Колико мишића има у људском телу?

Садржај

• Врсте мишића
• Скелетни мишић
• Глатких мишића
• Срчаног мишића
• Дијаграми скелетних мишића
• Скелетни мишић
• Мишићи главе и врата
• Мишићи трупа
• Мишићи горњих екстремитета
• Мишићи доњих екстремитета
• Глатких мишића
• Срчаног мишића
• Друге чињенице о мишићима
• Доња граница

Да ли сте се икад запитали колико мишића имате у телу? Одговор на ово питање заправо зависи од врсте мишића.

Процењено је да у вашем телу постоји преко 650 названих скелетних мишића. Остало мишићно ткиво, попут глатког мишића, обично се јавља на ћелијском нивоу, што значи да заправо можете имати милијарде ћелија глатког мишића.

Мишићи вашег тела обављају различите виталне функције. Неки примери могу укључивати олакшавање кретања, премештање хране кроз дигестивни тракт и рад на омогућавању вашем срцу да пумпа крв.

Да ли сте заинтересовани да сазнате додатне чињенице о свом динамичном мишићном систему? Читајте даље како бисте сазнали о различитим типовима мишића, њиховим различитим функцијама и још много тога.

Врсте мишића

Ваше тело има три различите врсте мишића. То укључује:

Скелетни мишић

Ваши скелетни мишићи везани су за кости путем тетива. Сваки мишић се састоји од хиљада мишићних влакана која су спојена заједно.

Организовани распоред ових влакана доводи до пругастог узорка. Због тога можете чути и скелетни мишић који се назива пругасти мишић.

Скелетни мишићи претежно су укључени у покрет. Када се један од ових мишића стеже, омогућава кретање одређеног дела тела.

Ваши скелетни мишићи су добровољни. То значи да можете контролисати њихово кретање. Они су једина категорија мишића за коју то можете учинити.

Глатких мишића

Глатки мишићи се могу наћи у многим системима органа вашег тела, укључујући, али не ограничавајући се на ваше:

• пробавни систем
• респираторни систем
• кардиоваскуларни систем
• бубрежни систем
• репродуктивни систем

Станице глатких мишића често су заобљене у центру и са стране су сужене. За разлику од скелетних мишића, они нису пругасти. Израз "глатки мишић" односи се на уједначенији изглед ове врсте мишићног ткива.

Глатки мишићи су ненамерни. То значи да не можете контролисати његово кретање. Свака ћелија садржи ланце филамената који могу да је повежу са другим суседним ћелијама, творећи мрежу сличну мрежици која омогућава ћелијама да се равномерно стежу.

Срчаног мишића

Срчани мишић налази се само у вашем срцу. То је тип мишића који омогућава вашем срцу да туче. Такође можете да видите ову врсту мишића која се назива и миокард.

Миокард је један од три слоја ткива у вашем срцу. Налази се између унутрашње слузнице срца (ендокардијума) и заштитне вреће која окружује ваше срце (перикардијум).

Слично скелетним мишићима, срчани мишић је организован у влакна и има пругасти изглед. Појединачне ћелије срчаног мишића уско су повезане једна с другом, што помаже да се ваше срце туче на координиран начин.

Као и глатки мишићи, и срчани мишић је ненамеран. Уговара се као одговор на електричне импулсе створене посебним типом ћелије у вашем срцу.

Дијаграми скелетних мишића

Скелетни мишићи се могу наћи на свим деловима вашег тела. Ево дијаграма неких од најпознатијих и најчешће коришћених скелетних мишића, и шта они раде.

Скелетни мишић

Функције ваших скелетних мишића укључују:

• омогућава кретање тела
• пружање структурне подршке
• одржавање држања
• ствара топлоту, што помаже у одржавању телесне температуре
• делује као извор хранљивих састојака као што су аминокиселине
• служе као извор енергије током глади

Такође можете видети скелетне мишиће подељене у складу са којим деловима тела служе, као што су:

Мишићи главе и врата

Мишићи у овом подручју контролишу кретање лица, главе и врата. Примери укључују:

• Зигоматицус: Овај мишић је укључен у израз лица и подиже кутове уста, на пример када се смешите.
• Массетер: Массетер се налази у вилици и користи се за затварање уста и жвакање хране.
• Очни (екстраокуларни) мишићи: Ово је група мишића која контролише покрете ваших очију, као и отварање и затварање капка.
• Мишићи језика: Ова група мишића помаже при подизању и спуштању језика, као и при помицању и изласку.
• Стерноцлеидомастоид: Ово је главни мишић који је укључен када ротирате или нагињете главу у страну. Такође је укључена у нагињању главе према напријед.

Мишићи трупа

Ови мишићи су лоцирани у пределу вашег трупа и трбуха. Неки примери су:

• Ерецтор спинае: Ови мишићи су укључени у подржавање ваше кичме и омогућавање покрета као што су савијање, савијање и увртање кичме.
• Облик мишића: Ова група мишића, која обухвата спољне и унутрашње поткољенице, помаже вам да се сагнете у страну или увијете тело у струку.
• Интеркостални мишићи: Интеркостални мишићи су смјештени око ваших ребара и помажу у олакшању удисаја и издисаја.
• Дијафрагма: Дијафрагма одваја ваш торзо од вашег трбуха. Такође је укључен у дисање, савијање приликом удисаја и опуштање када издахнете.
• Леватор ани: Ова мишићна група подржава органе и ткива око ваше карлице. Такође је важно за мокрење и покрете црева.

