Која су најбоља есенцијална уља за акне?

Садржај

• Етерична уља и акне
• Шта узрокује акне?
• 1. Тимијан
• 2. рузмарин
• 3. Цимет
• 4. Ружа
• 5. Чајево дрво
• 6. Оригано
• 7. лаванда
• 8. Бергамот
• Како користити есенцијална уља
• 
  

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Етерична уља и акне

Ако имате акне и тражите алтернативу лековима у лекарнама и на рецепт, можете размотрити есенцијална уља. Есенцијална уља су биљне хемикалије екстраховане паром из различитих делова биљке, укључујући:

• стабљике
• корење
• оставља
• семе
• цвеће

Биљни екстракти имају дугу историју у традиционалној народној медицини. Они су такође проучавани у модерној медицини због својих предности. То укључује убијање бактерија, један од главних узрока акни.

Иако многи људи извештавају да есенцијална уља могу помоћи у лечењу акни, урађено је мало студија које подржавају ове информације. Иако нема довољно доказа који препоручују употребу есенцијалних уља против акни, они су углавном сигурни за испробавање и можда ћете видети позитивне резултате.

Престаните да користите есенцијална уља ако приметите иритацију или осетљивост на кожи.

Шта узрокује акне?

Акне почињу када вам љускице и уље коже (себум) зачепе поре. Запушена пора нарочито постаје легло бактерија Пропионибацтериум ацнес (П. ацнес) бактерија, што доприноси стварању бубуљица. Наношење локалног средства за уништавање бактерија на површину коже један је од третмана који се користи против акни.

Неколико есенцијалних уља убија бактерије. Једна лабораторијска студија показала је најефикаснију против П. ацнес укључују:

• Мајчина душица
• цимет
• ружа
• рузмарин

Есенцијална уља добијена из ових биљака можете купити у продавници здраве хране или биљних лекова.

1. Тимијан

У кухињи се нежна есенција ове биљке често користи за побољшање сосова од тестенине и куваног кромпира. У лабораторији се тимијан показао ефикасним у борби против бактерија које узрокују акне. Такође је ефикасан у убијању клица које узрокују. Међутим, никада немојте наносити мајчину душицу на очи.

2. рузмарин

У рузмарину је доказано да оштећује П. ацнес. Научници о храни такође су проучавали позитиван ефекат рузмарина на спречавање труљења хране током бербе и паковања.

3. Цимет

Испоставило се да је цимет добар за више од пуког печења и посипања латтеом. Овај опсежно проучавани производ од коре дрвета показао се ефикасним у борби П. ацнес. То такође је пријављено да смањује и. А доказано је да цимет убија стафилококне бактерије и Е. цоли.

4. Ружа

Есенцијално уље руже Е. цоли, Стафилококи друге врсте бактерија. У тестовима на животињама, такође се показало да смањује оштећење јетре узроковано ацетаминофеном (Тиленол).

5. Чајево дрво

Уље чајевца може бити корисно за убијање. Доказано је да смањује акне. Али научници нису сигурни да ли је то зато што убија П. ацнес или зато што смањује оток. Ако вам није стало до неразређеног уља чајевца, оно се користи и као састојак многих производа за кожу.

6. Оригано

Оригано је опсежно испитан. То показује обећање за активност против:

• бактерије које узрокују болничке инфекције (МРСА је једна таква врста)

Није доказано да се бори П. ацнес, али оригано може имати нека својства, што значи да може помоћи у смањењу отока.

7. лаванда

Тестирање је показало да би лаванда могла да помогне у побољшању. Такође је доказано као антимикробно средство. Али научна заједница не зна да ли се бори П. ацнес. Ово есенцијално уље ће се барем осећати опуштено и промовисати сан.

8. Бергамот

Заговорници јарког бергамота са мирисом цитруса кажу да есенцијално уље овог воћа може да побољша ваше расположење и да помогне вашој кожи. Сугерисано је да је то, што значи да може смањити оток и смањити бубуљице.

Како користити есенцијална уља

Пошто су есенцијална уља концентрисане биљне хемикалије, могу бити врло јака. Прочитајте упутства пре него што нанесете било које есенцијално уље на кожу - можда ћете га требати разблажити оним што се назива „уље за ношење“, које је обично биљно уље без мириса. Можете га и разблажити водом.

Никада не стављајте есенцијална уља у очи или близу њих. Чак и испарења могу бити иритантна. И немојте користити есенцијална уља на акнама новорођенчета или било где на беби. Та ситна места ће нестати довољно брзо.

• Есенцијално уље је концентрована течност која садржи есенцију биљног мириса. Обично се екстрахује из биљака паром и чест је састојак парфема и сапуна.