Колоноскопска дијета: шта јести и шта избегавати

Садржај

• Шта јести пре колоноскопије
• 1. Полутечна дијета
• 2. Течна дијета
• Храна коју треба избегавати
• Мени за припрему колоноскопије
• Шта јести након колоноскопије

Да би се урадила колоноскопија, припрема мора започети 3 дана пре, почев од полутечне дијете која прогресивно еволуира до течне дијете. Ова промена у исхрани смањује количину унесених влакана, што доводи до смањења запремине столице.

Сврха ове дијете је да очисти црева, избегавајући накупљање измета и остатака хране, омогућавајући, током прегледа, да могу правилно да посматрају цревне зидове и идентификују могуће промене.

Током припреме за испит треба користити и лаксативе које препоручује лекар или лабораторија у којој ће се изводити, јер ће убрзати процес чишћења црева. Сазнајте више о колоноскопији и како се то ради.

Шта јести пре колоноскопије

Колоноскопијска дијета треба започети 3 дана пре испита и треба је поделити у 2 фазе:

1. Полутечна дијета

Полутечна дијета мора започети 3 дана пре колоноскопије и мора бити лако сварљива. Према томе, требало би да укључује поврће и воће које се љушти, кошти и кува или на пример у облику јабуке, крушке, бундеве или шаргарепе.

Такође можете да једете кувани или пире кромпир, бели хлеб, бели пиринач, кексе, кафу и желатин (уколико није црвен или љубичаст.

Поред тога, може се јести немасно месо попут пилетине, ћуретине или рибе без коже и мора се уклонити сва видљива масноћа. У идеалном случају, месо треба млети или исецкати како би се олакшало варење.

2. Течна дијета

Дан пре колоноскопије треба започети течну дијету, укључујући супе или чорбе без масти и процеђене сокове разблажене у води, како би се смањила количина присутних влакана.

Такође можете пити воду, течни желатин (осим црвене или љубичасте) и чај од камилице или матичњака.

Храна коју треба избегавати

Следи списак хране коју треба избегавати у 3 дана пре колоноскопије:

• Црвено месо и конзервирано месо, попут конзервираног меса и кобасица;
• Сирово и лиснато поврће као што су зелена салата, купус и броколи;
• Цело воће, са кором и коштицом;
• Млеко и млечни производи;
• Пасуљ, соја, леблебије, сочиво, кукуруз и грашак;
• Цела зрна и сирово семе попут ланеног семена, цхиа, овса;
• Цела храна, попут пиринча и хлеба;
• Уљано семе попут кикирикија, ораха и кестена;
• Кокице;
• Масна храна која се задржава у цревима, попут лазања, пице, феијоада, кобасица и пржене хране;
• Течности црвене или љубичасте боје, попут сока од грожђа и лубенице;
• Алкохолни напици.

Поред ове листе, препоручује се и избегавање једења папаје, маракује, поморанџе, мандарине или диње, јер су врло богате влакнима, која фаворизују стварање фекалија и отпада у цревима.

Мени за припрему колоноскопије

Следећи мени је пример тродневне дијете без остатака за добру припрему за испит.

Важно је затражити писмена упутства са детаљима о нези коју бисте требали предузети пре колоноскопије у клиници у којој ћете обављати преглед, како не бисте морали понављати поступак јер чишћење није правилно обављено.

Друге важне мере предострожности пре испита су избегавање хране у 4 сата пре почетка употребе лаксатива, а за разблаживање лаксатива користите само провидне течности, као што су филтрирана вода, чајеви или кокосова вода.

Након прегледа, цреву треба око 3 до 5 дана да се врати на посао.

Шта јести након колоноскопије

Након прегледа, цреву треба око 3 до 5 дана да се врати у функцију и уобичајено је да се осећа нелагодност у стомаку и оток у стомаку. Да бисте побољшали ове симптоме, избегавајте храну која ствара гасове у 24 сата након испита, као што су пасуљ, сочиво, грашак, купус, броколи, купус, јаја, слаткиши, безалкохолна пића и морски плодови. Погледајте комплетну листу намирница које изазивају гасове.