Како направити свој властити чистач руку

Садржај

• Реч упозорења
• Који су састојци потребни?
• Како да направите свој сопствени дезинфицијент за руке?
• Да ли је безбедно?
• Како се користи средство за чишћење руку
• Које клице могу убити средства за чишћење?
• Ручно прање против дезинфекције руку
• Доња граница

Када је у питању спречавање ширења заразних болести попут ЦОВИД-19, ништа не може бити добро старомодно прање руку.

Али ако вода и сапун нису доступни, следећа најбоља опција, према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), је употреба средства за дезинфекцију руку на бази алкохола која садржи најмање 60 одсто алкохола.

Ако немате залиху средства за чишћење руку купљеног у продавници, вероватно ћете тренутно имати тешко да га пронађете у продавници или на мрежи. Због брзог ширења новог коронавируса, већина трговаца не може ићи у корак са захтевима за дезинфекцијом руку.

Добре вести? Потребно је само три састојка за прављење средстава за чишћење руку код куће. Прочитајте даље како бисте сазнали како.

Реч упозорења

Рецепти за дезинфекцију руку, укључујући и доле наведени, намењени су за употребу професионалцима са потребном стручношћу и ресурсима за сигурно креирање и правилно коришћење.

Домаће средства за чишћење руку користите само у екстремним ситуацијама када прање руку није доступно у догледној будућности.

Не користите домаће средства за чишћење руку на дечјој кожи јер су можда склонија неправилном кориштењу, што доводи до већег ризика од повреда.

Који су састојци потребни?

Израда средства за властито чишћење руку је једноставна и захтева само неколико састојака:

• изопропил или алкохол у трљању (99% запремине алкохола)
• алое вера гел
• есенцијално уље, попут уља чајевца или лаванде, или уместо њега можете користити сок од лимуна

Кључ за прављење ефикасног средства за дезинфекцију руку је клицање у односу 2: 1 алкохола на алое веру. Због тога се удио алкохола одржава око 60 посто. Ово је минимална количина потребна за убијање већине микроба, наводи ЦДЦ.

Како да направите свој сопствени дезинфицијент за руке?

Јагдисх Кхубцхандани, др. Сц., Ванредни професор науке о здрављу на Универзитету Балл Стате, подијелио је ову формулу санације руку.

Његова формула за дезинфекцију руку комбинује:

• 2 дела изопропил алкохола или етанола (91–99% алкохола)
• 1 део гела од алое вере
• неколико капи клинчића, еукалиптуса, паприке или другог есенцијалног уља

Ако направите средство за чишћење руку код куће, Кхубцхандани каже да се придржавате ових савета:

• Средство за чишћење руку направите у чистом простору. Претходно обришите радне плоче разблаженим раствором за бељење.
• Прије чишћења руку темељито оперите руке.
• За мешање користите чисту кашику и умутите. Прије употребе темељно оперите те предмете.
• Водите рачуна да алкохол који се користи за средство за чишћење руку није разблажен.
• Све састојке добро измешајте док се добро не помешају.
• Не додирујте смешу рукама док не буде спремна за употребу.

За већу серију средства за дезинфекцију руку, Светска здравствена организација (СЗО) има формулу средства за дезинфекцију руку која користи:

• изопропил алкохол или етанол
• водоник пероксид
• глицерол
• стерилном дестилованом или прокуханом хладном водом

Да ли је безбедно?

Рецепти за самостално чишћење руку данас се врше по интернету - али да ли су сигурни?

Ови рецепти, укључујући и оне горе, намењени су за употребу професионалцима који имају и стручност и ресурсе за сигурно прављење домаћих средстава за чишћење.

Домаће средство за чишћење руку препоручује се само у екстремним ситуацијама када не можете да оперете руке у догледној будућности.

