4 дубоке вагиналне ерогене зоне које не желите да пропустите

Садржај

• Али прво, клиторис
• G-tačka
• А-Спот
• О-тачка
• V-tačka
• Подсетник: Све задовољство је добро задовољство
• Pregled za

Vagina (i vulva) ima mnogo više nego što ste možda pretpostavili.

Вероватно знате где се налази ваш клиторис и можда сте пронашли своју Г тачку, али да ли сте чули за А тачку? О-тачка? Хм? А да ли сте знали да ваш клиторис игра централну улогу и у овим зонама задовољства? (Povezano: Uđite u ovih 7 ženskih erogenih zona za zadovoljstvo celog tela)

Evo četiri vaginalne žarišne tačke (plus, informacije o klitorisu i dubini vaše vagine) kojih svakako treba da budete svesni, plus kako da u potpunosti iskoristite svaku od njih. Срећан лов.

Али прво, клиторис

Pre nego što uđemo ~duboko~ u unutrašnje zone vaginalnog zadovoljstva, hajde da pričamo o klitorisu. Klitoris je deo strukture koja se zove uretralno-klitoralni kompleks. Ово укључује сунђер уретре, унутрашње и спољашње тело клиториса и неколико жлезда и канала у истом анатомском подручју. Као резултат тога, потенцијал задовољства клиториса далеко превазилази видљиви нуббин (познат и као гланс клиторис) на врху ваше вулве. Zapravo se proteže u telo, ispod usana i nazad prema karlici. Пун клиторис може обухватити укупно 5 инча код неких жена, са просеком од око 2,75 инча. (Evo vizuelnog prikaza punog klitorisa u obliku sonograma.)

Пошто се унутрашњи клиторис протеже унутар тела, најлакше је стимулирати овај део уретрално-клиторалног комплекса из унутрашњости тела, кроз вагину (а понекад чак и анус). Ту наступају ова унутрашња жаришта.

G-tačka

Iako postoji mnogo članaka o G-tački, bilo bi mi nedovoljno da je ne pomenem u članku o zonama vaginalnog zadovoljstva. Зашто? Зато што је ово место (више подручје, заиста) корен унутрашњег клиториса. Налази се на предњем (предњем) делу вагиналног зида.

"У новије време се сматра да је Г-тачка више функционална структура која се састоји од вагине, клиторисног тела и круре (ноге клиториса), а не од одређене тачке", објашњава Хеатхер Јеффцоат, ДПТ, докторка физикалне терапије и аутор Секс без боли: Водич за самотретање у сексуалном животу који заслужујете. Dakle, to nije nužno "sopstvena" stvar, ali je ugrožena od uretralnog sunđera, klitorisa i Skeneovih žlezda (više o tome uskoro). Г тачка није независан део анатомије, већ преузима функционалну улогу као комбинација ових независних структура.

Да бисте га лоцирали, уметните два прста или играчку са Г тачком у вагину и закачите се иза стидне кости. Требало би да се опипате и експериментишете са притиском, ритмом и разним покретима да бисте видели шта је добро за ваше тело.

"Познато је да стимулација овог места производи снажне оргазме, женску" ејакулацију "и може помоћи током фазе узбуђења циклуса женског сексуалног одговора", каже др Мицхаел Ингбер, стручњак за сексуално здравље и урогинеколог.

Stimulacija ovog područja G-tačke je ključ za "špricanje" zbog njegove neposredne blizine Skeneovim žlezdama i sunđerom uretre. Спужва уретре је спужвасто ткиво које јастучи уретру и седи иза стидне кости, тачно на врху корена унутрашњег клиториса. To je ono što ga čini delom uretralno-klitoralnog kompleksa. Скене жлезде седе са обе стране овог сунђера. Њихова биолошка функција је спорна, али су названи "женска простата" јер се, када се стимулишу, напуне алкалном течношћу налик на простату за коју се сматра да је одговорна за женску ејакулацију (мада је потребно више студија и истраживања dokazati ovo definitivno).

А-Спот

А-тачка (предњи форникс) налази се поред Г-тачке на истом предњем зиду вагине. Da biste ga locirali, biće vam potreban štapić za G-tačku, jer može biti 8-10 cm unutar tela, blizu grlića materice (poznat i kao uski otvor na kraju vaginalnog kanala, skoro kao izbacivač za vašu matericu). „Ово подручје је мало дубље и такође се може стимулисати прстом у покрету типа„ дођи овамо “, нежно притискајући предњи зид вагине“, каже др Схвета Паи, саветница за добробит за Лове Веллнесс.

