Начини за спречавање квасних инфекција

Садржај

• Квасац је уобичајен
• Спречавање квасних инфекција
• Спречавање гениталних квасних инфекција
• Спречава оралну и грлобољу
• Најчешћа обрастац квасца
• Ствари које доприносе инфекцији квасцима
• Полет

Квасац је уобичајен

Инфекције квасца релативно су честе. Ово се посебно односи на вагиналне квасне инфекције. Међутим, квасне инфекције не утичу само на вагину. Могу се појавити на пенису и другим деловима тела, као што су у устима и грлу.

Најчешће, обрастање Цандида је разлог за инфекцију квасца. Цандида је породица квасца који се природно јављају на кожи. У нормалним количинама је обично безопасна. Квасац је део краљевства гљива.

Наставите да читате да бисте сазнали више о превентивним мерама за најчешће инфекције квасца.

Спречавање квасних инфекција

Имајте на уму да сте можда једноставно склони честим квасним инфекцијама или генетски предиспонирани за инфекције квасца. Ипак, превентивне мере могу много помоћи у спречавању инфекције квасцем.

Спречавање гениталних квасних инфекција

За превенцију гениталних квасних инфекција узмите у обзир следеће:

• Избегавајте сексуалну активност док партнер има квасачку инфекцију, чак и ако нема активне симптоме. Инфекције квасца могу се преносити напред-назад. Такође се могу пренијети са једног подручја тела на друго, попут гениталија у уста.
• Обришите према напријед да спријечите да се додатни микроорганизми гурну у вагину или увуку у мокраћовод.
• Носите памучно доње рубље и мењајте га редовно. Такође носите лабаву, памучну одећу. Уска одјећа може заробити влагу и проузроковати трење на вашој кожи, чинећи подручја подложнијима зарастања квасца.
• Оперите одређене одеће попут доњег веша у врућој води. По потреби додајте избјељивач. Такође, будите сигурни да користите нежне детерџенте који не садрже мирисе и боје. Они ће мање иритирати вашу кожу ако се развије инфекција.
• Нека се ваш купаћи костим потпуно осуши. Избегавајте да стално носите исти мокри купаћи костим.
• Једите храну која помаже уравнотежити микрофлору у тијелу. Они могу укључивати јогурте који садрже Лацтобациллус ацидопхилус, врста природног пробиотика.
• Узмите додатак пробиотика. Увек обавестите лекара који додаци узимате.
• Узимајте антифунгалне лекове (флуконазол) кад год вам је прописан антибиотик. Разговарајте са лекаром или фармацеутом ако сте склони инфекцијама квасца.

Имајте на уму да комплементарни третмани или превенција, попут узимања пробиотика или употребе уља белог лука или чајевца, нису медицински доказани за безбедност и ефикасност у лечењу. Међутим, неки људи сматрају да помажу у балансирању природне равнотеже бактерија. Обавезно разговарајте о свим суплементима и лековима без рецепта са лекаром.

Спречава оралну и грлобољу

Спречавање оралног и грлобоље захтева комбинацију добрих оралних хигијенских пракси. Антифунгални лекови се такође могу користити за лечење понављајућих инфекција. Ево како спречити оралну и грлобољу:

• Обратите се сухим устима да спречите стварање плакова и раст квасца. Ево неких лекова.
• Чистите и мажите зубе бар два пута дневно, сваки дан.
• Редовно чистите протезе.
• Види свог стоматолога за редовне прегледе.
• Носите зубне бране током оралног секса.

Најчешћа обрастац квасца

Прекомерни раст квасца узрокује већину случајева квасних инфекција. Три уобичајене врсте инфекције квасца су:

• инфекција гениталним квасцима
• усмени Дрозд
• грлобоља

Сазнајте више о другим гљивичним инфекцијама попут свраба код зглоба и стопала спортисте.

Ствари које доприносе инфекцији квасцима

Да бисте вам помогли да спречите инфекцију квасца, добро је знати који фактори доприносе првом месту. Иако се инфекција квасцем може догодити свакоме у било којој животној доби, постоје одређени фактори ризика који вам могу повећати шансе.

Језгро квасне инфекције је прекомерни раст квасца, па једноставно унос превише вредности у организам може вас аутоматски довести у опасност.

Конкретнији фактори који повећавају ризик укључују:

• Узимање антибиотика. Док се антибиотици решавају штетних бактерија, они убијају и добре бактерије. Без здравих бактерија да се задрже Цандида у заливу, може се брзо умножити и постати потенцијални проблем.
• Узимање контрацепцијских таблета са високим естрогеном. Естроген у контрацепцијским пилулама може довести до раста квасца. Труднице су такође изложене већем ризику од инфекције квасцем због природно вишег нивоа естрогена.
• Влажност. Цандида квасци и друге гљивице успевају у влажним и влажним условима.
• Влага у вашој одећи. Знојна одјећа и мокри купаћи костими могу повећати влагу у пределу гениталија, чинећи то узгајалиштем за раст гљивица.
• Имати одређене услове. Дијабетес или угрожен имуни систем такође могу повећати ваш ризик.

Полет

Благе инфекције квасца најлакше су лечити, поготово ако их се ухвати рано. Тешке или понављајуће инфекције квасца могу да потрају више времена. Будите у контакту са својим лекаром ако се симптоми квасне инфекције погоршају или се врате.