Шта треба знати о благо упорној астми

Садржај

• Симптоми
• Ноћни симптоми
• Појава
• Дијагноза
• Класификација
• Третмани
• Окидачи
• Када треба потражити доктора
• Доња граница

Астма је подељена у четири категорије или фазе. Свака од четири фазе описује учесталост симптома и колико су озбиљни када се појаве.

Стање може бити врло благо и захтева мало или никакав медицински третман. Такође може бити озбиљно и захтевати свакодневно лечење. Међутим, многи случајеви астме падају између та два краја.

Људи који имају симптоме астме више од два дана недељно, али не свакодневно, могу имати благу перзистентну астму.

Симптоми

Класификације астме одређују се колико су учестали ваши симптоми, колико симптоми ометају ваше активности и колико често имате бљескалице са већим ризиком (попут потребе за хоспитализацијом или оралном терапијом глукокортикостероидима).

Особе са благом перзистентном астмом симптоме доживљавају више од два пута недељно, али мање од једном дневно.

У овој фази астма још није свакодневни фактор - али је трајна. Можда узимате лек да бисте спречили излијевања, која се још називају и напади астме, али још се не суочавате са врло честим симптомима.

Симптоми благе перзистентне астме укључују:

• кратког даха
• звиждање док дишете
• кашаљ
• Накупљање слузи у дисајним путевима
• стезање у грудима, бол или притисак

Ноћни симптоми

Особе са благом перзистентном астмом могу да имају симптоме ноћи више од два пута месечно. Међутим, ноћни симптоми се не јављају више од једном недељно.

Ноћни надимања су важан фактор када ваш лекар класификује стадијум астме који имате. Колико се често појављују, такође говори и о томе колико је добро контролисана ваша астма.

Појава

Ако имате појаву благе упорне астме, можда нећете моћи да испуните све своје уобичајене дневне активности.

На примјер, паљба вас може спријечити да узмете степенице или очистите кућу. Можда ћете имати потешкоћа при ходању нормалне удаљености.

Лакше ћете уморити јер вам плућа не добијају толико кисеоника колико вам треба када имате бљесак астме.

Дијагноза

Особе са благом перзистентном астмом имају плућну функцију преко 80 процената предвиђених нормалних током тестирања дисања ФЕВ1. То значи да ваша плућа имају могућност да силом издишу више од 80 процената волумена у једној секунди која је предвиђена за плућа која нису погођена болешћу.

Лекари могу да класификују астму на основу ваше функције плућа. Ово се утврђује помоћу неколико тестова дисања. Ваш лекар може затражити ове тестове пре него што дијагностикује ваш стадијум астме.

Ова два теста су:

• Спирометрија: Овај тест користи машину за дисање (спирометар) за мерење колико ваздуха можете издисати и колико брзо можете истиснути ваздух након што дубоко удахнете. Тест користи ове параметре за процену колико су сужени ваши мали плућни путеви.
• Врхунски проток: Овај тест мери колико брзо удишете ваздух. Ако је сила мања од уобичајеног вршног протока, то говори лекару да вам плућа не раде правилно. Ако сте имали претходни тест вршног протока, он ће лекару рећи да ли је ваша астма све боља или лошија.

Класификација

Класификације астме су помало произвољне. Они лекару дају слику како вас астма у било којем тренутку утиче на вас.

Оцена, међутим, не говори одмах вашем лекару колико добро је контролисана ваша астма.

Да бисте то знали, ваш лекар може да процени вашу астму током неколико месеци код прегледа. Временска тачка оцене може да помогне лекару да види да ли су ваши симптоми добро контролисани или су вам можда потребни нови третмани.

Не стављајте превише залиха у оцену астме. Ваша класификација се може померати горе или доле. Како су третмани успешни, можда ћете имати мање симптома.

Ако третмани нису ефикасни, симптоми могу постати још гори. Фокусирајте се више на начин на који се осећате на третманима, а не на степен астме.

Третмани

Астма се лечи са неколико врста лекова. Шта ћете користити зависи од тога колико су ваши симптоми и колико често их доживљавате.

Стандардни третмани за астму укључују:

• Брзо делујући бронходилататори: Ови лекови кратког дејства делују на смањење упале и отварање дисајних путева, тако да се брзо можете опоравити од симптома. Понекад се инхалатори користе проактивно, као пре вежбања, да се спрече симптоми. Други се користе као спасилачки лекови када се појаве симптоми упале астме.
• Лијекови за дуготрајну контролу астме: Како се астма погоршава, ваш лекар може да вам пропише ову лек да помогне у спречавању симптома. То ће вероватно укључивати инхалационе кортикостероиде, а такође може да укључује и бронходилататор дугог деловања.
• Лијек за ублажавање алергија: Ако су симптоми астме погоршани алергијама, ваш лекар може да вам пропише лекове за ублажавање алергија, попут антихистаминика, да спречи реакцију.

Окидачи

Окидачи астме су ствари које могу потакнути симптоме или појаву астме када сте им изложени. Избегавање окидача или смањење изложености њима може помоћи у спречавању будућих експлозија.

Ево пет начина за избегавање покретача астме:

• Ваш дом отпоран на алергене: Гриње у прашини могу изазвати паљење астме, зато покушајте да уклоните што више прашине. Уклоните тепихе за тврде подове. Користите постељину отпорну на прашину и редовно перите завесе и постељину.
• Користите клима уређај: Отворени прозори су сјајни за природни ваздух, али природни ваздух је полен, трава и влага, што све може да изазове астму. Затворите свој прозор и користите клима уређај да смањите иритације на отвореном.
• Остани здрав: Људи који имају грипу, упалу плућа или чак рутинску прехладу могу имати више симптома астме. Узмите вакцине и оперите руке током сезона врхунца болести.
• Заштитите своје лице: Хладан ваздух може изазвати симптоме астме када га удишете кроз уста или нос. Носите шал или јакну која вам може прекрити лице хладним темповима.
• Редовно чистите: Спречите накупљање плијесни редовним чишћењем влажних подручја унутар куће и уклањањем замки плијесни, попут лишћа или дрва за огрјев, у вашем дворишту.

Када треба потражити доктора

Ако је астма добро контролисана и следите свој план лечења, можда ћете моћи одложити погоршање симптома.

Међутим, астма се може погоршати с временом. Због тога је важно одржавати редовне прегледе код лекара.

Ако мислите да се симптоми астме појављују чешће пре него што будете заказали следећи састанак, наставите и закажите нови састанак. Важно је да останете у току са променама симптома астме како бисте могли да их контролишете.

Доња граница

Блага перзистентна астма једна је од четири класификације астме. Особе са благом перзистентном астмом симптоме доживљавају више од два пута недељно, али не тако често као једанпут дневно.

У овој фази, ваш лекар ће вероватно прописати неки облик свакодневног лека који ће помоћи у спречавању симптома и испадања. Такође ћете добити лекове за спасавање, попут инхалатора албутерола, како бисте олакшали изненадне симптоме.

Ако мислите да имате симптоме астме или верујете да се симптоми астме погоршавају, закажите састанак код лекара. Контрола астме је од виталног значаја за спречавање погоршања стања.