Зашто су моје ноге љубичасте?

Садржај

• Модрице или проток крви?
• Узроци љубичастих стопала
• Исхемично стопало
• Акроцијаноза
• Раинаудова болест
• Дијабетес
• Смрзнути
• Лечење и спречавање љубичастих стопала
• Лечење исхемијског стопала
• Лечење акроцијанозе
• Лечење Раинаудове болести
• Лечење дијабетеса
• Лечење промрзлина
• Направите то корак по корак

Модрице или проток крви?

Можда сте имали модрице које су део ваше коже привремено претвориле у нијансу црне, плаве или љубичасте боје. Те повреде обично лече самостално без лечења. Али ако ваше стопало почне да поприми љубичасту боју без набора или модрица, требало би да посетите лекара. Љубичаста стопала су знак проблема са циркулацијом који могу бити озбиљни.

Када је циркулација у вашим ногама здрава, рез се брзо зацељује и ваша кожа задржава своју природну боју. Крв досеже ваша стопала кроз мрежу артерија, које су крвне жиле које носе крв из вашег срца. Ваша крв путује кроз вене назад у ваше срце и плућа ради више кисеоника и почетак другог обиласка.

Узроци љубичастих стопала

Многа стања могу прекинути здрав проток крви између вашег срца и стопала. У многим случајевима, међутим, лечење може да побољша бољу циркулацију и приближи стопала њиховој природној, здравој боји.

Следи листа здравствених проблема која могу утицати на циркулацију и боју ваших стопала:

Исхемично стопало

Исхемија се односи на смањење здравог протока крви у једној или више артерија. Ако имате исхемично стопало, значи да стопало не добија адекватну залиху крви богате кисеоником.

Исхемично стопало може настати као последица накупљања холестерола из једне од главних артерија које снабдевају крв вашим стопалом. Могли бисте и да имате угрушак крви који блокира проток крви у артерији. Понекад артерија може бити повређена, било од убодане ране, било од тупе трауме. Фактори ризика за исхемијско стопало укључују:

• висок холестерол
• висок крвни притисак
• дијабетес
• који имају историју васкуларних проблема
• гојазност

Поред тога што ножни прсти и стопала постају љубичасти, приликом ходања можда ћете имати болове у ногама и потколеницама. У озбиљним случајевима, такође можете осећати бол када сте у мировању.

Кључ за спречавање исхемијског стопала је управљање нивоом холестерола, крвног притиска и нивоа шећера у крви. Ово може захтијевати лијекове, као и редовно вјежбање и дијету која ће вам помоћи да одржавате здраву тежину у здравом распону. Такође би требало да престанете да пушите, јер то може озбиљно наштетити вашим крвним судовима.

Акроцијаноза

Акроцијаноза такође смањује здрав проток крви у артеријама ваших стопала. Значење термина акроцијаноза је плавкасто обојење коже услед смањене оксигенације до крајника.

Обично га узрокују грчеви ситних крвних судова близу површине ваше коже. Кад се артерија грчи, она се нагло сужава. Ово кратко стезање може драстично умањити или чак зауставити проток крви у вашој артерији.

Акроцијаноза такође може утицати на ваше руке, узрокујући да кожа постане плава или љубичаста. То је безболно стање које обично не изазива никакве друге приметне симптоме. Ово стање обично погађа и жене чешће од мушкараца.

Емоционални стрес и хладно време могу изазвати акроцијанозу. Избегавање излагања рукама или ногама екстремно хладним температурама може помоћи у спречавању будућих епизода.

Раинаудова болест

Раинаудова болест је на неки начин слична акроцијанози. Оба стања често изазивају хладно време и оба узрокују да кожа постане плава или свијетло љубичаста. Али, епизоде ​​Раинауда могу да дођу и прођу и могу да трају и по неколико минута. Епизоде ​​акроцијанозе углавном трају. Такође, Раинауд утиче на мање крвне судове у прстима и ножним прстима, док акроцијаноза утиче на веће артерије стопала и руку.

Постоје две врсте Раинауда: примарна и секундарна. Примарно није повезано са основним стањем и може бити толико благо да бисте га могли имати, а не схватити. Секундарни Раинауд-ови обично су компликација озбиљнијег стања, као што су:

• склеродерма
• друге болести везивног ткива
• карпал тунел синдром
• болести артерија

Жене имају већу вероватноћу од мушкараца да поседују Раинаудове. Свако га може развити, али стање обично почиње у тинејџерима или 20-има.

