Реуматоидни артритис према бројевима: чињенице, статистика и ви

Садржај

• Шта је реуматоидни артритис?
• Симптоми и фактори ризика
• Преваленција
• Компликације
• Третмани
• Промене животног стила
• Трошкови
• Изгледи

Шта је реуматоидни артритис?

Реуматоидни артритис (РА) је аутоимуна болест која углавном напада синовијална ткива у зглобовима. Аутоимуне болести се јављају када имунолошки систем тела погреши своја ткива због страних освајача, као што су бактерије или вируси. Збуњени имуни систем развија антитела за тражење и уништавање „уљеза“ у синовији.

РА је системска болест, што значи да може утицати на цело тело. Може нападати органе, попут срца, плућа или других ткива попут мишића, хрскавице и лигамената. РА узрокује хронични оток и бол који су понекад јаки и могу довести до трајног инвалидитета.

Симптоми и фактори ризика

На почетку РА, могли бисте приметити да су мали зглобови попут прстију на рукама и ногама топли, укочени или натечени. Ови симптоми могу доћи и проћи, а можда мислите да то није ништа. Порасти РА могу трајати само неколико дана или неколико недеља пре него што поново нестану.

На крају, РА ће утицати на веће зглобове, попут кукова, рамена и колена, а период ремисије ће се скратити. РА може оштетити зглобове у року од три до шест месеци од почетка. Шездесет посто људи са неадекватно леченим РА није способно да ради 10 година након појаве.

Остали симптоми повезани са РА укључују:

• умор
• грознице ниског степена
• бол и укоченост дуже од 30 минута ујутру или након седења
• анемија
• губитак тежине
• реуматоидни чворићи или чврсте квржице испод коже, првенствено у рукама, лактовима или зглобовима

РА је тешко дијагностиковати, јер се врсте и тежина симптома разликују од особе до особе. Такође су слични симптомима других врста артритиса, што омогућава погрешну дијагнозу.

Узрок РА је непознат, али могу допринети бројни фактори ризика, као што су:

• наследност
• Животна средина
• начин живота (на пример, пушење)

Преваленција

Од сваких 100.000 људи, са РА сваке године. Око 1,3 милиона Американаца има РА.

Жене имају отприлике два до три пута веће шансе да оболе од РА од мушкараца. Хормони оба пола могу играти улогу у спречавању или покретању истог.

РА углавном почиње између 30 и 60 година код жена и нешто касније у животу код мушкараца. Доживотни ризик од развоја РА је. Међутим, РА може да нападне било које доба - чак и мала деца могу да га добију.

Компликације

РА повећава ризик од срчаних болести или можданог удара, јер може да нападне перикардиј (слузницу срца) и изазове упале у телу. Ризик од срчаног удара је 60 одсто већи годину дана након дијагнозе РА него што је то случај без болести.

Особе са РА могу избегавати вежбање због болова у зглобовима, ризикујући повећање телесне тежине и додатно оптерећење срца. Људи са РА двоструко чешће пате од депресије, која је можда последица смањене покретљивости и бола.

Штета коју РА може да нанесе није ограничена на зглобове. Болест такође може утицати на ваше:

• срце
• плућа
• васкуларни систем
• очи
• коже
• крв

Инфекције могу бити одговорне за четвртину смртних случајева код особа са РА.

Третмани

Иако не постоји лек за РА, постоји много различитих опција лечења које могу успешно ублажити симптоме и спречити дуготрајно оштећење зглобова. Лекари могу да преписују лекове, промене начина живота или комбинацију обоје, са циљем постизања стања ремисије.

Тренутно постоје четири различите класе лекова које се користе за лечење РА:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), најблажа класа лекова, првенствено раде на смањењу болова смањењем упале, али не утичу на напредовање РА.
• Кортикостероиди снажније раде на брзом смањењу упале и идеални су за краткотрајну употребу.
• Антиреуматски лекови који модификују болест (ДМАРД), најстандарднији третман РА, успоравају напредовање РА, али могу проузроковати умерене до озбиљне нежељене ефекте.
• Модификатори биолошког одговора (биолошки ДМАРД), који се често користе у комбинацији са ДМАРД, раде на модификовању имунолошког система који има проблема са реаговањем на ДМАРД.

Недавни приступ лечењу РА сугерише употребу агресивног лечења у раним фазама појаве РА како би се спречило његово прелазак у озбиљније и дуготрајније стање.

Промене животног стила

Живот са РА може бити не само физички, већ и емоционално.

Предлаже се особама са РА да пронађу равнотежу између одмора и вежбања како би смањиле упалу, а истовремено одржавале снагу и флексибилност. Лекар ће вам генерално препоручити одређене вежбе које почињу истезањем, а затим до тренинга снаге, аеробних вежби, водене терапије и таи цхи-ја.

Експериментисање са променама у исхрани, попут елиминационих дијета, може помоћи особама са РА да открију одређену храну која може покренути или ублажити симптоме РА. Постоје неки научни докази који повезују исхрану и третман РА, као што је смањење шећера, уклањање глутена и повећање омега-3. Постоје и многи биљни лекови који се користе за лечење РА, мада су тренутна научна истраживања која доказују њихову ефикасност и даље контроверзна.

Будући да многи људи који живе са РА често имају хронични бол, може бити врло корисно научити техникама управљања стресом и опуштања, као што су вођена медитација, пажња, вежбе дисања, биофеедбацк, вођење дневника и други холистички модалитети суочавања.

Трошкови

РА може изазовне једноставне задатке попут устајања из кревета и облачења ујутро, а камоли задржавања редовног посла. Вероватније је да ће људи са РА:

• променити занимања
• смањити њихово радно време
• изгубе посао
• превремено пензионисати
• бити у могућности да нађу посао (у поређењу са људима без РА)

А из 2000. године процењује да РА кошта сваке године 5.720 долара по особи која има болест. Годишњи трошкови лекова могу се достићи ако се лече биолошким средством, иако постоји више могућности.

Поред финансијских трошкова ове болести, високи су и трошкови квалитета живота. У поређењу са онима без артритиса, особе са РА вероватније ће:

• пријавити поштено или лоше опште здравствено стање
• потребна помоћ око личне неге
• имају ограничења у вези са здрављем

Изгледи

РА тренутно нема лек. Многи ефикасни третмани развијени су током последњих 30 година, али ниједан од њих не „лечи“ РА. Уместо тога, они имају за циљ смањење упале и бола, спречавање оштећења зглобова и успоравање напредовања и оштећења болести.