Главобоља током трудноће: шта треба да знате

Садржај

• Врсте главобоље
• Уобичајени симптоми главобоље током трудноће
• Узроци главобоље током трудноће
• Прво тромесечје
• Друго и треће тромесечје
• Повишен крвни притисак
• Лечење хипертензије током трудноће
• Лечење главобоље током трудноће
• Изгледи за главобољу током трудноће

Ако сте трудни и имате главобоље, нисте сами. Медицински преглед извештава да 39 процената трудница и жена након порођаја има главобоље.

Иако током трудноће можете имати другачију главобољу него што је обично случај, већина главобоља током трудноће није штетна.

Бол у главобољи током првог тромесечја трудноће може се десити из различитих разлога него главобоље у другом или трећем тромесечју. У неким случајевима главобоља може бити знак других здравствених проблема током трудноће.

Обавестите свог лекара о свакој главобољи коју имате током, пре и после трудноће. Водите дневник како бисте бележили колико често имате главобоље и колико је озбиљан бол. Уз то, забележите све друге симптоме које имате.

Врсте главобоље

Већина главобоља током трудноће су примарне главобоље. То значи да се главобоља јавља сама од себе. То није знак или симптом другог поремећаја или компликације у трудноћи. Примарне главобоље укључују:

• тензијске главобоље
• напади мигрене
• главобоље у кластеру

Око 26 одсто главобоља током трудноће представљају главобоље са напетошћу. Обавестите свог лекара ако имате хроничну главобољу или мигрену током трудноће или ако имате историју мигрене.

Неке жене са историјом мигрене добијају мање напада мигрене током трудноће. Мигрена је такође повезана са компликацијама које се дешавају касније у трудноћи или након рођења ваше бебе.

Секундарне главобоље настају услед компликације у трудноћи, попут високог крвног притиска.

Уобичајени симптоми главобоље током трудноће

Бол у главобољи може варирати од особе до особе. Можете имати:

• туп бол
• лупање или пулсирајући бол
• јак бол са једне или обе стране
• оштра бол иза једног или оба ока

Бол код мигрене такође може да укључује:

• мучнина
• повраћање
• видећи црте или бљескове светлости
• слепе тачке

Узроци главобоље током трудноће

Прво тромесечје

Тензијске главобоље су честе у првом тромесечју трудноће. То се може догодити јер у овом тренутку ваше тело пролази кроз неколико промена. Ове промене могу изазвати главобољу:

• хормоналне промене
• већа запремина крви
• промене тежине

Уобичајени узроци болова у глави током првог тромесечја трудноће такође укључују:

• дехидрација
• мучнина и повраћање
• стрес
• Недостатак сна
• повлачење кофеина
• Лоша исхрана
• низак ниво шећера у крви
• премало физичке активности
• осетљивост на светло
• промене вида

Неке намирнице такође могу да изазову главобољу. Храна која вам се покреће може се променити током трудноће. Уобичајене намирнице које код неких људи могу изазвати главобољу укључују:

• Млекара
• чоколада
• сир
• квасац
• парадајз

Друго и треће тромесечје

Главобоље током другог и трећег тромјесечја могу имати различите узроке. Ови укључују:

• додатна тежина
• држање
• премало сна
• дијета
• напрезање и затегнутост мишића
• висок крвни притисак
• дијабетес

Повишен крвни притисак

Главобоља током другог или трећег тромесечја трудноће може бити знак да имате висок крвни притисак. Отприлике 6 до 8 процената трудница узраста од 20 до 44 године у Сједињеним Државама има висок крвни притисак.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) упозоравају да ово стање које се може излечити може изазвати озбиљне компликације и за мајку и за бебу. То се најчешће дешава после 20. недеље трудноће.

Ако сте трудни, високи крвни притисак може повећати ризик од:

• удар
• прееклампсија
• еклампсија
• мали проток кисеоника за бебу
• превремена испорука, пре 37 недеља
• абрупција плаценте
• ниска тежина рођења бебе, мања од 5 килограма, 8 унци

Лечење хипертензије током трудноће

Ваш лекар може да вам пропише лекове за лечење високог крвног притиска. Такође ћете морати да смањите со и додате више влакана у своју дневну исхрану. Редовно вежбање је такође веома важно како бисте помогли да уравнотежите крвни притисак.

Остали узроци главобоље током трудноће укључују уобичајене инфекције и теже болести:

• синуса инфекција
• низак крвни притисак
• угрушци крви
• крварење
• српастих ћелија анемија
• тумор на мозгу
• анеуризма
• удар
• срчана стања
• менингитис или енцефалитис

Лечење главобоље током трудноће

Разговарајте са лекаром пре него што узимате редовне лекове против главобоље током трудноће. Не узимајте аспирин и ибупрофен (Адвил, Мотрин итд.).

ЦДЦ упозорава да ови лекови за ублажавање бола могу бити штетни за вашу растућу бебу, посебно ако се узимају током првог тромесечја. Многе жене могу узимати ацетаминофен (Тиленол) током трудноће. Међутим, неке студије указују да могу бити и ефекти узимања ацетаминофена.

Ваш лекар може да препоручи алтернативне лекове за лечење главобоље током трудноће и природне лекове против главобоље, као што су:

• пиће пуно воде
• почивај
• хладан облог
• апарат за загревање
• масажа
• вежба и истезање
• есенцијална уља, као што су пеперминт, рузмарин и камилица

Посетите свог лекара ако уопште имате болове у глави током трудноће. Хитно потражите медицинску помоћ ако имате:

• грозница
• мучнина и повраћање
• замагљен вид
• јак бол
• главобоља која траје дуже од неколико сати
• честе главобоље
• несвест
• нападај

Ваш лекар може да препоручи тестове и скенирање како би открио узрок ваших главобоља. Ови укључују:

• провера крвног притиска
• Тест крви
• тест шећера у крви
• тест вида
• ултразвук главе и врата
• скенирање срца или главе
• провера здравља ока у обиму
• пункција кичме

Изгледи за главобољу током трудноће

Бол у главобољи током трудноће је уобичајена. Можда ћете имати главобоље напетости током првог тромесечја трудноће. То се може догодити због многих промена кроз које пролазите у кратком периоду.

Бол у главобољи може се појавити у другом и трећем периоду ваше трудноће из других разлога. Неки узроци главобоље у средњој или касној трудноћи могу бити озбиљни.

Високи крвни притисак је озбиљан узрок главобоље током трудноће. Можете имати висок крвни притисак у било којем тренутку трудноће. Можда немате никаквих симптома уопште. Барем једном дневно проверите крвни притисак кућним монитором.

Реците свом лекару ако имате главобољу у било ком тренутку трудноће. Обавестите свог лекара одмах ако имате личну или породичну историју мигрене, високог крвног притиска, нападаја или дијабетеса.

Узмите све лекове и лечење онако како је прописао ваш лекар. Пажљиво следите све савете о исхрани и вежбању. Потражите свог лекара ради свих праћења и редовних прегледа. Већина узрока главобоље током трудноће може се излечити или спречити уз правилну негу.