Како препознати кармичку везу

Садржај

• Како се ова врста односа може манифестирати
• Знакови кармичке везе
• Подморница емоција
• Подсећа на однос зависних кодова
• Једнострани однос
• Страх од тога како ће се то завршити
• Сврха кармичке везе
• Како ходати
• Савети за здраву комуникацију
• Доња граница

Ако сте икада доживели везу која се осећа као магнетна веза, али са турбулентним завојем, нисте сами. Кармичке везе испуњене су страшћу и болом, често истовремено.

Иако фраза „кармички однос“ није клинички појам, карактеристике личе на друге, добро познате везе.

„Кармички однос је онај који је испуњен свеобухватном страшћу, али је изузетно тешко одржати“, објашњава Санам Хафеез, ПсиД, неуропсихолог и члан факултета на Универзитету Цолумбиа.

Ова веза није намењена трајању, каже она, али они уче искуство оних који их имају.

Иако "кармички однос" може имати негативну конотацију, Хафеез каже да се то може посматрати и из перспективе личног раста.

„Они су прилика да научите нешто о себи што никада раније нисте знали, као и најзначајније животне лекције у љубави“, каже она.

Да бисте стекли бољу представу о томе шта је кармичка веза, како се манифестује и шта можете учинити да се удаљите од ње, прочитајте даље како бисте видели шта стручњаци морају да кажу.

Како се ова врста односа може манифестирати

Постоји добра шанса да будете у дебелој сфери пре него што и схватите да сте у кармичкој вези.

Својим обрасцем раскида и поновног спајања, повезаности се чини да оба партнера нису у стању да се одупре, каже Андрев Аарон, ЛИЦСВ, брачни саветник и терапеут за секс и односе.

„Чврсто прихвата оба партнера, и упркос штети која је нанета обојици, чини се да неће моћи да се пусте, иако им сви око њих говоре да то окончају“, објашњава он.

И Хафеез се слаже. „Обично постоји тренутна веза у кармичкој вези и из неког необјашњивог разлога осећате се магнетно привученом другом особом и као да не можете живети без њих“, каже она.

Такође се осећате суђеним да будете са другом особом и не можете да разумете зашто то не функционише, јер се та особа осећа савршено за вас. Због тога је веома тешко видети мане вашег партнера, каже Хафеез.

Штавише, кармичка веза није искључиво романтични партнер. Такву везу можете такође доживети унутар породице у којој имате порекло, са пријатељем или кратким сусретом.

Знакови кармичке везе

Препознати кармичку везу је тешко, поготово када сте ухваћени у једном.

Поред горе описаних карактеристика, постоје и знакови и црвене заставе које могу значити да имате кармичку везу.

Подморница емоција

Хафеез је један од најчешћих знакова кармичке везе роллер цоастер емоција. То обично прати образац среће једног дана, али биједа други.

Ако сте у кармичкој вези, често се осећа као да је било какав мањи аргумент или налет на путу крај света, каже Хафеез.

"Све везе имају своје успоне и падове, али у кармичкој вези грубе мрље се осећају као прожимајућа тежина на вашим грудима", додаје она.

Подсећа на однос зависних кодова

Кармички односи често подсећају на зависне везе јер стварају зависност, за коју Хафеез каже да на крају прождире све ваше мисли и осећања.

Такође се можете осећати зависним или овисним о вези, што отежава вама или другој особи да прекинете везу. Чак и ако вам звоњаве у глави звоне, Хафеез каже да не можете одољети да останете.

Једнострани однос

Кармички односи су често токсични и једнострани. Хафеез каже да ово може довести до тога да се једна особа служи себи, а друга чини све што је у њиховој моћи да их усрећи.

Страх од тога како ће се то завршити

Понекад је лакше носити се са нездравом везом него суочити се са оним што се може догодити након што се све заврши.

Хафеез каже да се неко у кармичкој вези често плаши шта ће се догодити или у кога ће се претворити након што се све заврши.

Сврха кармичке везе

Идеологија иза кармичког спаривања је двострука: разбити циклусе лошег понашања из прошлих живота и научити како исцелити.

„У основи свега овога, сврха кармичких односа је учење и раст“, ​​каже Хафеез.

„Неки верују да су кармички односи споразуми двају духова који ће помоћи другом да расту пре него што се инкарнирају на Земљи, са једином сврхом да научимо нешто што нисмо били у стању у претходном животу“, додаје она.

Имајући то у виду, кармичке везе се јако разликују од осталих интензивних односа, попут оне с сродном сродом.

