Шта узрокује суве лактове и како да се лечим?

Садржај

• Зашто су вам лактови суви
• Лијек 1: Преиспитајте рутину туширања
• Лијек 2: Користите прави овлаживач
• Лијек 3: Запамтите своје врхове и горњу одјећу
• Лијек 4: Чувајте се спољашње средине
• Лијек 5: Изаберите најбоље производе за његу коже
• Када посетити свог лекара или дерматолога
• Изгледи

Зашто су вам лактови суви

Постоји много могућих разлога зашто ваши лактови можда нису толико свилено глатки као некада. Да ли проводите пуно времена у базену? Клор би могао бити кривац. Да ли температуре почињу да падају тамо где живите? Хладно и суво време може усисати влагу не само из ваздуха, већ и из ваше коже.

Суви лактови могу такође бити последица иритације коже која се покреће. То могу узроковати састојци одређених сапуна, парфема и лосиона. Вруће купке или тушеви такође могу исушити вашу кожу.

У неким случајевима сува кожа може бити знак или симптом основног медицинског стања. Ово укључује екцем и псоријазу.

Без обзира на узрок, постоје кораци које можете предузети како бисте помогли лактовима да се врате у своју природну глаткоћу. Ево како.

Лијек 1: Преиспитајте рутину туширања

Постоји неколико различитих аспеката вашег начина туширања који могу допринијети сувој кожи око лактова.

Суви лактови могу бити резултат превише времена у води, тако да ограничавање времена које проводите под тушем или кадом може бити корисно. Спуштање температуре је такође неопходно. Топла вода може да закупи влагу са ваше коже, зато циљајте на умеренији ниво топлоте.

Ако користите мирисни сапун или тело за прање, можда ћете пожељети да без мириса. Мирисна прања често могу исушити вашу кожу. Ако желите да се пребаците на нешто ново, можете чак да се одлучите за прање са додатком хидратантног средства.

Лијек 2: Користите прави овлаживач

Ако се не хидришете после сваког туширања или купке, време је за почетак. Такође треба да нанесете лосион на лактове сваки пут када су изложени води или ако дође до драстичне промене температуре.

Када бирате лосион или крему, потражите производе који садрже:

• маслиново уље
• кокосово уље
• Вазелин
• какао путер
• Ши путер

Можете пронаћи хидратантне лосионе и хидратантне кремове у трговинама и апотекама, који су доступни по различитим ценама.

Ако бисте радије испробали самостојни третман уместо да купујете лосионе или креме, можете направити свој властити пилинг хидратантни кревет код куће:

• Помијешајте 1/2 шоље гранулираног шећера са 1/3 шоље маслиновог уља.
• Умешајте смешу на захваћени лакат или лактове. Овај природни пилинг помоћи ће уклонити мртву кожу и хидрирати подручје.
• Добро оперите подручје након прања.

За оптималне резултате на подручје нанесите вазелин или неки други хидратантни производ.То ће вам помоћи да закључате влагу.

Лијек 3: Запамтите своје врхове и горњу одјећу

Да ли сте недавно носили нови топ или блузу? Или се можда увлачиш у ново ћебе? Ако имате осетљиву кожу, неке тканине могу изазвати иритацију и довести до сувоће.

Ако приметите да вам лактови буду посебно суви или љускави након контакта са одређеном тканином, можда би било вредно погледати. Ограничите контакт са материјалом и узмите у обзир ваше симптоме. Ако се симптоми смање, сувоћа може бити последица иритације тканине.

Такође је важно осигурати да детерџент са којим перете одећу нема иританата који такође могу исушити кожу на лактовима. Потенцијални иританти укључују:

• хемикалије
• мириси
• никл
• калијум дихромат

Лијек 4: Чувајте се спољашње средине

Када се време промени, прилагодите се и потребама неге коже.

На пример, превише сунца може исушити вашу кожу, посебно на лактовима. Ако планирате да будете на сунцу дуже време, обавезно нанесите крему без мириса и носите заштитну одећу. За оптималну заштиту, поново нанесите крему за сунчање свака два сата или након пливања или знојења.

Изузетно хладне температуре могу такође исушити кожу на лактовима. Ако сте у хладном и сувом окружењу, обавезно нанесите хидратантну крему и држите лактове покривене.

Лијек 5: Изаберите најбоље производе за његу коже

Ако су вам суви лактови последица здравственог стања попут екцема или псоријазе, постоје посебно формулисани производи који ће вам олакшати симптоме. Разговарајте са својим лекаром или дерматологом о могућностима без рецепта и на рецепт. Они вам могу саветовати састојке које тражите и марке којима можете веровати.

Ако немате дијагностицирано стање коже, али мислите да можда неко стоји иза ваших симптома, консултујте лекара. Они могу процијенити захваћено подручје и, ако је потребно, поставити дијагнозу. Уз помоћ лекара, можете да развијете режим који је прави за вас.

Када посетити свог лекара или дерматолога

Ако сувоћа и даље постоји, требало би да се посаветујете са лекаром или дерматологом. То може бити знак неоткривене алергије или другог здравственог стања.

Ако се ваши симптоми погоршавају укључујући црвене флеке или крварење, требало би да потражите лекарску помоћ. Ваш лекар може проценити ваше симптоме и одредити најбољи начин деловања за вас.

Изгледи

Иако суви лактови могу бити непријатни, симптоми су често само привремени. Плетење рутине туширања или испробавање новог лосиона можда је све што је потребно да хидрирате кожу и закључате влагу.

У неким случајевима лекови без рецепта или лекови на рецепт за лечење сухоће могу бити корисни. Ако се симптоми наставе, разговарајте са лекаром или дерматологом како бисте пронашли лек који је прави за вас.