Potencijalno biste mogli doći do tačke A tokom seksa, ali bi bilo lakše koristiti prste ili igračku jer je pod malim uglom. Ако желите да укључите А тачку у сношај, пасји стил је ваша најбоља опклада, јер ова позиција омогућава дубљи продор.

Ако волите аналну игру, А-тачка је такође једно од подручја одговорних за оргазам током аналне пенетрације. Ректални зид и вагина су ближе него што можете замислити, одвојени само танким слојем ткива. Током дубоке аналне пенетрације, ако нешто притиска ректални зид, може индиректно стимулисати позадину клиториса, резултирајући оргазмом. Није научно сасвим јаснозашто ово је; само се мисли да је то разлог зашто долази до аналних оргазама. Takođe možete doći do O-tačke (sledeće) i analnim putem. У стварности, све ове структуре су у толикој близини да се сударају једна с другом. (Pokušajte da ga udarite u jedan od ovih položaja za analni seks.)

О-тачка

О-тачка, која се понекад назива и Ц-тачка, налази се близу и на грлићу материце, дубоко унутар вагиналног канала. (ФТР, дубина ваше вагине варираће од особе до особе, али једна недавна студија показала је да је просечна дубина вагине око 3,67 инча (9,6 цм).)

O-tačka zapravo tehnički иза грлића материце, на задњем зиду вагине, али не можете се тамо тачно вратити. (Jedine stvari koje mogu da prođu kroz grlić materice su krv menstruacije, jaja/sperma, spirale, bebe, itd.) Postoji vrlo malo nervnih završetaka osetljivih na dodir u vagini i grliću materice, ali postoji su нервни завршеци осетљиви на притисак, па када притиснете грлић материце, он може захватити ово подручје задовољства. (Здравоооо, цервикални оргазам.)

Да бисте га стимулисали, биће вам потребан дубоки продор прста, дилда или пениса. "Ако се налазите на Г-тачки, окрените прст за 180 степени, сада окренут према задњем зиду вагине, и помакните га унутра за неколико центиметара", каже др Паи. Неки стручњаци одлучују да разликују О-тачку и грлић материце, али њихова локација је толико близу (као, једно на другом) да иду руку под руку. (Ako je ideja da se prstima prepišete super zastrašujuća, pročitajte ovo.)

Као и А-тачка, О-тачка се може активирати током аналне игре. "Због свог положаја у задњем делу вагине, може се стимулисати аналном игром, као и дубоком вагиналном стимулацијом која се фокусира на задњи део вагине", објашњава Јеффцоат.

О-тачка је заиста оно што чини вагинални секс угодним. Morate obratiti pažnju na svoje telo jer je grlić materice relativno osetljiv i previše lupanja može izazvati modrice. Osim toga, menja se tokom vašeg ciklusa (obično niže i rigidnije odmah nakon menstruacije, a više i mekše tokom ovulacije), pa budite svesni kako se osećate tokom seksa. Ако осетите бол или нелагоду, застаните и направите паузу или се померите у положај који омогућава плићи продор. (Više ovde: Razlozi zbog kojih osećate bol posle seksa)

V-tačka

V-tačka je verovatno vruća tačka o kojoj se najmanje govori u vulva-vaginalnom području. "В" означава вагинални предворје, отвор вагине или подручје непосредно пре уласка у канал, одмах поред малих усана (унутрашње усне). Цело ово подручје садржи тону нервних завршетака, а "код неких жена живци овде расту јако близу површине", каже др Ингбер.

Један од најосетљивијих делова В-тачке је четворка која се налази на дну вагиналног отвора, на задњем делу (или дну) отвора. Ovo područje možete stimulisati jezikom, igračkom ili prstima. Будите нежни и погледајте шта вам прија.

Подсетник: Све задовољство је добро задовољство

Ne zaboravite da je svako zadovoljstvo stvoreno jednako i kako god da ga imate, jednostavno je fantastično. (Више овде: Како имати сјајан секс, према стручњацима)

"Suština je da je svaka žena tako jedinstveno različita, sa različitim putevima zadovoljstva, različitim oblicima tela i različitim psihološkim komponentama", dodaje dr Pai. "Зато се приликом навигације и размишљања о свом сексуалном одговору фокусирајте на делове тела који вас узбуђују."

Biti istraživački i upoznati svoje telo je super, ali neće nužno sve raditi za vas. Budite radoznali i uživajte!

Gigi Engle je sertifikovani seksolog, edukator i autor knjige All The F*cking Mistakes: Vodič za seks, ljubav i život. Pratite je na Instagramu i Tvitteru na @GigiEngle.

Pregled za