Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 24 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
High Hamstring Tendinopathy - AVOID these Exercises for a Fast Recovery
Видео: High Hamstring Tendinopathy - AVOID these Exercises for a Fast Recovery

Садржај

Шта је илиопсоас бурситис?

Илиопсоас бурситис је упала бурзе која се налази испод илиопсоас мишића. Овај мишић се налази испред кука. Бурса је врећица напуњена течношћу између костију, мишића, тетива и коже. Пружа јастук између ткива да умањи трење и иритацију.

Илиопсоас бурситис може отежати ходање и вежбање. Ако развијете тешке симптоме, можда ћете доживети губитак покретљивости.

Симптоми илиопсоас бурситиса

Бол је главни симптом илиопсоас бурситиса. Можда ћете осетити бол који почиње око предњег дела бокова. Бол такође може зрачити низ бедра до колена. Неки људи такође имају болове у задњици. Ујутро могу да доживе крутост и непропусност.

У почетку можете приметити благу нелагоду док радите одређене активности, попут:


  • ходање уз степенице
  • вежбање
  • испружити ногу
  • устајање из седећег положаја

Стање може да напредује и проузрокује више бола током неколико месеци или недеља. Бол и слабост такође могу изазвати шепање.

Узроци илиопсоас бурситиса

Постоји ризик од илиопсоас бурситиса ако изводите понављајуће покрете. Ова повреда је понекад последица прекомерне употребе зглобова, тетива и мишића. Може се развити код спортиста или било ког физички активног, попут тркача и пливача.

Људи са затегнутим мишићним флексорима кука такође могу развити илиопсоас бурситис због повећаног притиска. Овај притисак ствара трење између тетива и бурсе.

Артритиси попут реуматоидног артритиса и остеоартритиса такође могу играти улогу у илиопсоас бурситису. Реуматоидни артритис је аутоимуна болест код које имуни систем грешком напада зглобове. Овај напад покреће упалу зглобова. Остеоартритис је хронично стање артритиса. Овај облик артритиса изазива дегенерацију хрскавице зглоба. Дегенерација узрокује трљање костију и подстиче упалу.


Дијагностицирање илиопсоас бурситиса

Ако осетите бол око кукова који зрачи низ ногу, потражите лекара.

Ваш лекар може да пита о вашим симптомима. Будите конкретни и објасните колико дуго сте осећали непријатност. Да би дијагностицирао илиопсоас бурситис, ваш лекар може обавити физички преглед који укључује стављање стреса на вашу бурсу.

Бурситис може опонашати друга здравствена стања, попут тендонитиса, тако да ваш лекар не може дијагностицирати стање физичким прегледом. Ваш лекар може да изврши сликовне тестове како би искључио друга стања и потврдио дијагнозу.

Сликовни тестови снимају детаљне слике унутрашњости вашег тела и омогућавају лекарима да препознају неправилности кучног зглоба. Ови тестови укључују:

  • Кс-зрака
  • МРИ, која користи магнетно поље и радио таласе за стварање слика
  • ултразвук кука, који користи високофреквентне звучне таласе за преглед унутрашњости тела
  • скенирање костију, поступак нуклеарне медицине за препознавање промјена у костима

Компликације илиопсоас бурситис

Не занемарујте симптоме илиопсоас бурситиса. Ако се не лечи, бол може погоршати. Поред тога, илиопсоас бурса може да пукне и зарази се. Инфекције су ретке, али знакови укључују:


  • грозница или зимица
  • бол у зглобовима
  • црвена, топла кожа
  • осећај мучнине

Лечење илиопсоас бурситиса

Лечење илиопсоас бурситиса зависи од узрока и тежине. Ако имате благи бурситис, одморите зглобове и користите кућне лекове за ублажавање болова. На пример, нанесите лед на болне зглобове да зауставите упалу.

Такође, измените своје активности или рутину вежбања да не бисте иритирали бурситис. Употреба штапа за ходање такође може олакшати притисак и ублажити бол. Остале терапије укључују:

  • анти-инфламаторне лекове без рецепта, као што су ибупрофен, ацетаминофен и аспирин
  • убризгавање кортикостероида у бурсу за ублажавање упале
  • физикална терапија за јачање и истезање флексура и мишића кука

Ваш лекар може да вам пропише орални антибиотик ако имате знакове инфекције.

Изгледи за илиопсоас бурситис

Промјена активности и узимање лијекова без рецепта може вам помоћи у ублажавању боли и упале повезаних са илиопсоас бурситисом. Да бисте спречили даље проблеме, избегавајте било какве активности које понављају стрес на боковима.

Фасцинантни Чланци

ХПВ - више језика

ХПВ - више језика

Арапски (العربية) Јерменски (Հայերեն) Бенгалски (Бангла / বাংলা) Бурмански (мианма бхаса) Кинески, поједностављени (дијалект мандарине) (简体 中文) Кинески, традиционални (кантонски дијалект) (繁體 中文) Чук...
Процена осипа

Процена осипа

Процена осипа је тест којим се открива шта узрокује осип. Осип, познат и као дерматитис, је подручје коже које је црвено, надражено и обично сврби. Осип на кожи такође може бити сув, љускав и / или бо...