Ефекти дијабетеса на ваше тело

Садржај

• Врсте дијабетеса
• Ендокрини, излучујући и дигестивни систем
• Оштећење бубрега
• Циркулаторни систем
• Покровни систем
• Централни нервни систем
• Репродуктивни систем

Када чујете реч „дијабетес“, ваша прва мисао је вероватно о високом шећеру у крви. Шећер у крви је често подцењена компонента вашег здравља. Када се током дужег времена онесвести, може се развити у дијабетес. Дијабетес утиче на способност вашег тела да производи или користи инсулин, хормон који омогућава вашем телу да претвори глукозу (шећер) у енергију. Ево којих симптома може доћи до вашег тела када дијабетес ступи на снагу.

Дијабетесом се може ефикасно управљати када се ухвати рано. Међутим, ако се не лечи, то може довести до потенцијалних компликација које укључују болести срца, мождани удар, оштећење бубрега и оштећење нерва.

Обично након што једете или пијете, тело ће разградити шећере из ваше хране и користити их за енергију у ћелијама. Да би то постигла, ваша панкреас мора да произведе хормон који се зове инсулин. Инсулин је оно што олакшава процес извлачења шећера из крви и стављања у ћелије ради употребе или енергије.

Ако имате дијабетес, панкреас или производи премало инсулина или га уопште не производи. Инсулин се не може ефикасно користити. Ово омогућава пораст нивоа глукозе у крви док су остале ћелије лишене пријеко потребне енергије. То може довести до широког спектра проблема који погађају скоро сваки већи систем тела.

Врсте дијабетеса

Ефекти дијабетеса на ваше тело такође зависе од врсте коју имате.Постоје две главне врсте дијабетеса: тип 1 и тип 2.

Тип 1, такође назван малолетни дијабетес или дијабетес зависан од инсулина, је поремећај имунолошког система. Ваш властити имунолошки систем напада ћелије панкреаса које производе инсулин, уништавајући способност вашег тела да ствара инсулин. Са дијабетесом типа 1, морате узимати инсулин да бисте живели. Већини људи се дијагностикује као дете или млада одрасла особа.

Тип 2 је повезан са инсулинском резистенцијом. Некада се то дешавало код старијих популација, али сада се све више млађих популација дијагностикује са дијабетесом типа 2. Ово је резултат лошег начина живота, исхране и навика у вежбању.

Са дијабетесом типа 2, ваша панкреас престаје ефикасно да користи инсулин. То узрокује проблеме са извлачењем шећера из крви и стављањем у ћелије ради енергије. На крају, ово може довести до потребе за лековима за инсулин.

Ранијим фазама попут предијабетеса може се ефикасно управљати помоћу дијете, вежбања и пажљивог праћења шећера у крви. Ово такође може спречити пуни развој дијабетеса типа 2. Дијабетес се може контролисати. У неким случајевима може доћи до ремисије ако се направе одговарајуће промене у начину живота.

Гестацијски дијабетес је висок шећер у крви који се развија током трудноће. Већину времена можете контролирати гестацијски дијабетес дијетом и вежбањем. Такође се обично решава након порођаја бебе. Гестацијски дијабетес може повећати ризик од компликација током трудноће. Такође може повећати ризик од развоја дијабетеса типа 2 касније у животу и за мајку и за дете.

Ендокрини, излучујући и дигестивни систем

Ако ваша панкреас производи мало или нимало инсулина - или ако ваше тело не може да га користи - користе се алтернативни хормони за претварање масти у енергију. То може створити висок ниво токсичних хемикалија, укључујући киселине и кетонска тела, што може довести до стања званог дијабетичка кетоацидоза. Ово је озбиљна компликација болести. Симптоми укључују екстремну жеђ, прекомерно мокрење и умор.

Ваш дах може имати слаткаст мирис који је узрокован повишеним нивоом кетонских тела у крви. Висок ниво шећера у крви и вишак кетона у урину могу потврдити дијабетичку кетоацидозу. Ако се не лечи, ово стање може довести до губитка свести или чак смрти.

Дијабетички хипергликемијски хиперосмоларни синдром (ХХС) јавља се код дијабетеса типа 2. Укључује врло висок ниво глукозе у крви, али не и кетоне. Са овим стањем можете постати дехидрирани. Можете чак и изгубити свест. ХХС је најчешћи код људи чији дијабетес није дијагностикован или који нису успели да контролишу дијабетес. Такође може бити узроковано срчаним ударом, можданим ударом или инфекцијом.

Висок ниво глукозе у крви може проузроковати гастропарезу - када вам је желудац тешко да се потпуно испразни. Ово кашњење може проузроковати пораст нивоа глукозе у крви. Као резултат тога, могу се јавити мучнина, повраћање, надимање и жгаравица.

Оштећење бубрега

Дијабетес такође може оштетити бубреге и утицати на њихову способност филтрирања отпадних производа из крви. Ако лекар открије микроалбуминурију или повишене количине протеина у урину, то може бити знак да бубрези не функционишу правилно.

