Природни и фармацеутски блокатори естрогена за мушкарце

Садржај

• Естроген код мушкараца
• Природни блокатори естрогена
• Фармацеутски блокатори естрогена
• Враћање равнотеже
• Естрогени у животној средини
• Тежина
• Дијета
• Повежите се са својим лекаром
• Питања и одговори
• П:
• А:

Неравнотежа хормона

Како мушкарци старе, ниво тестостерона се смањује. Међутим, тестостерон који се превише или пребрзо смањује може резултирати хипогонадизмом. Ово стање, које карактерише неспособност тела да произведе овај важан хормон, може да изазове многе симптоме, укључујући:

• губитак либида
• пад производње сперме
• еректилна дисфункција (ЕД)
• умор

Естроген код мушкараца

Естроген, на који се првенствено мисли као на женски хормон, осигурава да мушко тело правилно функционише. Постоје три врсте естрогена:

• естриол
• естроне
• естрадиол

Естрадиол је примарна врста естрогена која је активна код мушкараца. Игра виталну улогу у одржавању здравих зглобова и мозга мушкараца. Такође омогућава спермији да се правилно развија.

Неравнотежа хормона - на пример, повећање естрогена и смањење тестостерона - ствара проблеме. Превише естрогена у мушком телу може довести до:

• гинекомастија или развој ткива дојке женског типа
• кардиоваскуларна питања
• повећан ризик од можданог удара
• добијање на тежини
• проблеми са простатом

Природни блокатори естрогена

Ови природни производи могу помоћи у блокирању естрогена:

• Корен дивље коприве: Корен коприве или лишће коприве често се користи за производњу лекова за простату. Коприва садржи једињења која делују као природни блокатори естрогена. Узимањем суплемената може се регулисати производња хормона.
• Хризин: Овај флавоноид се налази у пасифлори, меду и пчелињем прополису. Присталице тврде да он блокира естроген и повећава тестостерон, а други тврде да нема доказа.
• Маца: Маца је биљка крсташа која потиче из Перуа. Присталице кажу да има низ благодати, укључујући повећање плодности и блокирање естрогена код мушкараца. Иако садржи много витамина и хранљивих састојака, мало је научних доказа да игра улогу у регулацији хормона.
• Екстракт семенки грожђа: Показало се да овај екстракт делује као инхибитор ароматазе или блокатор естрогена код жена у постменопаузи са високим ризиком од рака дојке. Мушкарци могу искусити сличне користи када га узимају као додатак.

Фармацеутски блокатори естрогена

Поједини фармацеутски производи имају ефекат блокирања естрогена код мушкараца. Типично дизајнирани за жене, они добијају на популарности међу мушкарцима - а посебно међу мушкарцима који желе да имају децу.

Суплементи тестостерона могу довести до стерилности. Али блокатори естрогена на рецепт, попут кломифена (Цломид), могу да успоставе хормонску равнотежу без утицаја на плодност.

Неки лекови познати као селективни модулатори естрогенских рецептора (СЕРМ) могу се такође користити за блокирање естрогена код мушкараца. Обично се продају на лечењу рака дојке. Такође се могу користити ван ознака за разне услове повезане са ниским тестостероном, укључујући:

• неплодност
• низак број сперме
• гинекомастија
• остеопороза

Враћање равнотеже

Можете предузети низ корака да вратите равнотежу у нивое естрогена. На пример, ако се вишак естрогена односи на низак тестостерон, можда ћете имати користи од терапије замене тестостероном (ТРТ) у облику блокатора естрогена.

Естрогени у животној средини

Немогуће је избећи све еколошке естрогене. Међутим, избегавање месних производа од животиња узгајаних са синтетичким хормонима је добро место за почетак. Пластични омоти за храну или контејнери за храну могу испразнити естроген у храну. Шампони и тоалетне потрепштине који садрже парабене такође садрже естрогене. Држите се даље од ових производа кад год је то могуће.

Тежина

Мршавите или, што је још важније, губите телесну масноћу. Дијета са високим уделом масти и вишак телесне масти повезани су са вишком естрогена.

Дијета

Такође вам може бити корисно смањити унос алкохола. Алкохол омета функцију јетре и бубрега, што заузврат утиче на способност тела да регулише естроген.

С друге стране, можда ћете желети да повећате унос крстастих поврћа. Храна попут брокуле, кеља и прокулице садржи једињења која регулишу естроген. Такође садрже цинк који помаже у повећању тестостерона.

Повежите се са својим лекаром

Превише естрогена може да створи проблеме мушкарцима, али исто тако и премало тестостерона. На пример, имате већи ризик за развој остеопорозе ако су ваши нивои естрогена прениски. Циљ блокатора естрогена никада не би требало да буде смањење естрогена на нездрав ниво.

Обратите се лекару ако сте забринути због нивоа естрогена. Они могу пажљиво пратити ниво хормона помоћу тестова крви и са вама разговарати о могућностима хормонске терапије.

Питања и одговори

П:

Који су могући нежељени ефекти блокатора естрогена?

Анонимни пацијент

А:

У медицинској литератури нема података о горе наведеним природним лековима, па је тешко рећи који су нежељени ефекти код тих третмана. Такође их ФДА не надгледа, па је тешко знати шта је заиста у боци. Што се тиче кломифена, нежељени ефекти су углавном они који су описани код жена, а који су повезани са високим нивоом естрогена, као што су валунзи. СЕРМ тамоксифен такође може да изазове појаву врућих бљесака, а постоји и повећани ризик од настанка крвних угрушака, али благотворно дејство на липиде. Инхибитори ароматазе, попут анастразола, имају мање нежељених ефеката, али неки људи имају болове у мишићима и зглобовима. Код жена су то узроковале сексуалне нежељене ефекте због својстава која блокирају естроген.Барем једна студија показала је когнитивне промене, повећани умор и лош сан.

Сузанне Фалцк, др.мед., ФАЦПАОдговори представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативног карактера и не сме се сматрати лекарским саветом.