"Људи често збуњују кармичке партнере са сродним сродницима, а они нису исти", каже Хафеез.

„Кармички односи вас уче о свету и другима, док вам сродне душе помажу да научите своју вредност“, каже она.

Осјећате се добро, уравнотежено и срећно у сродној вези. Али у кармичкој вези, Хафеез каже да ћете се увек осећати као да нешто није у реду.

Царрие Меад, ЛЦПЦ, лиценцирани психотерапеут и цертифицирани тренер живота, каже да је сврха кармичке везе напредовање душе у овом животу.

„Верујем да је најважније што треба знати о кармичким везама да сте ви (ваша душа) изабрали да научите ову лекцију ради напредовања ка знању, просветљењу и разумевању“, објашњава она.

Иако лекција коју научите у кармичкој вези може бити тешка, и краткорочно вам може нанијети велику бол, Меад каже да развија вашу душу и креће вас ка већем миру.

„Али исто тако морате запамтити да ваша душа пружа кармичка искуства другима којих можда нисте свесни, а понекад примите лекцију, а понекад и лекцију душе“, каже она.

Како ходати

Одлазити из нездраве везе може бити тешко - поготово ако одлазите јер је партнерство злоупотребно, зависно од зависности или вам више не служи.

И окончати везу, посебно кармичку, далеко је од лаког.

„Потребна је значајна снага да би се прекинула са оном интензивном везом која постоји у жртви / жртви и динамички овисној о кодексу“, каже Аарон.

Иако су такви циклуси деструктивни, Аарон каже да се партнери осећају пријатно због одрастања са искривљеном дефиницијом љубави и сопствене вредности.

Због тога је подршка важан фактор у транзицији.

„Најбољи начин за прелазак из оваквих ситуација је препознавање лекције из ње“, каже Хафеез.

Њен савет? Фокусирајте се на себе, своју самовредност и самопоштовање.

"Ако се чини да ваш однос не напредује без вас у најбољем себи, требало би да поступите по томе", објашњава она.

Запамтите, ове везе су рођене изван сукоба и највероватније ће завршити у сукобу. "Они су отровни и нездрав", каже Хафеез.

Дозволите себи времена да будете сами и расту из искуства. Ако пребрзо пожурите у нову романсу, Хафеез каже да ћете вероватно пасти у исте кармичке обрасце.

"Када прекинете кабел и научите лекцију, заувек се ослобађате од кармичке везе", објашњава она.

Добра вест је да сте већ искусили потешкоће у вези и да је сада време да научите на својим грешкама.

„Покушајте да то не извлачите из места љутње или кривице, већ уместо тога, преузмите потпуну одговорност за своје поступке и своју улогу у вези да вратите равнотежу у свој живот“, додаје Хафеез.

Савети за здраву комуникацију

Стварање сигурног простора за искрен разговор кључна је компонента здравих односа.

„Здрава комуникација је и позитивна и поучна“, каже Аарон. Изражава лично искуство, жеље, жеље и забринутости.

„Ефикасна комуникација фокусирана је на позитивне промене и исходе уместо негативних израза који користе пресуђивање, критику и кривицу“, додаје он.

Такође, здрава комуникација оснажује, каже Аарон, јер јасно дефинише пут напријед и изражава уверење у њено постизање.

Део здраве комуникације је способност препознавања невербалних знакова. Често кажемо више са својим телом, него што говоримо са речима.

Зато Хафеез каже да је важно обратити пажњу на невербалне знакове и читати говор тела вашег партнера, а истовремено бити свестан свог.

Најбоље је одржавати неутралан говор тела и ока када сте искрени разговор са пријатељима, породицом и партнером.

И на крају, изградња односа заснованог на здравој комуникацији захтева од сваког партнера да стварно саслуша шта други мора да каже.

Да бисте то ефикасно урадили, морате смирити ум и одупријети се нагону да испланирате шта ћете рећи сљедеће док друга особа разговара.

Доња граница

Било да је у питању романтична веза или веза са пријатељем или чланом породице, доживљавање кармичке везе са другом особом нешто је што никад нећете заборавити.

У ствари, лекције које учите из ових страствених, али нестабилних односа су оно што вам помаже да напредујете када уђете у нова партнерства.

Када кажете, ако вас малтретирају или нисте сигурни како да избегнете нездраву везу, критично је да посегнете и затражите помоћ.

Разговарајте са поузданим пријатељем или чланом породице или закажите састанак са терапеутом.