Главни узроци нередовне менструације

Садржај

• Шта менструацију може учинити нередовном
• 1. Промене контрацептивних пилула
• 2. Хормонске промене
• 3. Промене у исхрани
• 4. Прекомерно физичко вежбање
• 5. Гинеколошке болести
• 7. Стрес
• 8. Трудноћа и дојење
• Шансе да затрудните због нередовне менструације

Нередовну менструацију карактеришу менструални циклуси који не прате сличан ритам сваког месеца, што отежава откривање плодног периода и најбољег периода за затрудњавање. Генерално, менструација варира од 21 до 35 дана да би се спустила и сматра се редовном када се догоди сваких 28 дана. Ево како да сазнате да ли сте у плодном периоду.

Нормално је да менструација буде нередовна у прве 2 године након прве менструације или у периоду близу менопаузе, јер су то тренуци хормоналних варијација. Поред тога, неправилан циклус може да изазове неколико фактора, на пример од промена у исхрани, стреса, прекомерне физичке активности, гинеколошких болести или промене у производњи хормона.

Дакле, ако се примете промене у менструалном циклусу, оно што треба учинити је заказати састанак са гинекологом ради темељне процене како би се открио узрок и започело лечење.

Погледајте и како знати да ли ће вам менструација пасти.

Шта менструацију може учинити нередовном

Неки од главних узрока нередовне менструације су:

1. Промене контрацептивних пилула

Употреба контрацептивних пилула је практичан начин да се менструација учини редовном, јер ниво хормона оставља стабилним и у складу са употребом пилула.При промени врсте контрацепције, дозе или неправилне употребе, може доћи до варијација у нивоу хормона, што омета смањење менструације. Схватите како то делује и како правилно пити пилулу.

Поред тога, када престанете да користите контрацепцијске пилуле, менструација се регулише производњом хормона у јајницима, што може варирати од жене до жене, а циклус можда неће бити баш онакав какав је био када сте користили пилулу.

2. Хормонске промене

Промене у производњи женских хормона могу ометати менструални циклус. Неке болести које узрокују ову врсту промена су:

• Синдром полицистичних оваријума;
• Хипотироидизам;
• Хиперпролактинемија.

Ове болести треба да истражи гинеколог, путем крвних тестова, кад год је менструални циклус неправилан, посебно када су циклуси веома дуги.

3. Промене у исхрани

Поремећаји исхране, попут анорексије, као и значајан губитак килограма могу да изазову нередовне менструације, јер ометају способност производње хормона јајника, што је начин да тело покуша да се прилагоди недостатку енергије.

4. Прекомерно физичко вежбање

Прекомерно физичко вежбање, уобичајено за спортисте, може проузроковати промене или чак суспензију менструалног циклуса. То се дешава јер интензивне физичке активности доводе до стварања хормона, на пример ендорфина или АЦТХ, који ометају ритам менструације.

5. Гинеколошке болести

Гинеколошке болести попут ендометриозе, миома материце, тумора или Ашермановог синдрома, код којих се на пример у материци формира фиброза, болести су које узрокују абнормалности у ткиву материце и могу изазвати крварење ван сезоне или чак одсуство менструације.

7. Стрес

Стрес, анксиозност или емоционални преокрети могу генерисати производњу хормона попут адреналина и кортизола, који ометају функционисање менструалног циклуса. Знајте последице стреса и анксиозности на тело.

8. Трудноћа и дојење

Трудноћа је главни узрок пропуштених менструација, што се објашњава хормоналним променама које су интензивне у овом периоду, са циљем стварања бебе. После порођаја, током дојења, недостатак менструације и даље постоји, јер се такође производе хормони, попут пролактина, који инхибира функционисање јајника и омета плодност жене.

Шансе да затрудните због нередовне менструације

Када жена има нередовне менструације теже је израчунати њен плодни период. Ако не користи ниједан контрацептивни метод и одржи интимни контакт са мушкарцем, ризикује да затрудни. Ако то није ваша жеља, морате користити контрацептивни метод.

Ако жена жели да затрудни и има нередовне менструације, оно што се може учинити је купити тест за овулацију у апотеци, како би се проверило да ли је у плодном периоду или не, па ће знати када треба уложити у интимни контакт. Научите како израчунати плодни период, чак и са нередовном менструацијом.