Алергија на протеине млека: Које су опције моје формуле?

Садржај

• Разумевање алергија на млечне протеине код одојчади
• Који су симптоми?
• Како се дијагностикује алергија на млечне протеине?
• Дојење је најбоље
• Опције формуле
• Разговор са лекаром
• Ниси сам

Алергија на млечне протеине код одојчади је озбиљан проблем. Погођене су и бебе и мајке. Ако ваша беба има алергију на млечне протеине, важно је одредити која ће им опција храњења помоћи да напредују.

Разумевање алергија на млечне протеине код одојчади

Алергија на млечне протеине најчешће се јавља код беба којима се хране кравље млечне формуле. До тога долази када имуни систем тела опажа протеине крављег млека као штетне и изазове алергијску реакцију. Према студији из 2016. објављеној у британском часопису опште праксе, чак 7 процената беба које су храњене формулацијом су алергичне на протеине крављег млека. У неким се случајевима, међутим, може јавити код дојених беба. Према истој студији из 2016. године, до 1 проценат беба које су дојене развија алергију на кравље млеко. У алергији на млечне протеине идентификовани су одређени гени. До 8 од 10 деце прерасло је алергију у доби од 16 година, према Америчком колеџу за алергију, астму и имунологију.

Који су симптоми?

Симптоми алергије на млечне протеине често се појаве у року од неколико минута до неколико дана од излагања крављем млеку. Дојенчад може бити изложена мајчиним млијеком које узимају кравље млијеко или производе направљене од крављег млијека. Симптоми алергије могу бити постепени или се брзо појаве. Симптоми са постепеним појавом могу укључивати:

• лабаве столице, које могу бити крваве
• повраћање
• гаггинг
• одбијају да једу
• раздражљивост или колике
• осип на кожи

Симптоми са брзим нападом могу укључивати:

• пискање
• повраћање
• Оток
• кошнице
• раздражљивост
• крвава дијареја
• анафилаксија

Како се дијагностикује алергија на млечне протеине?

Не постоји ниједан тест који би дијагностиковао алергију на млечне протеине. Дијагноза се поставља након прегледа симптома и проласка кроз процес елиминације како би се искључила друга здравствена стања. Тестови могу да укључују:

• тест столице
• крвне претраге
• алергијски тестови, укључујући тестове прицања коже или фластера
• изазов за храну

Ваш лекар може препоручити дијету за елиминацију. Они вам могу нахранити бебу формулом која није кравље млеко или тражити да избегавате кравље млеко ако дојите. Протеини из хране коју мајка која доји једу могу се појавити у мајчином млеку у року од 3 до 6 сати и могу остати до 2 недеље. Обично ће елиминациона дијета трајати најмање 1 до 2 седмице. Кравље млеко се затим поново уводи да би се видело да ли се симптоми алергије враћају.

Дојење је најбоље

Када је у питању храњење бебе, дојење је најбоље. Мајчино млеко је нутритивно избалансирано, нуди заштиту од болести и инфекција и смањује ризик од синдрома изненадне дојеначке смрти (СИДС). Бебе које се доје имају мању вероватноћу да касније развију алергије на храну и чак хроничне болести. Америчка академија за педијатрију препоручује дојење искључиво током првих 6 месеци дететовог живота, при чему ће дојење наставити, кад год је то могуће, најмање прву годину живота. Светска здравствена организација (СЗО) такође препоручује дојење искључиво током првих 6 месеци живота, при чему ће дојење наставити све док дете не напуни најмање две године. Ако дојите и ваше дете развије алергију на кравље млеко, мораћете да промените исхрану. Елиминисати млечне производе, укључујући:

• млеко
• сир
• јогурт
• крем
• путер
• швапски сир

Млечни протеин се често скрива. Може се наћи у:

• ароме
• чоколада
• месо за ручак
• хот-догови
• кобасице
• маргарин
• прерађена и упакована храна

Од произвођача се тражи да наведу главне потенцијалне алергене, укључујући млијеко, на етикетама прехрамбених производа. Пажљиво прочитајте етикете да бисте утврдили да ли производи које једете садрже млеко.

Опције формуле

Није свака жена способна да доји.Ако ваша беба има алергију на млечне протеине и не може да доји, постоје опције које не садрже кравље млеко.

• Сојина формула је направљена од сојиног протеина. Нажалост, између 8 и 14 процената беба са алергијом на млеко ће такође реаговати на соју, према америчкој фондацији Астма и алергија. Интензивно хидролизоване формуле разбијају протеин крављег млека у ситне честице како би алергијска реакција била мање вероватна.
• Бебе које нису у стању да толеришу хидролизовану формулу могу се добро снаћи по формули заснованој на аминокиселинама. Овај тип формуле је направљен од аминокиселина или протеина у свом најједноставнијем облику.

Имајте на уму да што више хидролизирамо формулу, то може бити и мање укусно код неких беба.

Разговор са лекаром

Ако ваша беба има симптоме алергије на млечне протеине, можда је тешко утврдити да ли је узрок једноставно узнемирен желудац или алергија. Не покушавајте сами дијагностицирати проблем или мењати формуле. Посаветујте се са лекаром да бисте добили тачну дијагнозу и разговарали о могућностима лечења. Помозите свом љекару да постави исправну дијагнозу са овим савјетима:

• Водите евиденцију о прехрамбеним навикама и симптомима ваше бебе.
• Ако дојите, водите евиденцију о храни коју једете и како утичу на бебу.
• Сазнајте више о вашој породичној медицинској историји, нарочито о свим алергијама на храну.

Ниси сам

Као мајци, болно је видети ваше дете у невољи, посебно из нечег природног као што је јело. Не оклевајте да се обратите пријатељима или члановима породице. Такође можете да пронађете групу за подршку која ће вам помоћи да развијете стратегије за суочавање. Знање да други пролазе кроз сличну ситуацију често је довољно да вас оснажи да останете позитивни. Удобно се уживајте у чињеници да се многе алергије на млеко могу контролисати променом исхране ако дојите или мењате формуле.