Мутамба: Чему служи и како се узима

Садржај

• Чему служи Мутамба чај?
• 1. Смањите крвни притисак
• 2. Смањите ниво шећера у крви
• 3. Смањите ризик од Алцхајмерове болести
• 4. Стимулисати порођај
• 5. Ублажите грчеве у стомаку
• 6. Ојачати косу
• Остали ефекти Мутамбе
• Како користити Мутамбу
• Како направити чај од мутамбе
• Могући нежељени ефекти
• Ко не треба да конзумира

Мутамба, позната и као црно-мутамба, црноглава, гуакима-мацхо, паракеет, цхицо-магро, енвиреира или пау-де-бицхо, честа је лековита биљка у земљама Централне и Јужне Америке, попут Бразила, Мексика или Аргентине , која се популарно користи у лечењу различитих здравствених проблема као што су грчеви у стомаку, дијабетес, гастроинтестинални бол и губитак косе.

Научно име ове биљке је Гуазума улмифолиа а његово осушено лишће, кора и корење могу се користити у припреми чајева, тинктура или концентрованих екстраката.

Чему служи Мутамба чај?

Постоји неколико популарних апликација за чајеве направљене са Мутамбом, међутим, неки од научно доказаних ефеката укључују:

1. Смањите крвни притисак

Чини се да неке супстанце присутне у чају од коре Мутамбе, познате као Флавоноиди, доводе до опуштања крвних судова, смањења систолног притиска и убрзаног рада срца.

Међутим, чини се да ацетонски екстракт има већи ефекат, јер има специфичнију супстанцу која делује на крвне судове. Међутим, овај екстракт треба користити само под надзором натуропата.

2. Смањите ниво шећера у крви

У Мексику се ова биљка популарно користи за довршавање медицинског лечења дијабетеса типа 2, а неке студије такође показују ову акцију доказујући да чај Мутамба стимулише апсорпцију глукозе, чак и код људи са инсулинском резистенцијом, смањујући његову концентрацију у крви.

3. Смањите ризик од Алцхајмерове болести

Чини се да чај од ове биљке делује заштитно на неуроне, штитећи од оксидативног оштећења. Стога је могуће смањити ризик од проблема повезаних са неуронском смрћу, попут Алзхеимерове болести, на пример.

4. Стимулисати порођај

Неколико студија показује да чај Мутамба повећава активност мишића материце и може се користити као природни стимуланс рађања. Из тог разлога, ову биљку треба користити само уз упутства акушера како би се осигурало да се користи у право време.

5. Ублажите грчеве у стомаку

Показало се да чај направљен од коре Мутамбе делује на глатке мишиће црева и бешике, због чега се опушта. Тако се овај чај може користити током напада грчева у трбуху и дијареје као спазмолитик, као и у случајевима инфекције уринарног тракта, како би се смањио нелагодност.

6. Ојачати косу

Иако је мање проучаван, Мутамба такође може имати заштитни ефекат на косу, који спречава губитак косе и поспешује њен раст, поред јачања коже главе.

Остали ефекти Мутамбе

Поред доказаних ефеката за чај Матумба, постоје и други ефекти које ова биљка врши, као што су:

• Заштитите ћелије јетре;
• Борити се са кардиоваскуларним болестима;
• Елиминисати цревне глисте;
• Борите се против инфекција вирусима или гљивицама.

Међутим, ови ефекти су доказани само за алкохолне, метанолне или ацетонске екстракте, који се не могу направити код куће и које увек треба да препоручи натуропат, у тачним дозама.

Како користити Мутамбу

Најпопуларнији начин употребе Мутамбе је коришћење лишћа, плодова или коре за припрему домаћих чајева, међутим, ова биљка се такође може користити у облику концентрованог екстракта. У оба случаја идеално је да индикацију даје натуропат, као и доза употребе.

Како направити чај од мутамбе

Чај од ове биљке може се лако припремити користећи суве љуске од стабљике биљке, на пример:

• Састојци: 2 до 3 кашике сушених шкољки Мутамбе;
• Режим припреме: ставите суве љуске биљке у шерпу са 1 литром кључале воде, остављајући смешу да кључа још 10 минута на умереној ватри. После тог времена, поклопите и оставите да одстоји 10 до 15 минута. Проциједити пре пијења.

Овај чај се може пити 2 до 3 пута дневно, према потреби и искусним симптомима.

Могући нежељени ефекти

Ова биљка када се конзумира у великим количинама или без надзора може да изазове неке непријатне нежељене ефекте који могу да укључују мучнину, повраћање и дизентерију.

Ко не треба да конзумира

Будући да узрокује контракцију матерничног мишића, ова биљка се не сме користити у трудноћи без упутства акушера. Поред тога, то би требало избегавати они који су осетљиви на кофеин, као и они који су лако у стању да имају хипогликемијске нападе.