Болести бубрега повезане са дијабетесом називају се дијабетичка нефропатија. Ово стање показује симптоме тек у каснијим фазама. Ако имате дијабетес, лекар ће вам одредити нефропатију како би спречио неповратно оштећење бубрега или отказивање бубрега.

Циркулаторни систем

Дијабетес повећава ризик од развоја високог крвног притиска, што додатно оптерећује ваше срце. Када имате висок ниво глукозе у крви, то може допринети стварању масних наслага у зидовима крвних судова. Временом може ограничити проток крви и повећати ризик од атеросклерозе или отврдњавања крвних судова.

Према Националном институту за дијабетес и дигестивне и бубрежне болести, дијабетес удвостручује ризик од срчаних болести и можданог удара. Поред праћења и контроле нивоа глукозе у крви, добре прехрамбене навике и редовно вежбање могу помоћи у смањењу ризика од високог крвног притиска и високог нивоа холестерола.

Такође бисте требали размислити о престанку пушења ако имате ризик од дијабетеса. Дијабетес и пушење су врло лоша мешавина. Повећава ризик од кардиоваскуларних проблема и ограниченог протока крви.

Најбоље апликације за престанак пушења »

Недостатак протока крви на крају може утицати на ваше руке и стопала и изазвати бол док ходате. То се назива повремена клаудикација. Сужени крвни судови на ногама и стопалима такође могу узроковати проблеме у тим областима. На пример, ноге вам могу бити хладне или можда нећете моћи да осетите топлоту због недостатка осећаја. Ово стање је познато као периферна неуропатија, која је врста дијабетичке неуропатије која узрокује смањени осећај у екстремитетима. То је посебно опасно јер вам може спречити да приметите повреду или инфекцију.

Дијабетес такође повећава ризик од развоја инфекција или чира на стопалу. Лош проток крви и оштећење нерва повећава вероватноћу ампутације стопала или ноге. Ако имате дијабетес, од кључне је важности да добро пазите на стопала и често их прегледавате.

Покровни систем

Дијабетес такође може утицати на вашу кожу, највећи орган вашег тела. Заједно са дехидрацијом, недостатак влаге у телу због високог шећера у крви може проузроковати да се кожа на стопалима осуши и пукне. Важно је да потпуно осушите ноге након купања или купања. Можете да користите вазелин или нежне креме, али избегавајте да та подручја постану превише влажна.

Влажни, топли набори на кожи су подложни гљивичним, бактеријским или квасним инфекцијама. Они се развијају између прстију на рукама и ногама, препона, пазуха или у угловима уста. Симптоми укључују црвенило, мехуриће и свраб.

Спотови високог притиска испод стопала могу довести до појаве жуљева. Они се могу заразити или развити чир. Ако се чир јави, одмах се обратите лекару како бисте смањили ризик од губитка стопала. Можда ћете такође бити склонији чирима, фоликулитису (инфекција фоликула длаке), каменцима и зараженим ноктима.

Неуправљани дијабетес такође може довести до три стања коже:

• еруптивна ксантоматоза која узрокује тврду жуту боју
  кврге са црвеним прстеном
• дигитална склероза, која највише узрокује дебелу кожу
  често на рукама или ногама
• дијабетичка дермопатија, која може изазвати браон
  мрље на кожи

За дијабетичку дермопатију нема разлога за забринутост и није потребно лечење.

Ова стања коже се обично разјасне када контролишете шећер у крви.

Централни нервни систем

Дијабетес узрокује дијабетичку неуропатију или оштећење живаца. То може утицати на вашу перцепцију топлоте, хладноће и бола. Такође вас може учинити подложнијим повредама. Повећавају се и шансе да ове повреде не приметите и не допусте да се развију у озбиљне инфекције или стања.

Дијабетес такође може довести до отечених, непропусних крвних судова у оку, названих дијабетичка ретинопатија. Ово може оштетити ваш вид. То чак може довести до слепила. Симптоми проблема са очима у почетку могу бити благи, зато је важно редовно посећивати свог лекара за очне болести.

Репродуктивни систем

Променљиви хормони током трудноће могу изазвати гестацијски дијабетес и, пак, повећавају ризик од високог крвног притиска. Постоје две врсте стања високог крвног притиска на које труднице морају пазити, прееклампсија или еклампсија.

У већини случајева гестацијски дијабетес се лако контролише и ниво глукозе се нормализује након рођења бебе. Симптоми су слични другим врстама дијабетеса, али могу такође укључивати поновљене инфекције које погађају вагину и бешику.

Ако развијете гестацијски дијабетес, ваша беба може имати већу порођајну тежину. Ово може компликовати испоруку. Такође имате повећан ризик од развоја дијабетеса типа 2 неколико година након порођаја ваше бебе.

Да бисте сазнали више о дијабетесу, посетите наш тематски центар.

Такође може бити корисно да се повежете са другим људима који разумеју кроз шта пролазите. Наша бесплатна апликација, Т2Д Хеалтхлине, повезује вас са стварним људима који живе са дијабетесом типа 2. Постављајте питања, дајте савете и градите односе са људима који то добију. Преузмите апликацију за иПхоне или Андроид.