Разумевање женског поремећаја сексуалног узбуђења

Садржај

• Шта је поремећај сексуалног узбуђења код жена?
• Који су симптоми?
• Шта га узрокује?
• Психолошки узроци
• Хормонски узроци
• Анатомски узроци
• Други узроци
• Ко то добија?
• Како се дијагностикује?
• Како се лечи?
• Доња граница

Шта је поремећај сексуалног узбуђења код жена?

Поремећај женског сексуалног узбуђења настаје када тело не реагује на сексуалну стимулацију.

Некада се сматрало својим сопственим стањем. Љекари су то третирали другачије од хипоактивног поремећаја сексуалне жеље. То се односи на недостатак жеље за сексуалном активношћу.

Међутим, стручњаци су недавно закључили да је врло тешко разликовати ова два стања. Као одговор, лекари сада користе термин женског сексуалног интересовања / поремећаја узбуђења (ФСИАД), према новим смерницама у новом издању Дијагностичког и статистичког приручника менталних поремећаја (ДСМ-5).

ФСИАД је једно од неколико стања која спадају под кишобран сексуалне дисфункције, а које такође укључује:

• бол током односа
• немогућност оргазма
• недостатак сексуалне жеље

Иако се сексуална дисфункција може осећати изоловано, то је заправо прилично уобичајена појава. Око 40 процената жена у животу доживи неку врсту сексуалне дисфункције, попут ФСИАД-а.

ФСИАД може бити фрустрирајуће, али то је излечиво. Читајте даље како бисте сазнали више о симптомима и доступним опцијама лечења.

Који су симптоми?

Код многих жена симптоми ФСИАД-а долазе и одлазе. Неки имају симптоме сваки пут када покушају имати сексуални однос или се укључити у сексуалне активности. Други их могу повремено доживети.

Симптоми ФСИАД-а укључују:

• Смањена сексуална жеља. Можда ћете почети да губите интересовање за секс. Иако ово може бити последица недостатка узбуђења, то може бити и симптом стреса и анксиозности због ФСИАД-а.
• Мало мисли повезаних са сексом. Можда ретко размишљате о сексу.
• Мање иницијације сексуалне активности. Не можете иницирати секс и можда је неприхватљив за партнерове покушаје да започне секс.
• Смањено сексуално узбуђење или задовољство током секса. Сексуална стимулација или друге ствари које су вас некада укључивале више не раде.
• Смањена узбуђеност из унутрашњих или спољашњих сексуалних знакова. Можда вас више не потичу знакови попут психолошке интимности, читање о угодном сексу или присјећање на еротску фантазију.
• Недостатак гениталних или негениталних сензација током секса. Током секса можда се не осећате много у свом гениталном подручју или другим ерогеним зонама.

Шта га узрокује?

Узбуђење покреће низ догађаја у организму: Доток крви у ткива око вагиналног отвора и клиторис се повећава, узрокујући отицање. Вагина производи природно мазиво.

Ови догађаји су резултат низа ланчаних реакција. Сваки прекид у процесу може изазвати ФСИАД.

Многе ствари, и психолошке и физичке, могу утицати на процес узбуђења.

Психолошки узроци

Питања емоционалног и менталног здравља која могу узроковати ФСИАД укључују:

• ниско самопоштовање
• лоша слика тела
• стрес
• анксиозност
• депресија
• проблеми у вези
• негативне мисли
• кривица
• траума

Хормонски узроци

Хормони су неопходан елемент узбуђења. Промјене нивоа хормона могу утицати на вашу способност изазивања. Међутим, није јасно да ли постоји директна веза између нивоа хормона и сексуалне функције.

Ствари које могу изазвати хормонске промене и могући ФСИАД укључују:

• менопауза
• антибеби пилуле
• трудноћа

Анатомски узроци

Узбуђење увелико зависи од крвожилног и неуролошког система тела. Проблеми с било којим од ових могу узроковати ФСИАД.

Неки потенцијални анатомски узроци укључују:

• смањен доток крви у вагину
• оштећења живаца у карлици
• инфекција вагине или бешике
• стањивање, сушење вагиналних ткива

Други узроци

Остали фактори такође могу довести до ФСИАД-а, укључујући:

• Лекови. Селективни инхибитори поновне похране серотонина (ССРИ), врста антидепресива, могу изазвати ФСИАД.
• Медицински третмани. Ако се подвргавате хемотерапији или зрачењу, може доћи до ФСИАД-а. Исто тако, недавна операција може ометати буђење и сексуалну стимулацију.
• Неадекватна сексуална симулација. Можда ћете имати проблема да се пробудите ако стимулација коју добијате од себе или од партнера није довољна.
• Дијабетес. Дијабетес може утицати на ваш нервни и васкуларни систем. Ово може отежати узбуђење јер ваше тело није у стању да пошаље потребне хормоне, крв и електричне сигнале за узбуђење.

