Висок холестерол код деце и тинејџера

Садржај

• Резиме
• Шта је холестерол?
• Шта узрокује повишен холестерол код деце и тинејџера?
• Који су симптоми високог холестерола код деце и тинејџера?
• Како да знам да ли моје дете или тинејџер имају повишен холестерол?
• Који су третмани високог холестерола код деце и тинејџера?

Резиме

Шта је холестерол?

Холестерол је воштана супстанца слична масти која се налази у свим ћелијама у телу. Јетра ствара холестерол, а има га и у неким намирницама, попут меса и млечних производа. Телу је потребно мало холестерола да би правилно функционисало. Али ако ваше дете или тинејџер имају висок холестерол (превише холестерола у крви), оно или она имају већи ризик од болести коронарних артерија и других болести срца.

Шта узрокује повишен холестерол код деце и тинејџера?

Три главна фактора доприносе високом холестеролу код деце и тинејџера:

• Нездрава исхрана, посебно она богата мастима
• Породична историја високог холестерола, посебно када један или оба родитеља имају висок холестерол
• Гојазност

Неке болести, попут дијабетеса, болести бубрега и одређене болести штитне жлезде, такође могу да изазову повишен холестерол код деце и тинејџера.

Који су симптоми високог холестерола код деце и тинејџера?

Обично нема знакова или симптома да ваше дете или тинејџер имају повишен холестерол.

Како да знам да ли моје дете или тинејџер имају повишен холестерол?

Постоји крвни тест за мерење нивоа холестерола. Тест даје информације о

• Укупни холестерол - мера укупне количине холестерола у крви. Обухвата и липопротеин мале густине (ЛДЛ) и холестерол липопротеина високе густине (ХДЛ).
• ЛДЛ (лош) холестерол - главни извор накупљања и блокаде холестерола у артеријама
• ХДЛ (добар) холестерол - ХДЛ помаже у уклањању холестерола из артерија
• Није ХДЛ - овај број је ваш укупни холестерол минус ваш ХДЛ. Ваш не-ХДЛ укључује ЛДЛ и друге врсте холестерола као што је ВЛДЛ (липопротеин врло мале густине).
• Триглицериди - још један облик масти у крви који може повећати ризик од срчаних болести

За свакога ко има 19 година или мање, ниво холестерола је здрав

Када и колико често ваше дете или тинејџер треба да се тестирају зависи од његове старости, фактора ризика и породичне историје. Опште препоруке су:

• Први тест треба да буде између 9 и 11 година
• Деца би требала поново да се тестирају на сваких 5 година
• Нека деца могу овај тест започети са 2 године ако постоји породична историја високог холестерола у крви, срчаног или можданог удара

Који су третмани високог холестерола код деце и тинејџера?

Промене животног стила главни су третман високог холестерола код деце и тинејџера. Те промене укључују

• Бити активнији. То укључује редовно вежбање и мање времена проводећи седећи (испред телевизора, за рачунаром, на телефону или таблету итд.)
• Здрава исхрана. Дијета за снижавање холестерола укључује ограничавање хране која садржи пуно засићених масти, шећера и транс масти. Такође је важно јести пуно свежег воћа, поврћа и интегралних житарица.
• Губљење тежине, ако ваше дете или тинејџер имају прекомерну тежину или имају гојазност

Ако сви у породици направе ове промене, вашем детету или тинејџеру биће лакше да их се придржавају. То је такође прилика да побољшате своје здравље и здравље остатка породице.

Понекад ове промене начина живота нису довољне за смањење холестерола вашег детета или тинејџера. Ваш лекар може размотрити давање детету или тинејџеру лекова за холестерол ако он или она

• Има најмање 10 година
• Има ниво ЛДЛ (лошег) холестерола већи од 190 мг / дЛ, чак и након шест месеци промена у исхрани и вежбању
• Има ниво ЛДЛ (лошег) холестерола који је виши од 160 мг / дл И под ризиком је од срчаних болести
• Има наследну врсту високог холестерола