Разумевање појаве остеоартритиса: симптоми, управљање и још много тога

Садржај

• Кључне тачке
• Симптоми експлозије ОА
• Узроци појаве ОА
• Рад са лекаром
• Лечење ОА фларе-уп
• ОТЦ решења
• Лијекови на рецепт
• Кућни лекови
• Спрјечавање пропадања ОА
• Изгледи

Кључне тачке

• Запаљивање остеоартритиса (ОА) или налет је нагли пораст болова у зглобовима и други симптоми.
• Лијекови и кућни лијекови могу помоћи у управљању кресом.
• Управљање тежином и остати активан су превентивне мере које могу помоћи у спречавању појаве пламена.

Остеоартритис (ОА) углавном погађа хрскавицу, ткиво које штити ваше кости и јастуке зглобове.

ОА је дегенеративна болест, што значи да ће се временом погоршати. Међутим, симптоми такође могу доћи и нестати. Када се неко време погоршају, а затим побољшају, то је познато као бљесак или рафал.

Изненада се може појавити и разни фактори могу то покренути. Међутим, уз одговарајуће управљање, то је обично привремено.

Ако се ваши симптоми и даље погоршавају, можда ћете осетити погоршање оштећења зглобова, а не само бујање.

Симптоми експлозије ОА

Симптоми експлозије ОА могу укључивати:

• појачан бол у зглобовима
• отицање захваћеног подручја
• смањен домет покрета на месту зглоба
• умор од појачаног бола

Сазнајте више о симптомима ОА.

Узроци појаве ОА

Није увек јасно зашто се дешава експлозија. Виши ниво бола не значи увек теже оштећење зглобова.

Међутим, код неких људи се симптоми погоршају неко време ако:

• има повреду погођеног зглоба или зглобова
• прекомерно или више пута користити спој
• имати стрес
• имају промене у лековима
• осетите хладно или влажно време или пад барометријског притиска

ОА оштећује хрскавицу, ткиво које подстиче ваш зглоб током покрета. Како се хрскавица распада, долази до трења између костију. Ако се догоди превише трења, може доћи до запаљења.

Остеофити или коштане буре могу се такође развити са ОА.Коштане бодље су мали комадићи кости који настају као последица упале у близини хрскавице и тетива. Обично се јављају тамо где кост додирује кост.

Како расту, могу изазвати распламсавање симптома. Комади кости или хрскавице понекад се могу отпустити и проузроковати више бола, упале и других симптома рамена.

ОА бљескалица се разликује од бактерије реуматоидног артритиса (РА). РА је посебан услов. Утјече на имуни систем који утиче на цијело тијело. Код ОА симптоми се јављају углавном у захваћеном зглобу.

Сазнајте више о узроцима ОА.

Рад са лекаром

Можда нећете морати да се јавите свом лекару сваки пут када се појаве ракете.

Међутим, ако бол и други симптоми потрају дуже од неколико дана, можда ћете желети заказати састанак. Ваш лекар може истражити све симптоме за које се чини да напредују, као што је смањење флексибилности.

Праћење бакљи кроз часопис или апликацију може помоћи вама и вашем лекару да надгледате напредовање вашег ОА. Информације које прикупљате могу вам помоћи у информисању одлука које доносите о лијечењу.

Ваш лекар може да препоручи сликовне тестове, као што су рентген или МРИ. Ово вам може помоћи да идентификујете промене које могу указивати на то да ли имате осип, дугорочну штету или обоје.

Ако резултати сугерирају нове промјене, љекар ће вам помоћи да прилагодите свој план лијечења како би их узели у обзир.

Временом, паљевине могу да постану учесталије и симптоми могу да почну да утичу на вашу мобилност и квалитету живота. У овом тренутку, можда бисте требали размотрити операцију замјене зглобова.

Хирургија је обично последња опција за лечење ОА, али многи људи сматрају да она решава понављајуће се бљескове и смањује бол.

Лечење ОА фларе-уп

Лечење ОА и надимање ОА обично укључује комбинацију без рецепта (ОТЦ) или лекова на рецепт и кућних лекова. Разговарајте са лекаром о доњим опцијама.

ОТЦ решења

ОТЦ лекови за бол често су први пут деловања за ОА појаву.

Нестероидни противупални лекови (НСАИД) најчешћи су ОТЦ лекови за лечење артритисане боли. Они укључују ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алеве), као и креме или масти са нестероидним противнетним супстанцама или капсаицином.

Ацетаминофен (Тиленол) може бити користан и користан је за оне који не подносе НСАИД. Лекови против болова не лече упалне болести зглобова.

Сви лекови могу имати нежељене ефекте, а кључно је разговарати са здравственим радником о томе коју опцију одабрати и колико треба да узмете.

Лијекови на рецепт

Ако се симптоми погоршају, било да се ради о привременом или дугорочном трајању, ОТЦ лекови можда неће пружити довољно олакшање.

У овом случају, лекар може да пропише лекове, као што су:

• НСАИД на рецепт
• трамадол (Ултрам)
• дулоксетин (Цимбалта)
• ињекције кортикостероида

Амерички факултет за реуматологију и Фондација за артритис не препоручују опиоиде, осим трамадола. Опиоиди могу имати озбиљне штетне ефекте, укључујући ризик од зависности. Из тог разлога, лекари имају тенденцију да ограничавају њихову употребу.

Многи људи открију да убризгавање кортикостероида у зглоб може ублажити јаке болове током неколико недеља или чак месеци. Међутим, честа употреба може имати штетне ефекте. Обично није могуће направити више од четири ињекције годишње.

Кућни лекови

Различити кућни и животни лекови могу помоћи у управљању ОА-ом. Они могу да укључују:

• Управљање тежином Додатна тежина врши додатни притисак на оптерећење зглоба, попут колена, и то може погоршати симптоме. Губитак килограма може помоћи ублажавању симптома ОА.
• Вежбајте. Физикална терапија и вежбање могу ојачати мишиће око зглоба и омогућити им да ефикасније подрже ваш зглоб.

Лијекови који могу помоћи ублажавању симптома током ватре укључују:

• топлотна терапија за олакшавање крутости
• хладни облози за ублажавање болова
• активности за смањење стреса, као што су јога и таи цхи
• штап или шетач да би се постигла равнотежа
• брацес, кинезиолошка трака и други облици заједничке подршке
• одмор између активности
• акупунктура

Кућни лекови за надимање ОА могу помоћи у смањењу боли, упале и отеклина, али можда ће вам требати и лекови. Разговарајте са својим пружатељем здравствених услуга ако приметите да кућни лекови нису корисни за ОА.

Спрјечавање пропадања ОА

Оштећење зглобова је неповратно, али превентивне мере могу помоћи да минимизирате ризик од експлозије и дугорочне штете.

Најбоља стратегија је сарађивати са својим лекаром како бисте направили план лечења који укључује и мере животног стила и медицинске могућности.

Лијекови могу помоћи ублажавању симптома, али неће зауставити настанак штете. Управљање тежином и вежбање биће важни у било којем дугорочном плану за управљање ОА.

Изгледи

Оплак ОА је привремен и симптоми се обично побољшавају у року од неколико дана. Различите опције могу вам помоћи да управљате раком ОА и смањите њен утицај на ваш свакодневни живот.

Ако напади ОА утичу на вашу мобилност и квалитет живота, разговарајте са лекаром о могућностима које су вам доступне.

Шта укључује операција замене колена?