Ко то добија?

Иако ФСИАД може утицати на било коју жену, старије жене изгледа да то више доживљавају. Пошто је ФСИАД ново дефинисани термин према ДСМ-5, студије о његовом стварном појављивању још увек нису објављене.

Студије о поремећају сексуалног узбуђења код жена показују да ниска сексуална жеља и проблеми са сексуалним узбуђењем варирају у зависности од старости, културолошких услова, трајања симптома и присуства невоље.

Студија из 2009. године утврдила је да је 3,3 посто учесника у доби између 18 и 44 године имало поремећај сексуалне узбуђености жена, док је 7,5 посто учесника у доби између 45 и 64 године доживело то.

Како се дијагностикује?

Лекарима је понекад тешко дијагностиковати ФСИАД, јер многи случајеви укључују комбинацију основних стања. Поред тога, многе жене могу се осећати непријатно да разговарају са лекаром о својим симптомима и сексуалном животу. То спречава многе жене да се дијагностицирају.

Већина лекара започиње постављањем низа питања о вашем сексуалном и менталном здрављу. Након тога, вероватно ће вам дати карлични преглед да бисте искључили било какве физичке узроке симптома, попут инфекције или оштећења живаца.

У неким случајевима ваш лекар може урадити и комплетан тест крви како би стекао бољу представу о вашем укупном здрављу.

Ако лекар утврди да ваши симптоми нису последица физичких узрока, може вас упутити психотерапеуту који је специјализован за сексуално здравље. Овај здравствени радник може вам помоћи да откријете који је емоционални узрок вашег ФСИАД-а и да вам помогне да направите план лечења који вам одговара.

Ако вам није пријатно разговарати са лекаром о својим симптомима, размислите о тражењу новог.

Међународно друштво за проучавање женског здравља нуди алат који вам омогућава тражење обучених пружатеља сексуалног здравља у вашој области.

Америчко удружење педагога за сексуалност, саветници и терапеути (ААСЕЦТ) такође нуди национални каталог сертификованих сексуалних терапеута и саветника.

Како се лечи?

Третман за ФСИАД фокусиран је на препознавање било којих основних узрока и њихово лечење. Многе жене сматрају да комбинација третмана делује најбоље.

Зависно од основног узрока, третмани често укључују лекове, терапију или комбинацију оба.

Неки третмани повезани са лековима укључују:

• Хормонска терапија. Ако је основни узрок хормонална, хормонска терапија може помоћи у лечењу ниског естрогена или тестостерона, сувоће вагине или бола током односа.
• Промена дозе лекова. Ако лек који узимате, као што је антидепресив, изазива ваше симптоме, прилагођавање дозе може вам помоћи.

Рад са терапеутом који је специјализован за сексуално здравље, било самостално или са партнером, такође може помоћи у решавању неких психолошких елемената ФСИАД-а.

Чак и ако немате основна стања менталног здравља, терапеут вам може помоћи да идентификујете шта вас заправо подстиче и које препреке вам се спречавају. Такође могу пружити смернице о томе како да изградите поверење и присност са партнером, што може имати велику улогу у буђењу.

Када тражите терапеута, размислите о томе да видите некога ко је сексуални терапеут. То су професионалци за ментално здравље који се фокусирају на различите аспекте сексуалности, од суочавања са прошлом траумом до помагања људима да препознају шта их потиче.

Можете започети претрагу из ААСЕЦТ-овог директорија сексуалних терапеута у Сједињеним Државама и другим земљама.

Код куће такође можете покушати да створите опуштајуће окружење како бисте помогли свом мозгу и телу да се припреме за разне сексуалне активности.

Експериментишите са различитим елементима, попут меког осветљења, опуштајуће музике или меких тканина. Ако сте у родбинској вези, можете такође покушати да разговарате са партнером о покушају сексуалних активности изван сношаја, попут масаже или туширања заједно.

Секс терапеут такође може доделити домаће задатке, попут мастурбације и тренинга фантазија (који можете да радите са партнером или без њега). Такође вам могу пружити алате за побољшање сексуалне комуникације.

Доња граница

Многе жене у неком тренутку доживе облик сексуалне дисфункције, укључујући и проблеме који настају. Иако се ФСИАД може осећати изоловано и фрустрирајуће, то се може лечити.

Започните са договором са својим лекаром како бисте искључили било која основна физичка или психолошка стања која могу бити узрок ваших симптома. Такође можете покушати да видите сексуалног терапеута или сами или са партнером.