Добијање подршке која вам је потребна за рак мокраћног мјехура

Садржај

• Где могу да нађем групу за подршку?
• Блогови
• Проналажење саветовања
• Породица и пријатељи
• Полет

Суочавање са било којом дијагнозом рака може бити тешко. С толико фокуса на лечење вашег рака, важно је осигурати да се о свима вама побрине и ви.

Од придруживања групи за подршку до разговора са породицом и пријатељима, постоји много различитих начина да добијете потребну помоћ и подршку.

Где могу да нађем групу за подршку?

Групе подршке су један од најлакших и широко доступних начина за помоћ.

Једна од предности група за подршку је њихова разноликост формата. Неки се упознају лично, док се други упознају путем интернета или чак телефоном.

Проналажење групе за подршку може бити лакше него што мислите. Започните тако што ћете питати свог лекара или болницу за опције у вашој близини. Ако нисте задовољни овим опцијама, можете истраживати на мрежи.

Повезати се са локалном групом за подршку сјајан је начин да упознате друге који доживе нешто слично. Ове групе се обично јављају једном или два пута месечно. Укључују људе са истом дијагнозом да се окупљају на локалном месту како би разговарали о ономе што им пада на памет.

Многе националне организације такође нуде подршку и образовање особама оболелим од карцинома мокраћне бешике и њиховим породицама. Ево неких организација у Сједињеним Државама или широм света које пружају подршку раку:

• Америчко друштво за борбу против рака
• Лечење рака
• Мрежа наде против рака
• Заједница за подршку раку

Следеће организације се фокусирају на окупљање људи који имају или су имали рак мокраћне бешике:

• Америчко друштво за рак мокраћног мјехура
• Мрежа заговорника карцинома мокраћне бешике
• Борба против рака мјехура, Велика Британија

Блогови

Слушање личних прича других људи који се баве раком мокраћног мјехура такође може бити од помоћи. Блогови су добар извор личних прича. Ево неких за проверу:

• Моје приче о раку бешике
• Акција Рак мјехура Велика Британија
• Приче о пацијенту са карциномом мокраћне бешике
• Борба против рака мокраћног мјехура: стварне приче

Проналажење саветовања

Нормално је да тугујете и да се осећате тужно или уплашено после дијагнозе метастатског карцинома.

Разговор са обученим стручњаком за ментално здравље, попут саветника или психолога, може вам помоћи да се помирите са дијагнозом. Такође вам може помоћи да схватите и изборите се са својим емоцијама.

Виђење саветника омогућава вам да отворено разговарате о својим осећајима и проблемима. Неки више воле да разговарају са неким самима, а не да говоре наглас у групном окружењу.

Породица и пријатељи

Важно је имати уску мрежу људи на које се можете ослонити током дијагнозе и лечења рака. Ваше вољене особе желеће вам помоћи и подржати, али ће им требати времена да се прилагоде и вашој дијагнози.

Можда ће желети да разговарају са вама о својим мислима и осећањима. Ако вам је то претерано, замолите их да нађу групу за подршку вољених особа у сличним ситуацијама.

Дијељење вашег путовања с раком може бити тешко, али задржавање других укључених људи може вам олакшати терет који можда осјећате. Такође може дати снагу и вама и вашим најмилијима.

Полет

Проналажење подршке може вам помоћи да се осећате мање сами и боље у вези са дијагнозом. Упознајете друге људе који су у сличној ситуацији, што вам даје шансу да поделите како се осећате са људима који разумеју кроз шта пролазите.

Групе подршке могу вам помоћи да се носите са лечењем и било каквим нежељеним ефектима које имате. Такође вам омогућавају да разговарате о проблемима који су повезани са вашим карциномом, као што је балансирање посла и породичног живота.