Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 13 Март 2021
Ажурирати Датум: 2 Април 2025
Anonim
С первого взгляда, что происходит с вашим мозгом и телом, когда вы пьете кофе каждый день
Видео: С первого взгляда, что происходит с вашим мозгом и телом, когда вы пьете кофе каждый день

Садржај

Према Америчком удружењу за рак, једна од 8 жена у Сједињеним Државама развиће рак дојке. Иако не знамо шта узрокује рак дојке, знамо за неке од фактора ризика, укључујући:

  • старијег узраста
  • позитивна породична историја болести
  • наслеђујући одређене гене који су повезани са карциномом дојке
  • гојазност
  • велика конзумација алкохола
  • изложеност зрачењу

Да ли би конзумација кафе требало да буде наведена међу овим факторима ризика?

Кратки одговор је не, али истражимо мало дубље.

Потрошња кафе у Сједињеним Државама

Педесет четири посто одраслих у Сједињеним Државама пије кафу сваки дан, према Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх.

Просечни пијелац кафе свакодневно конзумира три шољице. До сада, истраживања показују да кафа не узрокује рак дојке нити повећава њен ризик. У ствари, то би заправо могло бити повезано са нижим ризиком од рака дојке.


Истраживање

Студија из 1985. у којој је учествовало преко 3.000 жена негирала је свако повећање ризика од рака дојке због испијања кафе.

Током 2011. године, много већа шведска студија утврдила је да је конзумирање кафе повезано са умереним смањењем ризика од карцинома дојке код жена у постменопаузи.

Смањени ризик био је статистички значајан код жена са карциномом дојке негативне на естрогенске рецепторе (подкатегорија рака дојке).

Жене које су пиле кафу у студији нису пиле само шољу преко јутарњих новина. Они су били озбиљни испијачи кафе, конзумирали су више од пет шољица дневно.

У 2013. години велика мета-анализа постојећег истраживања проучила је 37 студија са више од 59 000 случајева рака дојке. Све у свему, није постојала веза између ризика од рака дојке и пијења кафе. Али, испијање кафе било је повезано са мањим ризиком од карцинома дојке код жена у постменопаузи.

Друга студија објављена у јануару 2015. године потврдила је везу између кафе и смањеног ризика од карцинома дојке код жена у постменопаузи. Откривено је да више каве која садржи кофеин смањује ризик од рака дојке. А већа потрошња била је повезана са већим смањењем ризика.


Полет

Коначна пресуда? Већина истраживања о овој теми показује да кафа не повећава ризик од рака дојке.

А за жене које су после менопаузе, истраживање је још више обећавало, показујући везу између пијења кафе и смањења ризика од рака дојке.

Свежи Члан

Зашто заиста, заиста мрзим тренд смоотхија

Зашто заиста, заиста мрзим тренд смоотхија

amo probajte, videće vam e! Не могу вам рећи колико сам пута чуо те речи од добронамерних гурача смутија. И искрено, као девојка која редовно ради и покушава да се храни здраво, ја желети Обожавао са...
Треба ли на вашем авокаду бити ознака упозорења?

Треба ли на вашем авокаду бити ознака упозорења?

Шта може бити лоше у авокаду? Oni u glavni a tojak vih vaših omiljenih namirnica: gvakamola, to ta od avokada, pa čak i zdravih de erta. O im toga, oni u bogati ma tima zdravim za rce, mogu manjiti va...