Дијабетес

Дијабетес може утицати на ваша стопала на два важна начина: губитак здраве нервне функције и смањење здраве циркулације. Ако је на циркулацију утицао дијабетес, могли бисте приметити промену боје ножних прстију и стопала. Кожа на ногама може постати плава, љубичаста или сива. Такође се могу појавити осип или мрље на црвеној или љубичастој кожи.

Дијабетес доводи до проблема са циркулацијом јер висок ниво шећера у крви може оштетити зидове ваших артерија. Временом, то може смањити нормалну циркулацију, посебно до ваших ногу и стопала. Можда ћете приметити отицање у доњим деловима ногу и глежњева, а имате посекотине или модрице који се не зарастају како треба.

Одржавање здраве разине шећера у крви помоћи ће у спречавању компликација дијабетеса. За већину људи то значи циљно мерење шећера у крви на глави испод 100 милиграма по децилитру.

Смрзнути

Хладне температуре могу смањити циркулацију у вашим рукама и ногама, јер ваше тело даје предност здравој циркулацији унутрашњим органима над нормалним протоком крви до екстремитета. Прелазак из хладноће у топлу унутрашњост или наношење пар рукавица или чарапа може бити довољно за наставак нормалне циркулације у прстима и ножним прстима.

У екстремно хладном времену, улози су много већи. Смрзнутост се јавља када је ваша кожа изложена јакој прехлади. Обично су највише угрожена стопала, руке, уши и лице. Површински смрзавање откривену кожу претвара у црвену и тврду. Али дубоко смрзавање може претворити кожу у љубичасту боју. Чак и након што се кожа загреје, може остати љубичаста. Ово се сматра хитном медицинском помоћи.

Најбољи начин за спречавање смрзавања је избегавање излагања екстремним хладним температурама. Обавезно носите одећу која штити све делове тела од излагања хладноћи.

Лечење и спречавање љубичастих стопала

Лечење ових стања обично укључује лекове или поступке за одржавање здраве циркулације. Понекад је довољан здрав стил живота и једноставне превентивне мере.

Ако је оштећење циркулације стопала толико озбиљно да постоји опасност од умирања ткива стопала, можда ће бити потребна ампутација. Али лекари би требало да се окрену томе у најекстремнијим ситуацијама након што други третмани нису успели.

Пре него што се предузме тако драстичан корак, следећи третмани могу бити прикладни:

Лечење исхемијског стопала

Поред правилне контроле крвног притиска, холестерола, шећера у крви и престанка пушења, можда ћете требати да узимате и лекове против тромбоцита, попут аспирина. У озбиљним случајевима, операција може бити прикладна за причвршћивање крвне жиле из другог дела тела на захваћену артерију, стварајући пут крви да заобиђе сужени део артерије.

Лечење акроцијанозе

Ваш лекар може да вам пропише блокаторе калцијумских канала. Ови лекови помажу да ваше артерије буду отворене да би одржали здрав проток крви и смањили крвни притисак у артеријама. Локална примјена деривата никотинске киселине и миноксидила такође може ублажити симптоме.

Лечење Раинаудове болести

Ношење рукавица и дебелих чарапа на хладним температурама може помоћи у смањењу епизода. Такође могу бити потребни лекови попут блокатора калцијумских канала или вазодилататора, који помажу у одржавању мањих артерија. Инвазивнији третмани обично нису потребни. У озбиљним случајевима, нервна хирургија која уклања ситне живце из око крвних судова у вашим стопалима или рукама може помоћи умањивању реакције на хладне температуре.

Лечење дијабетеса

Ваш лекар може да вам пропише лекове, попут метформина, који ће вам помоћи да ниво нивоа шећера у крви буде здрав. Ако имате дијабетес типа 1, можда ће вам бити потребне и редовне ињекције инсулина.

Лечење промрзлина

Прво смрзавање и друге повреде хладног времена могу се лечити загревањем, намочењем погођене коже у топлу купку у трајању од пола сата или пуштањем да се осуши на ваздуху. Не трљајте смрзнуту кожу. Третирајте га пажљиво и нека то процени лекар. Ако је неко ткиво трајно оштећено, можда ће га се морати хируршки уклонити. Ово може укључивати и ножне прсте.

Направите то корак по корак

Стопала вас носе кроз живот, зато њихово здравље схватите врло озбиљно. Нека вам буде топло на хладним температурама и припазите да предузмете кораке како бисте осигурали здраву циркулацију у вашем телу. Редовно прегледајте крв и физичке прегледе. На тај начин ви и ваш лекар можете уочити ране знакове високог холестерола, високог шећера у крви или друга стања која могу утицати на боју и будућност ваших стопала.