Јеннифер Худсон и друге славне особе које су објавиле књиге о мршављењу и дијетама

Садржај

• Pregled za

Glumica i pevačica Dženifer Hadson održala je prilično live nastup na Good Morning America jutros, pevajući pesme sa svog novog albuma "I Remember Me". Погледајте те фит ноге! Hadson je takođe otkrila da će pisati o svom gubitku težine od 80 funti u novim memoarima koji će podeliti savete za druge koji žele da izgube kilograme i održe zdravu težinu kao što ona ima.

Ali J-Hud nije prva poznata ličnost koja je napisala knjigu o mršavljenju ili dijeti. Испод су четири друге познате личности које су написале књиге у име здравља и фитнеса!

Najpopularnije knjige o mršavljenju i dijeti o slavnim ličnostima

1. Алициа Силверстоне. Аутор књиге The Kind Diet, Силверстоне је написао све о радостима веганске исхране.

2. Алисон Свеенеи. Страствен према фитнесу, исхрани и подизању здраве породице, недавно је написао Свини Mamina dijeta za sve majke koje žele da budu malo zdravije!

3. Mario Lopez. Iako ga najbolje poznajemo iz Спасило те звоно и Плес са звездама, Лопез је такође помало стручњак за мршављење. Његова књига Extra Lean тврди да вам може помоћи да изгубите 14 килограма у 14 дана.

4. Бетхенни Франкел. Бетхенни Франкел има три књиге на своје име: Природно танко, мршаво јело, и Mesto da: 10 pravila za dobijanje svega što želite od života. Iako su njene metode mršavljenja bile pomalo kontroverzne u prošlosti, ona je definitivno pisac.

Dženifer Volters je izvršni direktor i suosnivač veb lokacija za zdrav život FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Sertifikovana lična trenerka, trenerka za upravljanje životnim stilom i težinom i instruktorka grupnih vežbi, takođe je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovno piše o svim stvarima fitnesa i zdravlja za razne onlajn publikacije.

Pregled za