6 разлога за кашаљ након јела

Садржај

• Преглед
• 1. Кисели рефлукс и повезани услови
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД)
• Ларингофарингеални рефлукс (ЛПР)
• 2. Респираторне инфекције
• 3. Астма
• 4. Алергије на храну
• 5. Дисфагија
• 6. Аспирациона пнеумонија
• Како да спречим кашаљ након јела?
• Доња граница

Преглед

Многи људи имају тајанствени кашаљ након јела. То се може догодити након сваког оброка или само повремено. Постоји неколико могућих узрока тога, укључујући рефлукс киселине, астму, алергије на храну и дисфагију, који се односи на потешкоће у гутању.

Кашаљ је начин на који ваше тело спречава иританте из дисајног система, па сарађујејте са лекаром како бисте утврдили шта узрокује иритацију. Већина узрока се може лечити променом исхране и прехрамбених навика или узимањем лекова.

1. Кисели рефлукс и повезани услови

Рефлукс киселине дешава се када се желудачна киселина врати назад према једњаку.Око дна вашег једњака постоји појачани мишић зван доњи једњак сфинктера. Када једете или пијете, она се опушта, омогућавајући храну и течност да се крећу у ваш желудац. Понекад се потпуно не затвори након што једете или пијете, дозвољавајући да се киселина из стомака пређе горе у једњак. То иритира ваш једњак, што може изазвати кашаљ.

Остали симптоми рефлукса киселине укључују:

• упаљено грло
• горак укус у задњем делу грла
• киселог укуса у устима
• пецкање у грудима, познато као жгаравица

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД)

ГЕРД је трајни, тежи облик рефлукса киселине. Хронични кашаљ, посебно након јела, уобичајен је симптом.

Остали симптоми ГЕРБ-а укључују:

• рефлукс киселине најмање два пута недељно
• мучнина или повраћање
• проблем са гутањем
• пискање
• белцхинг

Ларингофарингеални рефлукс (ЛПР)

ЛПР, који се понекад назива и тихи рефлукс, јер нема традиционалне симптоме рефлукса, врста је ГЕРД-а који укључује стомачну киселину која пролази кроз ваш једњак, у ваш гркљан или чак и кроз нос. Можете да имате ЛПР са или без ГЕРД. ЛПР вас може накашљати за време и после јела. Такође можете кашљати када се будите, разговарате или се смејете.

Симптоми ЛПР укључују:

• промуклост
• непрестано вам је потребно да прочистите грло
• осећај да нешто капље низ задњи део грла из носа, названо постназално капање

Ако имате било какве симптоме ЛПР, разговарајте са лекаром. Нелијечен ЛПР на крају може довести до поремећаја гласа или чира на грлу, па је кључно рано лечење.

Не постоји лек за рефлукс киселине, ГЕРД или ЛПР, али одређени лекови и кућни третмани могу вам помоћи да управљате симптомима.

2. Респираторне инфекције

Многи кашаљ настају услед инфекција горњих дисајних путева, али ови кашаљ се обично очисте у року од две до три недеље. Сваки кашаљ који траје 8 недеља или дуже сматра се хроничним. Хронични кашаљ након јела може бити узрокован инфекцијом која се никада није правилно зацелила.

Кашаљ изазван инфекцијом звучи попут оштрог, сувог и упорног харања. Овај кашаљ изазива упалу дисајних путева, што може довести до више кашља.

Кашаљ изазван инфекцијама је тешко лечити, јер циклус упале и кашаљ спречава зацељивање. Ако кашаљ не нестане, ваш лекар може да вам пропише анти-инфламате, попут инхалационих или оралних стероида.

3. Астма

Астма је хронична болест која погађа плућа. Може проузроковати дисање, затезање у грудима и кашаљ. Астма обично почиње у детињству, али може се појавити и када сте старији. Кашаљ изазван астмом обично је гори касно ноћу или рано ујутро.

Симптоми астме погоршавају се током напада. Много ствари које могу изазвати напад астме, укључујући сулфите који се налазе у пиву и вину, као и сушено воће и поврће, кисели лук и безалкохолна пића. Ако имате тенденцију кашљања након јела или пијења било чега од тога, астма би могла бити узрок.

Често лако можете управљати астмом користећи лекове и избегавајући уобичајене изазиваче астме.

4. Алергије на храну

Алергије на храну обично се развијају када сте дете, али могу да нападну у било којој животној доби. Могуће је чак развити алергију на храну коју једете годинама. Алергије на храну обично изазову алергијску реакцију унутар два сата након јела.

Симптоми алергијске реакције варирају од особе до особе и понекад утичу на респираторни систем услед чега кашљете. Остали респираторни симптоми алергије на храну укључују пискање и краткоћу даха.

У ретким случајевима алергија на храну може довести до анафилаксије, животног стања које утиче на ваше дисање. Обавезно га препознајте како бисте могли одмах да се лечите.

5. Дисфагија

Дисфагија се односи на потешкоће у гутању. Ако имате дисфагију, вашем телу је потребно више времена и напора да помиче храну и течност у свој стомак, чинећи гутање болним или готово немогућим. Ово може довести до кашљања или кашљања током гутања. Дисфагија такође може створити осећај као да вам се храна заглавила у грлу, што вас изазива да кашљете.

Многа стања могу изазвати дисфагију, укључујући рефлукс киселине и ГЕРД. Радите са лекаром како бисте схватили шта узрокује вашу дисфагију. Понекад су довољне једноставне вежбе да бисте решили проблем. У озбиљнијим случајевима, можда ће вам требати ендоскопски захват или оперативни захват.

6. Аспирациона пнеумонија

Понекад се мали комадићи хране или капи течности удишу у ваша плућа, где могу увести бактерије. То се обично дешава када нешто прогутате и то "иде према погрешној рупи". Здрава плућа се обично уклањају, али ако се не појаве, ове бактерије могу изазвати озбиљно стање које се назива аспирациона пнеумонија. Рефлукс киселине или дисфагија повећавају ризик од развоја аспирацијске пнеумоније.

Влажни звучни кашаљ након јела симптом је аспирационе пнеумоније. Такође можете искашљати слуз која изгледа зелено или крваво. Остали симптоми укључују:

• болно гутање
• кашаљ или хрипање након јела
• жгаравица
• грозница која почиње у року од сат времена од јела
• понављајућа пнеумонија
• додатна пљувачка
• гужве након јела или пића
• недостатак даха или умор док једете или пијете

Аспирацијска пнеумонија која се не лечи може узроковати озбиљне проблеме, као што су апсцес плућа или респираторно затајење. Разговарајте са лекаром што је пре могуће ако мислите да можда имате аспирацијску пнеумонију.

Како да спречим кашаљ након јела?

Без обзира на то због чега вас кашље после јела, неки једноставни кораци могу вам помоћи да мање кашљете и избегнете компликације попут аспирацијске пнеумоније:

• Једите полако.
• Водите дневник хране и обележите било коју храну која вас тера кашљем.
• Не јести током напада кашља - то може довести до гушења.
• Узмите све лекове, посебно оне за рефлукс киселине или астму, како је прописано.
• Држите чашу воде у близини док једете и узимајте пуно гутљаја.

Доња граница

Неколико ствари може учинити да кашљете након јела, а већина њих се лако лечи или управља. Пратите све додатне симптоме и сарађујејте са својим лекаром како бисте открити основни узрок.