Затвор код деце: како идентификовати и хранити ослобађање црева
Садржај
Затвор код детета може се десити као последица чињенице да дете не иде у купатило када му се прохте или је то због исхране са мало влакана и мале потрошње воде током дана, што столицу чини тврђом и сувом, поред тога што детету изазива нелагодност у стомаку.
Да бисте лечили затвор код деце, важно је понудити храну која помаже у побољшању цревног транзита, а детету се препоручује да једе више хране богате влакнима и да уноси више воде током дана.
Како се идентификује
Затвор код деце може се перципирати кроз неке знакове и симптоме који се могу појавити током времена, као што су:
- Врло тврде и суве столице;
- Бол у стомаку;
- Отицање стомака;
- Лоше расположење и раздражљивост;
- Већа осетљивост у стомаку, дете може заплакати када додирне регион;
- Смањена жеља за јелом.
Код деце се затвор може догодити када дете не иде у купатило када му се прохте или када има дијету са мало влакана, не вежба физичку активност или не пије мало воде током дана.
Важно је одвести дете на консултацију код педијатра када дете има више од 5 дана без нужде, има крв у столици или када почне да има веома јаке болове у стомаку. Током консултација, лекар мора бити обавештен о цревним навикама детета и начину на који се храни како би утврдио узроке и тако указао на најприкладнији начин лечења.
Храните за отпуштање црева
Да бисте помогли детету да побољша функцију црева, важно је подстаћи промене у неким прехрамбеним навикама, а детету се препоручује да понуди:
- Најмање 850 мл воде дневно, јер вода када дође до црева помаже омекшавању фецеса;
- Воћни сокови без шећера прави се код куће током дана, попут сока од поморанџе или папаје;
- Храна богата влакнима и водом који помажу у опуштању црева, попут житарица Алл Бран, маракује или бадема у љусци, роткве, парадајза, бундеве, шљиве, поморанџе или кивија.
- 1 кашика семена, попут семена лана, сезама или бундеве у јогурту или прављењу овсене каше;
- Избегавајте да детету дајете храну која држи црева, као што су бели хлеб, маниок брашно, банане или прерађена храна, јер имају мало влакана и имају тенденцију да се акумулирају у цревима.
Генерално, дете би требало да оде у купатило чим му се прохте, јер његово држање само наноси штету телу, а црева се навикну на ту количину фекалија, чинећи потребним све више и више фекалне торте како би тело дало сигнал да треба да се испразни.
Погледајте следећи видео за неколико савета за побољшање исхране детета и на тај начин борбу против затвора: