Аутор: Janice Evans
Датум Стварања: 24 Јули 2021
Ажурирати Датум: 15 Новембар 2024
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Видео: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут

Садржај

Поре - ваша кожа је прекривена њима. Ове малене рупице су свуда, прекривајући кожу вашег лица, руку, ногу и свуда на вашем телу.

Поре служе важну функцију. Омогућују зноју и уљима да пролазе кроз вашу кожу, хладећи вас и одржавају кожу здравом док се ослобађају токсина. Поре су такође отвори фоликула длаке. Иако су поре важне, неким људима се не свиђа њихов изглед - посебно на деловима тела где се чине уочљивији, попут носа и чела.

Не постоји начин - и нема разлога - да у потпуности затворите поре. Али постоје начини да изгледају мање истакнуто на вашој кожи. Наставите да читате како бисте пронашли сигурне и ефикасне начине за бригу о порама, тако да ваша кожа изгледа најбоље. Твоје лице ће ти бити захвално.

Како минимизирати поре

Постоји много начина да минимизирате изглед ваших пора. Погледајте ове савете!

1. Оперите се средствима за чишћење

Кожа која је често масна или има зачепљене поре може имати користи од свакодневног чишћења. Истраживање је показало да употреба средства за чишћење може умањити неке симптоме акни и одржати поре чистима.


Започните са нежним средством за чишћење које можете купити без рецепта. Потражите етикету на којој стоји да је направљена за људе са нормалном до масном кожом. Састојци треба да садрже гликолну киселину. Оперите лице сваке вечери пре спавања, пазећи да лице не оперете превише средством за чишћење. То може довести до исушивања коже.

2. Користите локалне ретиноиде

Производи са ретиноидним једињењима - фенси реч за витамин А - имају различит степен успеха у смањивању пора. Налепнице са састојцима производа можете прочитати у вашем супермаркету и апотеци, тражећи креме на којима је наведен „третиноин“.

Будите опрезни када користите. Ови производи се обично најбоље примењују једном дневно. Пречесто коришћење ретиноида може да иритира вашу кожу, узрокујући црвенило, сувоћу и перути, као и да вероватније добијете опекотине од сунца.

3. Седите у парној соби

Можда делује неинтуитивно седети у парној соби да бисте затворили поре. На крају, пара отвара поре и чини да тело производи зној. Али могуће је да поре изгледају увећане јер се у њима налази нечистоћа, уље или бактерија.


Пронађите парну собу и проведите 5 до 10 минута отварајући поре пре него што набавите чисти пешкир и пажљиво оперите лице изван собе. После тога ваша кожа може изгледати чвршће.

Парне собе могу, међутим, бити легло клица и бактерија. Након коришћења јавне парне собе, узмите чисту крпу и умочите је у топлу воду пре него што је нанесете на лице на минут или два док се хлади. То ће вам помоћи да се поре затворе након отварања паре и спречи улазак нових бактерија.

4. Нанети есенцијално уље

Коришћење есенцијалних уља као кућног лека данас је у великој беси, али у случају скупљања поре, можда постоје неки докази који то подржавају.

Показало се да протуупална есенцијална уља, попут каранфилића и уља коре цимета, избацују бактерије из ваше коже. Такође вам може пружити кожу уравнотеженог изгледа и, можда, поре мањег изгледа.

Пре него што га нанесете на лице, помешајте своје активно уље са нежним носачем уља, као што је бадемово уље или уље јојобе. Не остављајте смешу да делује дуже од неколико минута и побрините се да лице после осушите.


5. Пилинг коже

Пилинг може уклонити заробљене токсине због којих поре могу изгледати веће. Нежни пилинг за лице са марелицом или умирујућим зеленим чајем вероватно је ваша најбоља опклада. Чишћењем лица чистом, уклонићете сву прљавштину или загађиваче на површини коже, заједно са мртвим ћелијама коже које су се могле накупити. Ово ће обично учинити да ваше лице изгледа глађе, чвршће и да - мање порозно.

6. Користите глинену маску

Брз начин за смањење упале и појаву ожиљака од акни је употреба глинене маске. У једном клиничком испитивању из 2012. године, појава лезија од акни била је када су учесници користили глинену маску помешану са уљем јојобе само два пута недељно.

Маске од глине раде на смањењу пора исушивањем себума испод ваших пора, као и лепљењем нечистоћа и извлачењем док се маска суши. Испробајте маску од глине два до три пута недељно као део рутине чишћења лица.

7. Покушајте са хемијским пилингом

Ако вам поре изгледају увећане јер ваша кожа производи превише себума, можда је време да испробате хемијски пилинг. Пилинг са може да помогне у регулисању производње себума, а пилинги са салицилном киселином поспешују раст нових ћелија коже како би заменили старије, оштећене ћелије. Користите ове пилинге умерено, јер временом могу вашу кожу учинити осетљивијом на опекотине од сунца.

Доња граница

Постоји пуно производа и кућних лекова који тврде да ваше поре изгледају мање. Кључ за проналажење онога што вам одговара може зависити од откривања онога због чега поре изгледају увећане. Да ли је то масна кожа? Зној? Еколошки токсини? Кожа коју треба пилингирати? Можда је то само генетика! Неки третмани ће радити боље од других, зато експериментишите мало док не пронађете оно што вам одговара.

Шта год узрокује да вам се поре чине увећанима, имајте на уму да су поре и стварање зноја савршено природни и неопходни за ваше тело да функционише. Они су знаци да ваше тело ради онако како је требало. Без обзира да ли су ваше поре хипер-видљиве или изгледају само веће него што бисте желели, оне су део вашег тела и од суштинског су значаја за највећи орган вашег тела - вашу кожу.

Занимљиве Поруке

Варикозне вене карлице: шта су, симптоми и лечење

Варикозне вене карлице: шта су, симптоми и лечење

Варикозне вене карлице су увећане вене које се углавном јављају код жена, погађајући материцу, али које такође могу утицати на јајоводе или јајнике. Код мушкараца су најчешће варикозне вене које се по...
Вежбе за лечење повреде менискуса

Вежбе за лечење повреде менискуса

Да би се менискус опоравио, важно је да се подвргнете физикалној терапији која би се требала изводити кроз вежбе и употребу опреме која помаже у ублажавању болова и смањењу отока, уз извођење специфич...