Мишићи горњих екстремитета

Ово укључује мишиће који померају рамена, руке, зглобове и руке. Примери важних мишића у овом подручју укључују:

• Трапезиус: Овај мишић се користи за неколико покрета, укључујући нагињање главе назад, подизање рамена и померање лопатица заједно.
• Пекторалски мајор: Пекторалис мајор налази се у вашем горњем делу грудног коша и користи се за ротационе, вертикалне и бочне покрете ваше руке.
• Делтоид: Делтоид делује на подизању или окретању руке уз раме.
• Бицепс брацхии: Бицепс брацхии флектира подлактицу. Када се то догоди, лакат се савија.
• Трицепс брацхии: Трицепс брацхии продужава подлактицу, исправљајући лакат.

Мишићи доњих екстремитета

Ово подручје укључује мишиће који покрећу ноге и стопала. Неки примери који су вам можда познати:

• Глутеус Макимус: Овај мишић користи се за кретање бокова и бедара. Важно је за одржавање држања, устајање из седећег положаја или узлазење уз степенице.
• Квадрицепс: Ово је заправо група мишића која се налазе на предњем делу бутина и раде заједно да исправите ногу у колену.
• Хамстрингс: Поткољенице су у задњем делу ноге. Ова мишићна група помаже да се продужи бедро и савије нога у колену.
• Тибиалис антериор: Користите овај мишић када подижете табан стопала са земље
• Солеус: Солеус ради спуштање стопала вашег стопала на земљу. Важно је за одржавање вашег држања док ходате.

Глатких мишића

Функција глатких мишића може варирати у зависности од места на коме се налази у телу. Погледајмо неке функције глатких мишића по систему:

• Пробавни систем: Контракције глатких мишића помажу да се гурне храна кроз ваш пробавни тракт.
• Респираторни систем: Глатко мишићно ткиво може проузроковати да се дишни путеви шире или сужају.
• Кардиоваскуларни систем: Глатки мишићи у зидовима крвних судова помажу у протоку крви, а такође помаже у регулисању крвног притиска.
• Бубрежни систем: Глатки мишићи помажу у регулисању протока урина из вашег мокраћног мјехура.
• Репродуктивни систем: У женском репродуктивном систему, глатки мишићи су укључени у контракције током трудноће. У мушком репродуктивном систему помаже при покретању сперме.

Глатки мишићи су такође укључени у неке сензорне процесе. На пример, глатки мишићи узрокују ширење или сажимање зјеница.

Срчаног мишића

Срчани мишић омогућава да ваше срце туче. Откуцаји срца се стварају као одговор на електрични импулс.

Срчани мишић се уговара као одговор на овај електрични сигнал који покреће посебна врста ћелије која се зове пејсмејк ћелија.

Електрични сигнал путује од горњег ка доњем делу вашег срца. Будући да су ћелије срчаног мишића уско повезане једна с другом, оне се могу контрахирати на начин који координира талас, који формира откуцаје срца.

Друге чињенице о мишићима

И даље сте заинтересирани да сазнате више о својим мишићима? Ево још забавних чињеница:

• Ваши скелетни мишићи чине између 40 до 50 одсто ваше укупне телесне тежине.
• Скелетна мишићна маса почиње да опада како старете. Овај процес обично започиње након 40. године.
• Вода је важна за сва жива бића. У ствари, ваше мишиће састоји се од око 79 процената воде.
• Највећи мишић у вашем телу је глутеус макимус.
• Размислите о томе следећи пут када будете уживали у доброј књизи: Очни мишићи чине око 10.000 координисаних покрета у само сат времена читања.
• Твоје срчано мишићно ткиво јако ради! Ваше срце може да пумпа најмање 2500 галона крви у једном дану.
• Ваш срчани мишић има ограничене могућности регенерације. Зато оштећење овог ткива због ствари попут срчане болести или миокардитиса може имати озбиљне здравствене последице.
• Глатко мишићно ткиво важно је за кретање хране кроз ваш пробавни тракт. Да ли сте знали да вам треба око 44 сата да храна коју једете прође кроз ваш пробавни тракт?
• Иако можда о томе не размишљамо често, глатки мишићи су од виталног значаја. У ствари, многи третмани циљају ово ткиво. Примери укључују лекове за лечење астме и високог крвног притиска.

Доња граница

Мишићно ткиво се налази у вашем телу, а његова структура и функција могу бити веома разнолики. Имате три различите врсте мишића: скелетни, глатки и срчани. Скелетни мишићи представљају преко 650 различитих мишића.

Ваши мишићи обављају многе важне функције које су кључне за ваше здравље. Неки примери процеса у које учествују мишићи укључују ствари попут покрета, варења и откуцаја вашег срца.