Главобоља код деце: узроци и како се природно лечити

Садржај

• Шта може изазвати главобољу код деце
• Шта рећи лекару на консултацији
• Како природно ублажити главобољу

Главобоља код деце може настати од врло раног узраста, али дете не зна увек како да се изрази и каже шта осећа. Међутим, родитељи могу сумњати да детету не иде добро када примете да престају да се баве активностима у којима уживају, као што је играње са пријатељима или играње фудбала, на пример.

Ако дете каже да га боли глава, родитељи могу да се увере да је то јака главобоља или чак мигрена тражећи од њега да уложи напор, на пример скакање и чучање, да види да ли се бол погоршава, јер је једна од карактеристика мигрене код деце је повећани бол при улагању напора. Познајте различите врсте главобоље.

Шта може изазвати главобољу код деце

Главобоља код деце може бити повезана са сталним можданим или визуелним надражајима, као што су:

• Јако сунце или висока температура;
• Прекомерна употреба телевизора, рачунара или таблета;
• Звук ТВ-а или радија прегласан;
• Конзумација хране богате кофеином, попут чоколаде и кока-коле;
• Стрес, попут полагања теста у школи;
• Бесане ноћи;
• Проблеми са видом.

Важно је идентификовати узрок главобоље детета како би се предузеле неке мере за ублажавање болова и спречавање поновног јављања.

Препоручује се да дете водите лекару када дете каже неколико пута дневно да га глава боли 3 дана заредом или када се појаве други повезани симптоми, на пример повраћање, мучнина или дијареја. У овим случајевима је важно дете одвести педијатру како би се могао извршити процена и допунски испити и започети лечење. У неким случајевима може се препоручити консултација са неурологом. Сазнајте више о сталној главобољи.

Шта рећи лекару на консултацији

У лекарској консултацији важно је да родитељи дају све могуће информације о дететовој главобољи, обавештавајући колико се пута недељно дете жали на главобољу, какав је интензитет и врста болова, шта је учинило да дете натера престаните да осећате бол и колико је времена прошло да бол прође. Поред тога, важно је обавестити да ли је дете користило било какве лекове и има ли неко у породици ко се често жали на главобољу или има мигрену.

На основу информација пружених током консултација, лекар може да нареди неке тестове, попут магнетне резонанце, како би могао да успостави најбољи третман.

Како природно ублажити главобољу

Лечење главобоље код деце може се обавити једноставним мерама, тако да бол пролази природно, као што су:

• Истуширајте се окрепљујућим тушем;
• На чело детета ставите пешкир мокар у хладној води;
• Понудите воду за децу или чај. Знајте неке кућне лекове против главобоље.
• Искључите телевизију и радио и не дозволите детету да гледа телевизију дуже од 2 сата дневно;
• Одмарајте се неко време на слабом светлу и добро проветреном месту;
• Једите смирујућу храну попут банана, трешања, лососа и сардина.

Остале опције за лечење главобоље код деце су когнитивна бихејвиорална терапија, коју води психолог, и лекови, попут Амитриптилина, који треба користити само под водством педијатра. Погледајте 5 корака за ублажавање главобоље без лекова.

Ево масаже коју можете учинити на глави вашег детета у борби против болова и нелагодности: