Како променити свој глас

Садржај

• Шта чини звук и текстуру вашег гласа?
• Наслеђе
• Пол
• Хормони и тежина
• Висина
• Структурне аномалије
• Како променити звук свог гласа
• Рад са логопедом
• Унајмите тренера вокала
• Хируршка рјешења
• Будите властити тренер вокала
• Прво направите снимак свог гласа
• Прочитајте учење о вокалу
• Опустите глас користећи вежбе за глас
• Вежбајте бацање гласа
• Покушајте да опонашате глас који волите
• Пазите на својим гласницама
• Механика гласа и звука
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Ваш глас има могућност да командује, умирује и забавља. Али ако вам се не свиђа начин на који то звучи, то може утицати на ваше самопоуздање за такве ствари.

Начин на који звучите једнако је важан као и речи које изговарате. Иако не може свако ко жели да промијени свој глас могао постати Грамми награђивани пјевач, постоје кораци које треба предузети за побољшање укупног звука, тона, текстуре и квалитета вашег гласа.

Наставите да читате да бисте сазнали шта одређује звук и текстуру вашег гласа и шта можете да промените.

Шта чини звук и текстуру вашег гласа?

Звук и текстура вашег гласа одређују више фактора.

Наслеђе

Наследност је један од фактора. Можда сте приметили да људи из исте породице често имају гласове који звуче слично. То је зато што гркљан, који садржи гласне жице, има небројиве физичке варијације, као и сваки други део ваше анатомије.

Пол

Пол такође игра улогу. Од рођења дечаци развијају веће гласне жице него девојчице. У пубертету тестостерон делује на повећање гркљана.

Гласнице се такође продужавају и задебљавају како старете, стварајући дубљу резонанцу и вибрацију. Због тога се мушки гласови у пубертету смањују и продубљују, док женски гласови остају релативно високи.

Хормони и тежина

Хормони и њихов утицај на тежину такође могу утицати на то како звучите. Мушкарци са гојазношћу стварају превелику количину естрогена, због чега се њихов глас подиже. Са друге стране, жене са гојазношћу производе превелику количину тестостерона, што може продубити њихов глас.

Прекомерна тежина такође може утицати на контролу даха, чинећи звук распршен или без даха. Обрнуто, прекомерна тежина такође може утицати на ваш глас смањујући издржљивост и чинећи гласнице склонијим повредама.

Висина

Висина такође утиче на звук вашег гласа. Виши људи имају веће доње дисајне путеве и плућа, што им изазива дубље гласове од краћих људи.

Структурне аномалије

Структурне аномалије, као што су одступање септума или расцјеп непца, могу утјецати на начин звука, као што могу бити и језик, дикција и нагласак.

Ваше доба, емоционално стање, свеукупно здравље и чистоћа ваздуха који удишете такође могу изменити висину, тембре, звук и текстуру вашег гласа.

Како променити звук свог гласа

Први корак за промену гласа је да одлучите шта ћете да волите. Да ли је превише носна? Имате ли акценат који вам се не свиђа? Јесте ли дивни говорник?

Размислите шта вам ваш глас не одговара. Тако ћете лакше схватити како то променити.

Рад са логопедом

Ако имате говорни поремећај, рад са логопедом ће вам помоћи. Поремећаји говора могу укључивати потешкоће са артикулацијом, попут лисања или потешкоће са течношћу, попут муцања.

Унајмите тренера вокала

Ако желите да свој глас учините моћнијим, елиминишете акцент или побољшате целокупни квалитет вашег говорног гласа, сарадња са вокалним тренером, лично или онлине, може вам помоћи.

Гласовни тренер ће вам помоћи да научите како различито обликовати самогласнике и сугласнике и изоловати различите елементе говора. Они ће вам такође помоћи да се фокусирате на следеће:

• како да држите усне и уста
• положај језика
• уклањање напетости чељусти
• контрола држања и даха
• дијафрагма гласа пројекција
• артикулација
• висина тона

Можете пронаћи логопеда или говорног тренера преко Удружења тренера за говор и говор.

