Разумевање емоционалне лабилности

Садржај

• Шта је емоционална лабилност?
• Који су симптоми?
• Емоционална лабилност након можданог удара
• Други узроци емоционалне лабилности
• Како се дијагностикује?
• Како се лечи?
• Декстрометорфан хидробромид и кинидин сулфат (Нуедекта)
• Антидепресиви
• Како могу да нађем подршку?
• Каква је перспектива?

Шта је емоционална лабилност?

Емоционална лабилност је неуролошко стање које узрокује неконтролирани смех или плач, често у неприкладно време. Обично погађа људе са постојећим неуролошким стањима или повредама.

Има много других имена, укључујући:

• патолошко смејање и плач
• псеудобулбарски афект
• афективна лабилност
• емоционализам
• емоционална инконтиненција
• нехотични поремећај емоционалне експресије

Иако се симптоми емоционалне лабилности чине психолошким, они су заправо резултат промене дела вашег мозга који је одговоран за емоционалну контролу.

Који су симптоми?

Главни симптоми емоционалне лабилности су неконтролирани изљеви плакања или смеха. Ови испади су обично преувеличана или неприкладно интензивна емоционална реакција. Они такође могу бити у потпуности везани за ваше тренутно емоционално стање. На пример, можете да се неконтролирано смејете када сте узнемирени.

Остали симптоми емоционалне лабилности укључују:

• кратки емоционални испади који не трају дуже од неколико минута
• мешани емоционални испади, попут смеха који се претвара у плач
• недостатак емоционалних симптома између епизода
• смејати се или плакати у ситуацијама у којима други људи не сматрају смешним или тужним
• емотивни одговори који су надмоћни за ситуацију
• емоционални изљеви који се врло разликују од вашег уобичајеног понашања

Емоционална лабилност након можданог удара

Емоционална лабилност често се јавља после можданог удара. Према Националном удружењу за мождани удар, више од половине преживелих од можданог удара има симптоме емоционалне нестабилности.

Мождани удари настају када вам крвоток у мозгу пукне или нешто прекине доток крви у мозгу. То узрокује да мождане ћелије почну да умиру у року од неколико минута, што може да оштети делове вашег мозга који су одговорни за памћење, језик и емоције.

Истраживачи нису сигурни у тачан узрок емоционалне нестабилности након можданог удара. Међутим, најпопуларнија теорија сугерира да је повезана са оштећењем веза између мозга и фронталног режња.

Други узроци емоционалне лабилности

Поред можданог удара, неуролошка стања и трауматичне повреде мозга (ТБИ) могу довести до емоционалне нестабилности.

Уобичајена неуролошка стања која могу изазвати емоционалну лабилност укључују:

• Алцхајмерова болест
• деменција
• мултипла склероза (МС)
• АЛС (Лоу Гехриг-ова болест)

Типови ТБИ који могу изазвати емоционалну лабилност укључују:

• траума тупе силе главе
• лом лобање
• повреда државног удара
• контузија
• хематом
• разтрганина
• продора повреде
• инфекција
• отицање мозга
• лишавање кисеоника

Како се дијагностикује?

Емоционална лабилност често се погрешно дијагностикује као депресија или неко друго стање менталног здравља. Да бисте олакшали дијагнозу, покушајте да водите дневник својих симптома, укључујући време када се појаве и колико дуго трају. Ако је могуће, имајте на уму ваше опште расположење и емоционално стање између избијања. Ако не приметите неке емоционалне симптоме између епизода, то је добар показатељ да вероватно имате емоционалну лабилност, а не психолошко стање.

Обавезно обавестите лекара о недавним повредама главе или основним стањима. Можда ће вам бити корисно повести и вољену особу која је посматрала ваше емоционалне испаде.

Иако не постоји одређени тест за дијагностицирање емоционалне лабилности, лекар ће вам поставити низ питања о вашој историји болести и расположењу како би потврдио дијагнозу.

Како се лечи?

Блажи случајеви емоционалне лабилности можда неће требати лечење. Међутим, ако изазове значајан стрес, одређени лекови могу помоћи да се смањи тежина и учесталост ваших испада. Ово може учинити стање много управљивијим и мање деструктивним у социјалним ситуацијама.

Лекови који се често користе за лечење емоционалне лабилности укључују:

Декстрометорфан хидробромид и кинидин сулфат (Нуедекта)

Нуедекта је тренутно једини лек који је одобрила Управа за храну и лекове (ФДА) за специфично лечење емоционалне нестабилности. Клиничке студије код људи са неуролошким стањима откриле су да је смањила учесталост емоционалних испада за око половину.

Антидепресиви

Мале дозе антидепресива могу умањити интензитет ваших емоционалних изљева и учинити их чешћим.

Иако антидепресиви могу ублажити симптоме емоционалне нестабилности, ФДА их не одобрава за лечење овог стања. Када се лек користи за лечење стања за које није добио одобрење ФДА, познато је као опојна употреба дрога.

Како могу да нађем подршку?

Живјети са емоционалном лабилношћу може бити фрустрирајуће, поготово ако вам буде тешко да учествујете у друштвеним ситуацијама или они који су вам блиски не разумију ваше стање.

Ево неколико савета за суочавање са емоционалном лабилношћу:

• Правите честе одморе од социјалних ситуација да бисте се смирили.
• Потражите локалну групу за подршку или он-лине заједницу која ће се упознати са другим људима који се баве стањем које је изазвало вашу емоционалну нестабилност.
• Вежбајте технике спорог дисања и фокусирајте се на дах током епизода.
• Откријте шта покреће ваше епизоде, попут стреса или умора.
• Одвратите се од пораста емоција с промјеном активности или положаја.
• Одузимајте се бројењем предмета у соби или бројећи дах.
• Ако имате епизоду, покушајте да наставите са својим даном и избегавајте да се задржавате на њему.
• Припремите кратко објашњење како бисте дали људима који су можда збуњени вашим понашањем, попут: "Од свог можданог удара, понекад се кикоћем. Само то игноришите. "

Каква је перспектива?

Дугорочни изгледи за људе с емоционалном лабилношћу зависе од узрока. Ако имате трајно оштећење мозга од можданог удара, можда ћете наставити са изљевима до краја живота. Међутим, с временом ћете можда моћи да идентификујете ствари које покрећу ваше испаде или да смислите начине како да се одвратите од себе када осетите да вам се неко догађа.

Ако вам епизоде ​​почну да стварају велики стрес, лекови такође могу помоћи. Радите са лекаром како бисте пронашли могућности лечења које најбоље одговарају за вас.