Колико дуго никотин остаје у вашем систему?

Садржај

• Колико дуго никотин траје?
• Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој урини?
• П:
• А:
• Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој крви?
• Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој слини и фоликулима косе?
• Питања и одговори: Како одредити колико никотина има у вашем систему
• П:
• А:
• Који фактори утичу на то колико дуго никотин остаје у вашем систему?
• Колико често пушите
• Лекови које узимате
• Како можете очистити никотин из тела?
• Постоје ли нуспојаве када никотин напушта систем?
• Доња граница

Колико дуго никотин траје?

Кад год пушите или жвачете дуван или удишете пушење из цигарете, никотин се апсорбује у ваш крвоток.

Одатле ензими у вашој јетри разграђују већи део никотина и тако постају котинин. Количина котинина биће пропорционална количини никотина који сте уносили. Ове материје се на крају елиминишу кроз ваше бубреге као урин.

Котинин, главни никотински производ разградње, обично се може открити у вашем телу до три месеца након узимања. Колико дуго остаје у вашем систему зависиће од тога колико сте уносили никотин и колико често.

Наставите да читате да бисте сазнали колико дуго се никотин може открити у вашој мокраћи, крви, слини и коси.

Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој урини?

П:

Ако попушим једну цигарету, колико никотина ћу уносити?

А:

Иако постоји разлика између врста цигарета, процењено је да једна цигарета садржи 12 милиграма (мг) никотина. Ваше тело ће апсорбовати око 1 мг овог никотина у ваш крвоток.

Једном када се никотин налази у вашем крвотоку, он се мери у нанограмима по милилитру (нг / мЛ). Крвоток непушача без изложености пушењу дима има ниво косинина ниже од 1 нг / мЛ. Ниво просјечног дневног пушача обично је виши од 10 нг / мЛ и може бити чак и 500нг / мЛ. Просјек је између 30 и 50 нг / мЛ.

Хеалтхлине Медицал ТеамАнсверс представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативан и не треба га сматрати лекарским саветом.

Ако ретко пушите, котин ће обично бити присутан у вашој мокраћи око четири дана. Са редовним излагањем никотину, котин се може открити највише три недеље након последњег излагања.

Позитиван тест урина зависи од тога када сте дали узорак урина у односу на последњи унос никотина. Ако сте тренутно пушач, тест може бити позитиван на 1.000 нанограма по милилитру (нг / мЛ). Ако нисте пушили више од две недеље, позитиван тест може бити преко 30 нг / мЛ. Свака лабораторија може имати различита референтна подручја позитивности, тако да је важно разговарати о резултатима са својим лекаром.

Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој крви?

Никотин траје у вашем крвотоку један до три дана, а котинин се може открити у вашој крви до 10 дана.

Никотин у крви може се открити употребом тестова који су квалитативни (да ли је никотин присутан) и квантитативни (колико никотина има). Ови тестови могу открити никотин, котин и други производ разградње који се зове анабасин.

Лажна позитивна позитивна вредност никотина уобичајена је код испитивања крви. То је обично због присуства једињења које се назива тиоцијанат. Налази се у намирницама попут брокуле и купуса и одређеним лековима.

Колико дуго ће трагови никотина бити присутни у вашој слини и фоликулима косе?

Никотин и котинин могу потрајати и до четири дана да се у потпуности испирају из ваше слине.

Трагови никотина углавном се могу наћи у фоликулима ваше косе највише три месеца након последњег излагања. У зависности од теста косе, никотин се може открити до годину дана након последњег излагања.

Иако је тестирање косе могуће, оно се не користи тако често као тестирање мокраће, слине или крви. То је зато што тестирање косе углавном кошта више.

Питања и одговори: Како одредити колико никотина има у вашем систему

П:

Како могу да утврдим колико никотина има у мом систему? Постоје ли тестови које могу радити код куће?

А:

Могуће је купити тестове урина или слине без рецепта како бисте проверили никотин у вашем систему. Ови тестови углавном дају одговор „да“ или „не“ - често вам не говоре колико никотина има у вашем систему. Лекари их рутински не препоручују, па њихова поузданост и тачност остају нејасне у поређењу са тестовима који се врше кроз биро за запошљавање или лекарску ординацију.

Универзитет Илиноис-Чикаго, Медицински факултет, Одговори представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативан и не треба га сматрати лекарским саветом.

Који фактори утичу на то колико дуго никотин остаје у вашем систему?

