговарајте са својим добављачем ако се осећате депресивно или анксиозно.

Сваке године узмите ињекцију против грипа. Питајте свог добављача да ли бисте требали добити вакцину против пнеумокока (пнеумоније).

Често перите руке. Увек се оперите након што одете у купатило и када сте у близини људи који су болесни.

Клони се гужве. Замолите посетиоце који имају прехладу да носе маске или да их посете након што им буде боље.

Поставите предмете које често користите на места где не морате да их посегнете или сагнете да бисте их узели.

Користите колица са точковима за кретање ствари по кући и кухињи. Користите електрични отварач за конзерве, машину за прање судова и друге ствари које ће вам олакшати обављање послова. Користите алате за кување (ножеве, гулилице и шерпе) који нису тешки.

Да бисте уштедели енергију:

• Користите полагане, мирне покрете када радите нешто.
• Седите ако можете док кувате, једете, облачите се и купате.
• Потражите помоћ за теже задатке.
• Не покушавајте да направите превише у једном дану.
• Држите телефон код себе или у вашој близини.
• После купања, замотајте се пешкиром, уместо да се осушите.
• Покушајте да смањите стрес у свом животу.

Никада не мењајте количину кисеоника у вашем уређају за постављање кисеоника, а да то не затражите од добављача.

Увек имајте резервне залихе кисеоника у кући или код себе кад излазите. Телефонски број добављача кисеоника увек имајте код себе. Научите како безбедно користити кисеоник код куће.

Ваш пружатељ услуга у болници може вас замолити за поновну посету са:

• Ваш лекар примарне здравствене заштите
• Респираторни терапеут који вас може научити вежбама дисања и како користити кисеоник
• Ваш плућни лекар (пулмолог)
• Неко ко вам може помоћи да престанете да пушите ако пушите
• Физички терапеут, ако се придружите програму плућне рехабилитације

Позовите свог добављача ако вам је дисање:

• Све теже
• Брже него раније
• Плитко и не можете дубоко удахнути

Позовите свог добављача и ако:

• Треба да се нагнете напред седећи како бисте лакше дисали
• Користите мишиће око ребара како бисте лакше дисали
• Чешће имате главобоље
• Осећате се поспано или збуњено
• Имате грозницу
• Искашљавате тамну слуз
• Врхови прстију или кожа око ноктију су плаве боје

Дифузна паренхимска болест плућа - пражњење; Алвеолитис - пражњење; Идиопатски плућни пнеумонитис - пражњење; ИПП - пражњење; Хронична интерстицијална плућа - пражњење; Хронична респираторна интерстицијална плућа - пражњење; Хипоксија - интерстицијална плућа - пражњење

Бартелс МН, Бацх ЈР. Рехабилитација пацијента са респираторном дисфункцијом. У: Фронтера, ВР, Силвер ЈК, Риззо ТД, ур. Основе физикалне медицине и рехабилитације. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: поглавље 150.

Фрев АЈ, Доффман СР, Хурт К, Буктон-Тхомас Р. Респираторна болест. У: Кумар П, Цларк М, ур. Кумар анд Цларке’с Цлиницал Медицине. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 24.

Рагху Г, Мартинез ФЈ. Интерстицијска болест плућа. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 86.

Риу ЈХ, Селман М, Цолби ТВ, Кинг ТЕ. Идиопатске интерстицијске пнеумоније. У: Броаддус ВЦ, Масон РЈ, Ернст ЈД, ет ал, ур. Мурраи анд Наделов уџбеник респираторне медицине. 6. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 63.

• Азбестоза
• Отежано дисање
• Пнеумокониоза радника угља
• Плућна болест изазвана лековима
• Преосетљиви пнеумонитис
• Интерстицијска болест плућа
• Плућна алвеоларна протеиноза
• Реуматоидна болест плућа
• Саркоидоза

• Једење додатних калорија када су болесни - одрасли
• Како дисати кад немате даха
• Безбедност кисеоника
• Коришћење кисеоника код куће
• Коришћење кисеоника код куће - шта питати свог доктора

• Интерстицијске болести плућа
• Саркоидоза