Како гихт може утицати на ваше кољено

Садржај

• Шта је гихт?
• Који су симптоми гихта у колену?
• Који су узроци и окидачи гихта у колену?
• Ко добија гихт у колену?
• Како се дијагностикује гихт у колену?
• Како се лечи гихт у колену?
• Лекови
• Кућни лекови
• Колико траје гихта у колену?
• Може ли то довести до компликација?
• Каква је перспектива?

Шта је гихт?

Гихт је болан облик инфламаторног артритиса који обично погађа велики ножни прст, али може се развити у било којем зглобу, укључујући једно или оба колена. Настаје када ваше тело има високу концентрацију мокраћне киселине. Ова киселина формира оштре кристале који изазивају нагле болове, отицање и нежност.

Када гихт утиче на кољено, свакодневни покрети, попут ходања или стајања, могу учинити болним или непријатним. Иако не постоји лек против гихта, постоји неколико третмана који могу помоћи у спречавању појаве пламена и контролирању болних симптома.

Читајте даље како бисте сазнали више о гихту и како може утицати на кољено.

Који су симптоми гихта у колену?

Главни симптом гихта у колену је бол и нелагода у околини. Имајте на уму да је гихт често непредвидив, без обзира на зглоб који утиче. Можете проћи недељама или чак месецима без икаквих симптома, само да бисте се пробудили горућим боловима у колену.

У неким случајевима гихт почиње у једном од ваших великих ножних прстију пре него што пређете на друга подручја, попут колена. Временом, ове провале могу трајати дуже од претходних епизода.

Остали симптоми које можете осетити од гихта у колену укључују:

• нежност
• Оток
• црвенило
• топлина (на додир)
• крутост и ограничен распон покрета

Који су узроци и окидачи гихта у колену?

Накуп мокраћне киселине у телу познат је као хиперурицемија. Ваше тело ствара мокраћну киселину када разграђује пурине. Ово су једињења која се налазе у свим ћелијама. Пурине такође можете пронаћи у неколико врста хране, посебно у црвеном месу и некој морској храни, као и у алкохолу и неким напицима заслађеним шећером.

Обично мокраћна киселина пролази кроз ваше бубреге, што помаже да се елиминише додатна мокраћна киселина у мокраћи. Али понекад има превише мокраћне киселине да би ваши бубрези изашли на крај. У другим случајевима, бубрези не могу прерадити типичне количине мокраћне киселине због основног стања.

Као резултат тога, више мокраћне киселине циркулише кроз ваше тело, завршавајући у кољену као кристали мокраћне киселине.

Ко добија гихт у колену?

Гихт погађа око 4 одсто одраслих у Сједињеним Државама. Обично је чешће код мушкараца, јер жене обично имају нижи ниво мокраћне киселине. Али после менопаузе, жене почињу да имају вишу концентрацију мокраћне киселине. Као резултат тога, жене имају тенденцију да развије гихт у старијој доби од мушкараца.

Стручњаци нису сигурни зашто неки људи производе више мокраћне киселине или имају проблема са њеном прерадом. Али постоје докази да је стање често генетичко.

Остале ствари које могу повећати ризик од развоја гихта укључују:

• конзумирање пуно хране са високом разином пурина
• конзумирање хране и пића, посебно алкохола, који повећавају производњу мокраћне киселине
• прекомерна тежина

Имати висок крвни притисак или затајење срца такође вас може довести у већи ризик од развоја гихта. Диуретици, који се понекад користе за лечење ових стања, такође могу повећати ваш ризик.

Како се дијагностикује гихт у колену?

Ако мислите да можда имате гихт, али вам није дијагностициран, покушајте да посетите лекара док имате симптоме. Гихт је лакше дијагностиковати када се налазите усред бљеска, посебно оне која изазива отицање, црвенило и друге видљиве симптоме.

Током састанка ваш лекар ће вам вероватно поставити неколико питања о исхрани, лековима које узимате и о томе да ли имате породичну анамнезу гихта. Ово може помоћи да се искључе други потенцијални узроци ваших симптома, укључујући инфекцију или реуматоидни артритис.

Ваш лекар такође може да нареди крвни тест како би проверио ниво мокраћне киселине. Неки људи имају висок ниво мокраћне киселине и не развијају гихт. Други имају типичан ниво мокраћне киселине, али још увек развија гихт. Као резултат тога, ваш лекар ће желети да уради и неке друге тестове.

