Када се жудња јави у трудноћи

Садржај

• Могући узроци
• Које су најчешће жеље
• Шта значи порив да се једу нејестиве ствари?

Жудња за трудноћом је импулзивна, готово неконтролисана потреба да се поједе храна специфичног укуса или текстуре или да се комбинују намирнице које се обично не једу заједно, што се чешће манифестује од другог тромесечја, а смањује током трећег тромесечја трудноће.

Ове жеље се манифестују код већине трудница и верује се да их узрокују хормоналне промене или нутритивни недостаци, посебно ако је жеља за храном која се веома разликује од оне коју жена обично једе.

Генерално, жеље труднице нису хирови и морају се испунити, све док су сигурне и не штете трудноћи или беби. У случају сумње, идеално је консултовати акушера и разговарати о ситуацији.

Могући узроци

Узроци жудње у трудноћи још нису познати, али постоји неколико студија које указују на то да могу настати као индиректна последица хормоналних промена које се јављају током трудноће, а које заузврат изазивају промене у расположењу, укусу, мирису и преференцији хране, повећање апетита и жеље за конзумирањем или избегавањем неке хране.

Друга теорија која може бити повезана је чињеница да трудница може имати нутритивне недостатке. Тако, на пример, трудница која пати од анемије може почети да жели да једе више меса или чоколаде током трудноће, што је начин да тело надомести недостатак гвожђа.

Чињеница да нека храна садржи једињења која могу помоћи у ублажавању одређених симптома присутних у трудноћи, такође може бити повезана са жудњом. На пример, чоколада садржи метилксантине, који су једињења која помажу у побољшању умора, а постоје и намирнице које садрже супстанце које помажу женама да ублаже мучнину и повраћање.

Поред тога, могуће је да су култура, кулинарске традиције сваке земље и неке психолошке импликације такође повезане са жељама које жене имају током трудноће.

Које су најчешће жеље

Жеље током трудноће разликују се од жене до жене, међутим, најчешће су јести слаткише, попут сладоледа и чоколаде, воће и поврће уопште, ресторан брзе хране, суши или кинеска храна, житарице попут пиринча, тестенине и кромпира.

Важно је нагласити да труднице не би требало да попуштају жељама које могу да укључују конзумацију нејестивих супстанци, јер оне могу да изазову здравствене проблеме.

Шта значи порив да се једу нејестиве ствари?

Када жена почне да осећа жељу да једе стране предмете као што су цигла, пепео или зид, то је знак синдрома пика, који се одликује тежим нутритивним недостатком, па је због тога веома важно да жена у пратњи лекара и нутриционисте.

На пример, када жена осети жељу да једе циглу, то може бити знак недостатка гвожђа у исхрани, док жеља за јелом пепела или зида може бити знак недостатка цинка и калцијума. Тако, према необичној жељи труднице, лекар може имати почетну представу о нутритивном недостатку, што се мора потврдити испитима.

Сазнајте више о пицмалацији.