Хируршка рјешења

Постоји читав низ хируршких захвата који могу снизити или повећати глас вашег гласа. То укључује:

• Операција за феминизам гласом. Ваш глас се може хируршки изменити тако да више не производи звукове мале звука. То се назива операцијом гласовне феминизације или ларингопластиком феминизације. Током операције феминизације гласа, говорна кутија се смањује, а гласовни жице се скраћују. Транс жене се понекад подвргну овом поступку.
• Ласерско подешавање гласница. Овом се процедуром користи ласер за затезање гласница, што помаже у подизању тона. Такође се може користити за смањивање полипа пушача, што ће такође повећати смола.
• Операција за спуштање падова. Овим поступком се смањује смола отпуштањем гласница или преуређивањем меког ткива како би се додала маса гласницама.

Будите властити тренер вокала

Ако желите да будете ваш властити тренер вокала, постоје говорне вежбе које можете радити и код куће. Прво, морате знати како ваш глас заправо звучи.

Прво направите снимак свог гласа

Ваш глас вам може звучати другачије него свима другима. То је зато што кад говорите, ваш глас истовремено путује ваздухом и лобањом.

Звук који ваш глас преноси преноси се у ваше бубне зубље ваздухом, где вибрира у три ситне кости: малауза, инкусе и стапе. Затим путује до ваше кохеле и, на крају, у ваш мозак.

Док се то догађа, вибрације из ваших гласница потичу звук директно на кохлеу. Зато можда нећете препознати начин на који ваш глас звучи када га чујете на снимку. Из тог разлога, има смисла прво снимити свој глас.

Да би утврдили разлике у вашим образацима говора, стручњаци препоручују снимање вашег гласа у више сценарија, као што су:

• разговарајући са пријатељем
• читање књиге детету
• представљање пословне презентације

Прочитајте учење о вокалу

Докази показују да можете манипулирати гласом да бисте имали тачнији тоналитет. Постоји много књига, укључујући аудио књиге о тренингу вокала, које укључују вежбе загревања и савете. Добар покушај је „Пусти свој глас бесплатно“ Рогера Лове с Донном Фразиер, а коју можете пронаћи на мрежи.

Опустите глас користећи вежбе за глас

Неке вокалне топлоте и вежбе које можете користити да опустите глас укључују:

• зујање
• зујање усана
• трзање језика
• отпуштање вилице тако што ћете широко отворити уста, а затим је лагано затворити
• зијевајући
• дубоко дисање
• лагано масирајући грло да бисте олабавили напете мишиће

Вежбајте бацање гласа

Такође ће вам помоћи да вежбате бацање гласа или говор из другог дела тела, попут вашег:

• дијафрагма
• грло
• уста и носа

Покушајте да опонашате глас који волите

Можда откријете да то помаже опонашању гласа који волите. Да бисте то учинили, обавезно пажљиво саслушајте изговор, тон, висину и тембер тог гласа.

Пазите на својим гласницама

Гласнице се старе као и остатак тела. Због тога се гласови временом мењају. Да бисте били здрави и оптимизовани, испробајте ове савете:

• Будите хидрирани и пијте пуно топлих напитака попут чаја.
• Не пушите цигарете, вапајте и не удишите дим са било које материје.
• Смањите унос алкохола.
• Будите љубазни према свом гласу не вичући ни гласно разговарајући.
• Избегавајте да гунђате и шапућете, што такође може напрезати ваше гласнице.
• Чувајте своје синусе узимањем лекова за алергије, напученим носом или за респираторна стања, ако је потребно.
• Избегавајте загађени ваздух и удишите чист ваздух кад год је то могуће.

Механика гласа и звука

Када говорите или певате, процес који ствара ваш глас започиње у вашим плућима. Ако вам је капацитет плућа смањен, ваш глас може звучати слабо.

Ребра, дијафрагма и трбушни мишићи пружају физичку снагу да се извуку ваздух из плућа и у трахеју и гркљан, који држи ваше гласнице.

Зрак тече између ваших гласница, чинећи их да вибрирају. Ваш глас је, као и сав звук, енергија добијена вибрирањем честица ваздуха. Ваш висина се одређује на основу броја вибрација које ваше гласнице стварају. То се назива фреквенцијом. Мање вибрација ствара нижи степен. Више вибрација ствара већи степен.

Вибрације тјерају честице зрака да наставе путовати до ваших уста и синуса, гдје ваш глас поприма резонанцу, тон и јединственост вашег властитог звука. Ако су вам синуси зачепљени, ваш глас може у овом тренутку добити назални тон.

Одузети

Ако вам се не свиђа начин на који звучи ваш глас, постоји неколико начина да га промените. Ту спадају вокалне вежбе код куће, опонашање гласа који волите, рад са тренерком гласа и операције.