Неправилни састојци или пропорције могу довести до:

• недостатак ефикасности, што значи да средство за дезинфекцију можда неће ефикасно елиминисати ризик од излагања неким или свим микробима
• иритација коже, повреде или опекотине
• излагање опасним хемикалијама удисањем

Деци се не препоручује домаће средство за чишћење. Деца су можда подложнија неправилном коришћењу средстава за дезинфекцију руку, што може довести до већег ризика од повреда.

Како се користи средство за чишћење руку

Две ствари које морате бити свесни када користите средство за чишћење руку:

• Требате га утрљати у кожу док вам руке не буду суве.
• Ако су вам руке масне или прљаве, прво их треба опрати сапуном и водом.

Имајући то у виду, ево неколико савета за ефикасну употребу средстава за дезинфекцију руку.

1. Распршите или нанесите средство за чишћење на длан једне руке.
2. Темељно трљајте руке заједно. Обавезно прекријте целу површину руку и свих прстију.
3. Трљајте 30 до 60 секунди или док вам руке не буду суве. Дезинфекцији за руке може бити потребно најмање 60 секунди, а понекад и дуже да убије већину микроба.

Које клице могу убити средства за чишћење?

Према ЦДЦ-у, средство за чишћење руку на бази алкохола које испуњава потребу за количином алкохола може брзо смањити број микроба на вашим рукама.

Такође може помоћи у уништавању широког спектра узрочника болести или патогена на вашим рукама, укључујући нови коронавирус, САРС-ЦоВ-2.

Међутим, чак и најбољи средства за чишћење руку на бази алкохола имају ограничења и не елиминишу све врсте клица.

Према ЦДЦ-у, средства за чишћење руку се неће ријешити потенцијално штетних хемикалија. Такође није ефикасно убијању следећих микроба:

• норовирус
• Цриптоспоридиум, што изазива криптоспоридиозу
• Цлостридиум диффициле, такође познат као Ц. разл

Такође, средство за чишћење руку можда неће добро радити ако су вам руке видно прљаве или масне. То се може догодити након рада са храном, бављења двориштем, баштованства или бављења спортом.

Ако вам руке изгледају прљаво или слузаво, одлучите се за прање руку умјесто средства за чишћење.

Ручно прање против дезинфекције руку

Знати када је најбоље опрати руке и када средства за чишћење руку могу бити од помоћи, од кључног је значаја за заштиту од новог коронавируса и других болести, попут обичне прехладе и сезонског грипа.

Док обоје служе у сврху, прање руку сапуном и водом увек би требало да буде приоритет, наводи ЦДЦ. Средство за чишћење руку користите само ако сапун и вода нису доступни у датој ситуацији.

Такође је важно увек опрати руке:

• после одласка у купатило
• након пухања носа, кашљања или кихања
• пре јела
• након додира с површинама које могу бити контаминиране

ЦДЦ наводи специфична упутства о најефикаснијем начину прања руку. Они препоручују следеће кораке:

1. Увек користите чисту текућу воду. (Може бити топло или хладно.)
2. Прво навлажите руке, а затим искључите воду и намажите руке сапуном.
3. Трљајте руке са сапуном најмање 20 секунди. Обавезно очистите стражњу страну руку, између прстију и испод ноктију.
4. Укључите воду и исперите руке. Користите чист пешкир или сув на ваздуху.

Доња граница

Дезинфекција руку је згодан начин да се спречи ширење клица када сапун и вода нису доступни. Средства за чишћење руку на бази алкохола могу вам помоћи да сачувате сигурност и смањите ширење новог коронавируса.

Ако вам је тешко да заштитите средства за чишћење руку у локалним продавницама, а прање руку није доступно, можете предузети кораке да направите своје. Потребно вам је само неколико састојака, попут алкохолног трљања, гел алое вере и есенцијално уље или лимунов сок.

Иако средства за дезинфекцију руку могу бити ефикасан начин уклањања микроба, здравствене власти и даље препоручују прање руку кад год је то могуће како би се руке заштитиле од вируса који узрокују болест и других микроба.

Прочитајте овај чланак на шпанском