Како модел плус-сизе Надиа Абоулхосн остаје сигурна у индустрији слике о себи

Садржај

• Pregled za

Kada ste jedan od najpopularnijih manekenki na Instagramu (koja je takođe upravo sklopila veliki ugovor o modeliranju i sopstvenu modnu liniju) i poznati ste po tome što inspirišete tonu pozitivnosti tela na društvenim medijima, pomislili biste da imate samopouzdanje не би баш недостајало. Али чак и 28-годишња Надиа Абоулхосн није имуна на несигурност. "Понекад се осећам као да морам да радим више са својим животом", каже она. Njeno sredstvo za podizanje samopouzdanja? „Волим да се осамим у својој соби, искључим телефон, а затим одгледам гомилу мотивационих видео записа од Тонија Роббинса или Јим Царреиа и дневника“, каже она смејући се. "Pokušavam da učim od ljudi koji su iskusili više od mene na različite načine."

Model plus-size već ima svoje bogato iskustvo - posebno kada je u pitanju guranje razgovora o pozitivnosti tela na viši nivo. Чак и са свим корацима које је индустрија учинила око представљања жена различитих величина и етничких група и покушавајући да промовише прихватање тела и љубав према себи, још увек има много простора за побољшање. "Типична жена коју бацају је величина 12 или 14 која има закривљен тип тела и некако је чак и на врху и на дну", каже Абоулхосн из агената за ливење плус величине. "Толико тога није представљено што би требало да буде. Људи само желе да их се чује и желе да имају слике са којима могу да се повежу. На друштвеним мрежама ја-и људи попут мене-заиста су изнели на видело идеју да свет није ne samo jedan tip osobe." (Povezano: Denise Bidot deli zašto voli strije na stomaku.)

Тајна подизања вашег самопоуздања у високу брзину говори о табуима-од величине до пола, каже Абоулхосн. „Kada stalno vidite nešto, to to normalizuje...to je najveći korak koji moramo da preduzmemo da bismo krenuli napred. To uverenje je razlog zašto su model i dizajner udružili sa kondomima XOXO by Trojan za njihovu kampanju #TrustYourself. "Жене имају такву тежину да морамо бити одређене врсте", каже она о стереотипима око свега, од тога како би требало да изгледате у бикинију до тога како треба да се носите са својим сексуалним животом. "Заиста поверење у себе иде руку под руку са самопоуздањем и поверењем уопште."

Da biste stekli nešto od njenog samopouzdanja koje ne može da me pobedi, potrebne su vam dve stvari, kaže ona. Prvo, vodite računa o svom mišljenju. "Оно што мислите о себи важније је од онога што други људи мисле о вама", каже она. "Имајте то на уму када људи доносе пресуде." (Везано: Оснажујућа мантра Асхлеи Грахам користи да се осећа као лош човек.)

Друго, прекините негативна срања. "Друштво је сада толико жељно да укаже на оно што вам се не свиђа уместо да се фокусира на позитивне ствари о себи", каже она, али што више верујете у себе и пригушујете спољну буку, осетићете позитивне вибрације које теку слободно. То може бити посебно тешко у индустрији у којој је једнозначан став норма. Абоулхосн каже да се ослања на свој убилачки скуп природних вера самопоуздања како би задржала дебелу кожу.

„Znam da imam 5 stopa 3. Znam da moja težina varira“, kaže ona. "Знам шта имам. То је само део живота." То је врста поверења иза које можете озбиљно изаћи. (Ali hej, ako ništa drugo ne uspe, uvek možete da jutujute neke od najvećih hitova Tonija Robinsa.

Pregled za