8 природних начина за одчепљивање носа

Садржај

• 1. Оперите нос топлим физиолошким раствором
• 2. Удисати пару еукалиптусом
• 5. Конзумирајте храну богату витамином Ц.
• 7. Користите топли пешкир са ментом
• 8. Масирајте јагодичне кости
• Како одчепити бебин нос

Зачепљен нос, познат и као назална конгестија, јавља се када се крвни судови у носу упале или када дође до стварања вишка слузи, отежавајући дисање. Овај проблем могу да изазову прехлада, прехлада, синуситис или респираторне алергије и обично нестане сам за отприлике 1 недељу.

Како зачепљен нос не представља здравствени ризик, апотекарски назални деконгестиви треба користити само под лекарским водством и рецептом, јер могу погоршати назалну конгестију због повратног ефекта, у ком случају се може погоршати или постати хроничан.

Стога, пре него што употребите било који деконгестив, постоје неке домаће мере које вам могу помоћи да деблокирате нос, као што су:

1. Оперите нос топлим физиолошким раствором

Уређај за прање носа уклања вишак слузи и секрета из синуса, помажући да се нос одчепи. Поред тога, јер смеша садржи сол, омогућава уклањање бактерија које могу погоршати производњу секрета.

Будући да може да изазове благу нелагоду, подлошку обично не користе деца, што је практичније за одрасле. Овај уређај треба поставити поред једне од ноздрва како би се убацила слана вода и пустила течност да излази кроз другу ноздрву, повлачећи слуз и нечистоће присутне у носним пролазима. Погледајте корак по корак прање носа.

2. Удисати пару еукалиптусом

Вода је веома важна да би секрет задржао више течности и олакшао његово уклањање, чак и ако се не користе друге технике. Поред тога, могу се узимати и чајеви, посебно они који имају деконгестивна својства, на пример еукалиптус или нана.

5. Конзумирајте храну богату витамином Ц.

Током вруће купке, пара помаже да носна слуз постане течнија и лакша за избацивање, смањујући тако нелагодност зачепљеног носа.

7. Користите топли пешкир са ментом

Топли, влажни пешкир са чајем од менте на лицу ублажава симптоме зачепљеног носа јер је природно средство за искашљавање, односно помаже у ослобађању флегма и слузи који узрокују нелагоду. Погледајте и друге предности менте.

8. Масирајте јагодичне кости

Да бисте ублажили узнемиреност зачепљеног носа, можете пет минута масирати образе и нос есенцијалним уљима пеперминта, еукалиптуса или лаванде.

Упознајте друге кућне лекове за одчепљивање носа, узроковане синуситисом, у следећем видео снимку:

Како одчепити бебин нос

Зачепљен нос код беба врло је чест, због малог пречника ноздрва, што може да изазове много непријатности, јер не знају како да се реше слузи да би могле боље да дишу.

Да бисте одблокирали бебин нос, можете да урадите следеће:

• Користите физиолошки раствор да оперете ноздрве бебе, наносећи неколико капи или млазница на једну од ноздрва и сисајући носним аспиратором;
• Извршите нежну масажу од врха носа до дна;
• Поставите високи јастук испод душека беба за олакшавање дисања;
• Небулирајте са 5 мл физиолошког раствора, 20 минута, 3 до 4 пута дневно, помажући у флуидизацији назалне секреције.

Есенцијално уље еукалиптуса не треба користити код деце јер може изазвати иритацију респираторног тракта, па чак и кризу бронхитиса. Ако је окружење веома суво, препоручује се употреба овлаживача ваздуха или остављање влажног пешкира раширеног у бебиној соби, избегавајући канте да бисте спречили несреће. Ево како припремити кућне лекове за лечење зачепљеног носа ваше бебе.