Хернија диска: шта је то, врсте, симптоми и лечење

Садржај

• Врсте хернија диска
• Симптоми хернија диска
• Како се поставља дијагноза
• Шта узрокује хернију дискова
• Третмани хернија диска
• Хернија диска у трудноћи

Хернија дискова карактерише испупчење интервертебралног диска, што може довести до симптома као што су бол у леђима и осећај печења или утрнулости. Чешћи је у вратној и лумбалној кичми, а лечење се може изводити лековима, физиотерапијом или хируршким захватом и, у зависности од тежине, може се потпуно излечити.

Хернија диска може се класификовати према региону кичме на који утиче, па према томе може бити:

• Херниатед цервикални диск: утиче на предео врата;
• Херниатед торакални диск: утиче на регион средњег дела леђа;
• Хернија лумбалног диска: утиче на доњи део леђа.

Вертебрални диск је фибро-хрскавична структура која служи за избегавање директног контакта између једног и другог пршљена и ублажавање удара који генеришу пете, на пример. Дакле, повреда диска или дископатија, као што је и ово стање познато, нарушава функцију самог кичменог диска и још увек притиска друге важне структуре кичме, попут нервног корена или кичмене мождине.

Врсте хернија диска

До озљеде диска може доћи када особа нема добро држање тела, подиже тег без савијања колена и не пије око 2 литре воде дневно. У овом случају, упркос томе што није формирао килу, диск је већ оштећен, има мању дебљину, али и даље задржава свој првобитни облик: овални. Ако особа за неколико година не побољша своје држање и начин живота, вероватно ће развити хернију диска.

Хернија се јавља када кичмени диск изгуби свој првобитни облик, престајући да буде овални, формирајући испупчење, што је нека врста „капи“, која може притиснути, на пример, корен ишијасног нерва. Дакле, постоје 3 врсте хернија дискова:

• Истурена хернија диска: то је најчешћи тип, када језгро диска остаје нетакнуто, али већ постоји губитак овалног облика;
• Екструдирана хернија диска: када се језгро диска деформише, формирајући „кап“;
• Хернија херније диска: када је језгро тешко оштећено и може се чак поделити на два дела.

Особа може имати више хернија диска и с временом може порасти. Обично када особа има само дехидрирани диск, она нема симптоме и сазнаје само да ли има магнетну резонанцу из било ког другог разлога. Симптоми се обично јављају када се кила погорша и налази се у фази избочења.

Кила се и даље мора класификовати према њеној тачној локацији, која може бити постеро или латерално постеро. Постеро латерална хернија диска може притиснути нерв узрокујући пецкање, слабост или губитак осећаја у руци или нози, али када постоји задњи хернија диска, притиснута регија је кичмена мождина и зато особа може да има ове симптоме на пример у обе руке или ноге.

Симптоми хернија диска

Главни симптом херније диска је интензиван бол тамо где се налази, али такође може генерисати следеће симптоме:

Бол код херније диска обично се погоршава покретима и може се појачати кашљањем, смејањем и може се погоршати када се појединац попишки или евакуише, што се може изненада појавити или погоршати током времена.

Како се поставља дијагноза

Дијагноза хернија диска може се поставити посматрањем симптома и физичким прегледом, али може се потврдити и прегледима, попут рачунарске томографије или магнетне резонанце, који служе за процену диска, његову дебљину, тачну локацију киле и коју врсту киле особа има.

Рентгенски преглед не показује јасно килу, али може бити довољан да покаже поравнање кичме и интегритет или уништење пршљенова, па понекад лекар у почетку захтева рендген и са резултатом овога , захтева резонантну томографију за процену тежине.

Када потврђује да постоји један или више хернија дискова, лекар може назначити третман који се може урадити физиотерапијом, пилатесом, РПГ-ом, остеопатијом или операцијом. Обично је хируршка интервенција последња опција лечења, која је резервисана за случајеве када особа не покаже симптоме код других облика лечења, у периоду дужем од 6 месеци.

Шта узрокује хернију дискова

Главни узрок хернија диска је лоше држање свакодневно и чињеница да особа није опрезна када подиже и носи веома тешке предмете. Дакле, уобичајено је да људи који раде као слуге, молерски радници, домаћи радници, возачи и зидари, развију дископатију или хернију дискова, око 40 година.

Отприлике 10 година пре откривања херније диска уобичајено је да је особа већ имала симптоме попут болова у леђима који не престају брзо. Ово је један од првих знакова упозорења које тело емитује, али то се обично занемарује, све док се тада не појави кила у кичми.

Неки фактори који фаворизују уградњу киле су старење, прекомерна тежина и неадекватан физички напор, па је због тога важно да се сви ови фактори елиминишу.

Третмани хернија диска

Када се лечење спроведе правилно, симптоми могу нестати у року од 1 до 3 месеца, али сваки појединац другачије реагује на лечење и, према томе, у неким случајевима овај период може бити и дужи. Да би лечење било успешно, важно је знати тачно место киле и њен тип. Најчешћи тип, који је избочење диска, може се лечити:

• Употреба лекова против болова и антиинфламаторних лекова које је прописао лекар;
• Физиотерапијске сесије са опремом, истезањем и индивидуалним вежбама;
• Остеопатија која се састоји од пуцања кичме и поновног поравнања свих костију и зглобова;
• Вежбе попут РПГ-а, хидротерапије или пилатеса које води физиотерапеут.

Током лечења препоручује се да се особа клони активности које су проузроковале килу, не улаже напоре и не бави се било којом врстом физичке активности.

Погледајте ове и друге савете у следећем видео запису:

Операција херније диска је индикована када особа има екструдирану или секвестрирану хернију диска, а клинички и физикални терапијски третман није довољан да смањи симптоме и побољша квалитет живота појединца.

Хернија диска у трудноћи

Жена која је већ дијагностиковала хернију диска пре него што је затруднела, треба да зна да се током трудноће хернија диска може погоршати, узрокујући јаке болове у леђима који могу притиснути нервне корене, попут ишијатског нерва. Када је захваћен ишијасни нерв, жена осећа бол у леђима, задњици или иза бутине.

То се дешава јер током трудноће прогестерон доводи до повећања лабавости свих лигамената у телу, а како кичма такође има лигаменте, они постају еластичнији и на крају омогућавају да се пршљен мало испразни, што може погоршати или изазвати хернија диска.

Током трудноће не смеју се узимати други лекови осим парацетамола, па ако жена има болове у леђима или глутеусу, треба да се одмара лежећи, а ноге, на пример, одмарају на јастуку или јастуку. Постављање топлог облога на место бола такође може да ублажи ову нелагоду. Знајте ризике за бебу, какве су могућности испоруке и лечења хернија дискова у трудноћи.