Како Кате Босвортх остаје у облику

Садржај

• Pregled za

Kako izveštaji stižu u to Кате Босвортх и њен дугогодишњи дечко Алекандер Скарсгард су се растали, нема сумње да ће је неки нови симпатични момак покупити. Зашто? Zato što je Bosvort tako sladak! Evo kako ona ostaje u formi za filmove i samo za svoj svakodnevni život!

5 načina na koji Kejt Bosvort ostaje u formi

1. Trčanje. Један од Босвортових омиљених тренинга је трчање. Сагорева калорије, тонира ноге и чини да се осећате сјајно. Такође воли да шета свог пса!

2. Trening sa tegovima. Што се тиче одржавања тона и спремности за филм, Босвортх зна да је тренинг са утезима прави начин. Sve je u izgradnji tih mišića!

3. Преузима активне улоге. Разговарајте о фит каријери! Глумљењем у филмовима попут Blue Crush, Босвортх се усавршава у свом послу. Za film o surfovanju dobila je prijavljenih 15 funti mišića koji sagorevaju kalorije!

4. Она одлази на одмор. Будући да Босвортх напорно ради, она одузима време за себе кад јој затреба са годишњим одмором. Познато је да често посећује хотел Хазелтон у Торонту како би се ослободила стреса и напунила енергијом.

5. Она једе своје поврће. Као што већина нас зна, вежбање је само део једначине када је у питању здравље и одржавање форме. Босвортх се придржава здраве исхране уносећи поврће у сваки оброк и држећи под контролом своју количину порција.

Jedva čekamo da vidimo sa kim Bosvort izlazi sledeće!

Pregled za