5 савета за прву помоћ код псоријазе и више начина заштите ваше коже

Садржај

• Преглед
• Прва помоћ за лечење фисура псоријазе и отворених чирева
• Када потражити медицинску његу због фисура на псоријази
• Једноставни начини заштите ваше коже
• Шта узрокује лезије псоријазе?
• Шта су уобичајени покретачи псоријазе?
• Полет

Преглед

Псоријазу карактеришу густе, љускаве, сврбежне, а понекад и болне лезије које се формирају на површини коже. Познате и као плакови за псоријазу, ове лезије могу бити у распону од благе до тешке. Најчешће погађају власиште, лице, лактове, задњицу и колена, али могу се формирати било где на телу.

У тежим случајевима псоријазе плакови могу пукнути и крварити, што резултира пукотинама и отвореним чиревима на кожи. Пукотине од псоријазе и отворене чиреве могу бити болне и подложне инфекцији. За неке људе они могу бити и извор менталних и емоционалних невоља.

Ако живите са псоријазом и понекад имате ове симптоме, добра је идеја знати неколико једноставних техника прве помоћи како бисте заштитили своју кожу. Ово знање вам може помоћи да избегнете инфекцију и боље управљате својим стањем током времена.

Имајте на уму, ако редовно развијате пукотине и отворене чиреве, ваше стање можда није добро контролирано. Обавезно обавестите лекара ако учестало осећате ове симптоме псоријазе.

Прва помоћ за лечење фисура псоријазе и отворених чирева

Ако развијете плакове од псоријазе који се отварају и изазивају пукотине на кожи, од виталне је важности применити основне технике прве помоћи како не би дошло до инфекције и помоћи да чиреви брже зацеле.

Ево шта треба да урадите:

1. Прво, пре него што учините било шта друго, оперите руке топлом сапуном најмање 20 секунди. Брзи трик за процену овог времена је да отпевате „Сретан рођендан“ до краја. Чак и након прања руку, размислите о ношењу рукавица од латекса за једнократну употребу ако их имате на располагању. На тај начин можете избећи да прстима додирујете рану.
2. Ако вам бол или пукотина крвари, зауставите крварење применом сталног притиска чистом газом или крпом неколико минута.
3. Када крварење престане, исперите рану топлом водом или физиолошким раствором. Уклоните све прљавштине, попут остатака одјеће, прљавштине или шминке са чирева.
4. Простор нежно очистите топлом, сапуном и осушите чистом крпом.
5. Затворите рану или пукотину медицинском траком, лепљивим завојем или течним завојем. Ове залихе прве помоћи можете купити у већини апотека или на мрежи. Заптивање ране помоћи ће јој да се заштити од прљавштине и бактерија, а такође ће помоћи да се ткиво коже обнови.

Ако сте у покрету и немате одговарајуће алате за чишћење и превлачење чиреве, оставите је отвореном док немате приступ залихама прве помоћи или на њу не нанесите балзам за усне или вазелин. Затварање нечисте ране завојем или крпом може задржати прљавштину, бактерије и крхотине и може довести до инфекције.

Када потражити медицинску његу због фисура на псоријази

У многим случајевима основне технике прве помоћи могу спречити инфекцију псоријазним чиревима и помоћи рани да брже зацели.

Ако почнете да развијате знакове инфекције, обратите се лекару што је пре могуће. Знакови инфекције могу обухватати:

• болност
• црвенило
• Оток
• исцједак из грлобоље
• грозница

Такође је важно видети доктора ако се чини да рана не зарасте. Ваш лекар ће моћи да процени и очисти ваше чиреве и можда ће понудити било какве додатне могућности лечења.

Једноставни начини заштите ваше коже

Поред неге прве помоћи и лекова на рецепт, постоји низ једноставних, али ефикасних начина да се ублажи непријатност повезана са лезијама псоријазе.

Ево три једноставна начина за негу коже:

• Купите се у млакој - није вруће! - вода за омекшавање чирева, уклањање сувишних љускица и влажење коже. Покушајте да додате умирујуће колоидне зобене пахуљице, њежна уља за купање без мириса или Епсом соли за додатно ублажавање сврбежа.
• Користите хидратантне креме на бази масти и мириса на кожи одмах након купања или туширања. То ће помоћи вашој кожи да задржи влагу.
• Пратите и контролирајте окидаче и спречите лезије. Ако је ваше бљескове изазвао стрес, на пример, покушајте да вежбате, медитирате или чак слушате своју омиљену песму како бисте држали свој стрес под контролом.

Запамтите: Једноставне промене начина живота могу донети велику разлику када је у питању здравље ваше коже.

Шта узрокује лезије псоријазе?

Спречавање плака од псоријазе - и избегавање окидача који их узрокују - је најефикаснији начин да одржавате кожу здравом, удобном и без оштећења. Али шта заправо доводи до развоја лечења псоријазе?

Опште је прихваћено да псоријаза има генетску компоненту. У ствари, "ген за псоријазу" је распрострањенији него што можда мислите. Око 10 процената људи у општој популацији има предиспозицију за псоријазу, али само 2 до 3 процента заправо развија стање.

Ево зашто: Да би се псоријаза манифестовала, ген мора бити покренут одређеним факторима животне средине, познатим и као окидачи.

Шта су уобичајени покретачи псоријазе?

Иако су окидачи за псоријазу различити за све, неки уобичајени покретачи за појаву бљеска укључују:

• Стреп грло. Гнојна псоријаза, врста псоријазе која подсећа на полке тачке на кожи, у раном детињству је повезана са инфекцијама стрепног грла.
• Повреда коже. Чак и мање повреде, као што су опекотине од сунца, могу иритирати кожу и узроковати настанак лезија на том месту.
• Алергије. Уобичајени алергени попут прашине, полена, длака и перути кућних љубимаца, плијесни и траве могу изазвати појаву псоријазе.
• Стрес Изузетно чест покретач псоријазе, стрес је такође повезан са упалом широм тела и другим хроничним стањима.

Праћење и разумевање ваших окидача за псоријазу може вам помоћи да их активно избегнете и спречите стварање плакова.

Полет

Отворена рана или пукотина на кожи могу бити болни, а за неке људе извор бриге. Правилном техником неге и прве помоћи могуће је смањити ризик од инфекције и помоћи кожи да зацели.

Обавезно разговарајте са својим лекаром о било каквим проблемима са кожом, а посебно о отвореним ранама. Ако редовно доживљавате пукотине или отворене чиреве, ваш лекар може размотрити различите могућности лечења како би осигурао да се ваше стање најефикасније управља.