Постназални кап: Шта треба да знате

Садржај

• Шта је постназално капање?
• Узроци постназалног капања
• Кућни третмани за постназално капање
• Када треба потражити доктора
• Изгледи

Шта је постназално капање?

Постназално капање је уобичајена појава, која погађа готово све у неком тренутку њиховог живота. Жлезде у носу и грлу непрестано стварају слуз за:

• борба против инфекције
• навлажите носне мембране
• филтрирају стране материје

Слуз обично прогутате, а да то ни не схватите.

Када ваше тело почне да ствара додатну слуз, осећаћете да се накупља у задњем делу грла. Такође можете да осетите како вам цури низ грло из носа. То се назива постназална капљевина.

Уобичајени симптоми постназалног капања укључују:

• осећај да вам је потребно да стално чистите грло или гутате
• кашаљ који је гори ноћу
• мучнина од вишка слузи која се креће у ваш желудац
• упаљено грлобоље
• лош задах

Узроци постназалног капања

Бројни услови могу изазвати постназално капљање. Алергије су једне од најчешћих. Ако се тестирате на алергије, можете боље да избегнете своје окидаче или предумишљај ако знате да ћете бити изложени.

Други најчешћи узрок је девијантна септума, што значи да се танки зид хрскавице између ноздрва (или септума) помера или нагиње на једну страну. То чини један носни пролаз мањим и може спречити правилну дренажу слузи, што резултира постназалним капањем.

Остали узроци постназалног капања укључују:

• хладне температуре
• вирусне инфекције које резултирају прехладом или грипом
• инфекције синуса
• трудноћа
• промене времена
• СУВ ваздух
• зачињена храна
• одређене лекове, укључујући неке крвне притиске и рецепте за контролу рађања

У неким случајевима, проблем који изазива постназално капање није прекомерна слуз, већ немогућност грла да га очисти. Проблеми с гутањем или желучаним рефлуксом могу проузроковати накупљање течности у грлу, што осећа као постназално капање.

Кућни третмани за постназално капање

Можете се обратити бројним кућним третманима како бисте ублажили симптоме постназалног капања. Деконгестанти без рецепта попут псеудоефедрина (Судафед) могу помоћи у смањењу загушења и елиминацији постназалног капања.

Новији, безмасни антихистаминици попут лоратадин-псеудоефедрина (Цларитин) могу да делују у уклањању постназалног капања. Међутим, ове су ефикасније након што их узмете неколико дана.

Слани назални спрејеви могу вам помоћи да навлажите носне пролазе и смање симптоме постназалног капања. Ако имате сталне проблеме са постназалним капањем, ваш лекар може да вам пропише кортизонски стероидни спреј за нос. Алати за наводњавање синуса попут нети саксија или испирања синуса попут оних из НеилМед-а такође могу испрати вишак слузи.

Спавање са благо уздигнутом главом такође може поспешити правилну дренажу.

Остати хидриран једнако је важан како би се спречило постназално капање, као и лечење. Пијење топле или топле течности, попут чаја или пилеће супе, може да разређује слуз и спречи дехидрацију. И као и увек, не заборавите пити пуно воде. Ово такође смањује слуз и чува навлажене носне пролазе, ублажавајући нелагоду.

Када треба потражити доктора

Закажите састанак са лекаром ако се ваши симптоми понављају кроз кућне третмане више од 10 дана.

Постоје неки симптоми који могу указати да је време за одлазак лекару. Ови укључују:

• слуз јаког мириса
• грозница
• пискање

То могу бити симптоми бактеријске инфекције, којој су потребни антибиотици. Честа је заблуда да жута или зелена слуз указује на инфекцију. Ова промена боје је део имунолошког одговора, где неутрофили који се боре са инфекцијом крећу ка том подручју. Ове ћелије садрже ензим зеленкасте боје који може претворити слуз у исту боју.

У случајевима одступања септума, корективна хирургија може бити једини начин трајног лечења постназалног капања. Ова операција (која се назива септопластика) затеже и исправља назалну септуму. Неке делове назалног септума можда ће бити потребно уклонити да бисте то учинили.

Ако мислите да би ГЕРД, рефлукс киселине или проблем са гутањем могли да изазову осећај постназалног капљања, ваш лекар из примарне неге може обавити тестове и прописати лекове за проверу осталих здравствених проблема.

Изгледи

Најбољи начин да се спречи постназално капање је да се што више смањи изложеност алергенима. Ево неколико савета:

• Узимајте свакодневно лекове против алергија или добијајте редовне снимке алергија.
• Нека ваш дом буде чист и без прашине.
• Користите мадрац и јастучнице за заштиту од гриња.
• Редовно мењајте филтере за ваздух на систему грејања, вентилације и климатизације.
• Туширајте се пре спавања кад год сте провели пуно времена напољу ако сте алергични на полен.

Већина постназалних капи је бенигна, ако смета. Ако осетите додатне симптоме поред постназалне капљевине, размислите о договору са лекаром ради препорука за лечење.