Рендгенски, МРИ или ЦТ преглед колена може вам помоћи да елиминишете друге могуће узроке упале зглобова. У зависности од вашег прегледа, лекар вам такође може наложити ултразвук да провери на присуство кристала у колену.

Коначно, они би могли направити заједнички тест течности. Ово укључује узимање малог узорка зглоба течности из колена и гледање под микроскопом за било какве кристале мокраћне киселине.

На основу резултата прегледа и тестова, могу вас упутити код лекара специјалиста за упални артритис који се зове реуматолог на лечење.

Како се лечи гихт у колену?

Не постоји лек против гихта, али комбинација лекова и кућних третмана може вам помоћи да управљате боловима у коленима и смањите број појава које се појављују код вас.

Лекови

Лијекови који могу помоћи у смањењу боли због надимања код гихта у кољену укључују:

• нестероидни противупални лекови без рецепта (НСАИДС), као што је ибупрофен (Адвил)
• НСАИДС на рецепт, као што су целекоксиб (Целебрек) или индометацин (Индоцин)
• кортикостероиди, који се могу узимати орално или убризгати у коленски зглоб како би се олакшали бол и упала
• колхицин (Цолцрис), средство за ублажавање болова који циља болове код гихта, али понекад може изазвати мучнину и друге нежељене ефекте

Лекар вам такође може прописати малу дневну дозу колхицина да би смањио ризик од будућих испадања.

Остали лекови који могу помоћи смањити број будућих открића укључују:

• алопринол (Зилоприм) и фебукостат (Улориц), који ограничавају телесну производњу мокраћне киселине и могу помоћи да се смање шансе да се гихт формира у осталим зглобовима
• урицосурицс, као што су лесинурад (Зурампиц) и пробенецид (Пробалан), који помажу вашем телу да елиминише вишак мокраћне киселине, иако могу повећати ризик од бубрежних каменаца

Кућни лекови

Један од најефикаснијих начина лечења гихта јесте ограничење уноса хране и пића богатих пурином. Запамтите, ваше тело ствара мокраћну киселину када разграђује пурин.

То значи да трошите мање:

• црвено месо
• органско месо, попут јетре
• плодови мора, посебно туњевина, тиквице, сардине и пастрмке
• алкохол
• слатких пића

Изрезивање неке од ових намирница такође може допринети губљењу килограма. Ово може бити додатни бонус јер је ношење вишка килограма фактор ризика за гихт.

Покушајте заменити намирнице богате пурином са воћем, поврћем, интегралним житарицама и мршавим протеинима. Сазнајте више о томе шта јести и шта треба избегавати када имате гихт.

Постоје неки други кућни третмани које можете испробати, али они нису довољно проучени да бисмо знали да ли су или нису ефикасни. Ипак, они могу понудити олакшање. Ево како да их испробате сами.

Колико траје гихта у колену?

Надимање код гихта може трајати неколико сати одједном, али можете осећати бол у колену данима или недељама. Неки људи имају само један пожар у животу, док их други имају неколико пута годишње.

Имајте на уму да је гихт хронично стање, што значи да траје дуго и захтева стално лечење. Промене у исхрани и лекови могу да направе велику разлику, али такође ћете бити у опасности да се разбуне.

Имајте на уму да вам такође може потрајати неко време да пронађете праву комбинацију промене исхране и лекова који делују за вас. Не обесхрабрујте ако се ствари не поистовећују одмах.

Може ли то довести до компликација?

Ако остане без управљања, упала повезана са гихтом може проузроковати трајно оштећење зглоба колена, посебно ако имате честе надутости.

Временом се око кољена могу формирати и квржице кристала мокраћне киселине, зване топхи. Ове квржице нису болне, али могу да проузрокују додатну отеклину и нежност током бујања.

Каква је перспектива?

Гихт је хронично стање без излечења, тако да ћете вероватно морати да га припазите неко време. Иако може потрајати неко време да се пронађе прави начин управљања, многи људи с гихтом сматрају да је комбинација посредовања и промена начина живота ефикасна.

Ако вам је дијагностицирана новост, размислите о реуматологу ако већ нисте. Можда ће моћи да понуде више савета о томе како да управљају симптомима гихта.