Иако постоје опште смернице за колико дуго никотин остаје у вашем систему, то варира од особе до особе. У зависности од ваших појединачних околности, никотин може испливати из вашег система пре или чак дуже.

Колико често пушите

Људи који пуше углавном су подељени у три различите категорије:

• Лагани корисници или људи који пуше само једном недељно
• Умерени корисници или људи који пуше до три пута недељно
• Тешки корисници или људи који свакодневно пуше стално или свакодневно пуше

Ако сте лаки корисник, трагови никотина обично се уклањају из вашег система у року од два до три дана од пушења.

Ако сте тежак корисник, трагови никотина могу се открити највише годину дана након последњег излагања.

Ваш животни стил и генетска шминка

Одређени фактори могу утицати на то колико времена треба вашем телу да метаболизује никотин и испрати га.

Ови укључују:

• Старост: Што сте старији, дуже вам је потребно да тело уклони овај токсин.
• Гени: Нека истраживања указују да људи кавкажана и латиноамериканаца могу метаболизирати никотин брже него азијскоамериканци и афроамериканци.
• Хормони: Такође се сматра да сексуални хормони играју улогу. Жене, посебно оне које су трудне или узимају естроген, могу метаболизирати никотин брже од мушкараца.
• Функција јетре: Различити људи могу метаболизирати никотин различитим количинама у зависности од ензима јетре.

Лекови које узимате

Одређени лекови могу утицати на то колико брзо или споро метаболизује никотин.

Лијекови који убрзавају метаболизам никотина укључују:

• антибиотици као што су рифампин (Рифадин)
• фенобарбитал (луминални)

Лијекови који успоравају метаболизам никотина укључују:

• антифунгална средства, попут кетоконазола
• лекови за високи крвни притисак, попут амлодипина

Како можете очистити никотин из тела?

Најбољи начин за уклањање никотина из вашег система јесте уздржавање од свих дуванских производа. На овај начин ћелије у вашем телу могу се фокусирати на разградњу никотина и његово излучивање.

Можете убрзати овај поступак на неколико начина:

• Пити воду: Када пијете више воде, више никотина се избацује у ваш организам путем урина.
• Вежба: То повећава брзину метаболизма у вашем телу, што доводи до тога да брже сагоревате никотин. Зној који се ослобађа током вежбања, узме никотин и његове нуспродукте.
• Једите храну богату антиоксидансима: Антиоксиданти могу помоћи повећању брзине метаболизма у вашем телу. Солидне опције укључују наранџе и шаргарепу. Ова храна такође садржи једињења попут влакана која помажу у уклањању токсина.

Постоје ли нуспојаве када никотин напушта систем?

Никотин је главна компонента овисности у цигаретама.

У малим дозама никотин може деловати као стимуланс, слично кафи или кокаину. Када се уноси у већим количинама, никотин постаје релаксант. Може смањити напетост и анксиозност.

Унос мањих количина никотина или потпуно уздржавање може проузроковати симптоме повлачења.

Ови укључују:

• интензивна жудња за дуваном
• појачана глад
• умор
• недостатак концентрације
• главобоља
• затвор
• мучнина
• пролив
• раздражљивост
• анксиозност
• депресија
• несаница

Ваши симптоми су можда најинтензивнији у првих неколико сати након пушења последње цигарете. Ови симптоми се често смањују у тежини након прва три дана без пушења.

Ваши појединачни симптоми и њихово потенцијално трајање зависе од неколико фактора, укључујући:

• колико дуго пушиш
• врсту дуванских производа коју сте користили
• колико сте пушили свакодневно

Никотинске надомјесне терапије (НРТ), као што је никотински фластер, могу вам олакшати симптоме повлачења јер смањујете количину никотина унесеног с временом.

Истраживања сугеришу да коришћење НРТ-а повећава ваше шансе да у потпуности престанете за 50 до 70 процената. Ако се одлучите за употребу НРТ-а, и даље ћете имати откривене количине никотина у свом телу све док не престанете са свим изложењима никотину.

Доња граница

Ако пушите, у коси, крви, урину и слини могу се наћи трагови никотина. Може се открити у вашој слини највише четири дана након последње цигарете, а у коси до годину дана.

Најбољи начин да уклоните никотин из организма је потпуно престати користити дуванске производе. Можете да убрзате овај процес тако што ћете:

• вода за пиће
• вежбање
• јести храну богату антиоксидансима, попут наранџе