Чудесни успони и крајеви мог живота са АДХД-ом

Садржај

• Када ми је било осам година, дијагностициран ми је тежак АДХД. Био сам прилично класичан случај: болно неорганизован и дистрактиван, надарен студент из предмета који је привукао моју пажњу и безобразан студент у свему другом.
• Са доле стране: лако ме одвлачи пажња ...
• Наопако: Супер сам свестран!
• С друге стране: могу бити дјетињаст ...
• Наопако: Ја сам младалачки!
• С друге стране: морам да узимам лекове ...
• Наопако: ја имати лек за узимање!
• Све у свему

Када ми је било осам година, дијагностициран ми је тежак АДХД. Био сам прилично класичан случај: болно неорганизован и дистрактиван, надарен студент из предмета који је привукао моју пажњу и безобразан студент у свему другом.

Иако се мој АДХД променио у последњих 20 година од дијагнозе (на пример, више не покушавам да напустим кућу са само једном ципелом), такође сам научио да се носим са тим. И дошао сам да то схватим мање као проклетство и више као скуп успона и падова. Због свега што ме стане мозак, сматрам да постоји још нешто. Ево неколико.

Са доле стране: лако ме одвлачи пажња ...

Чак и када радим нешто што ме заиста занима (попут, на пример, писања овог дела), мој ум и даље има фрустрирајућу тенденцију да лута. Посебно је тешко када имам приступ целом интернету одвлачења пажње. Ова дистрактибилност је разлог зашто чак и једноставни задаци могу дуже да одведу људе са АДХД-ом, а ја могу постати потпуно бесна на себе кад схватим да сам изгубила читав радни дан падајући на зечје рупе у друштвеним медијима.

Наопако: Супер сам свестран!

Наравно, предности су и што је свемогућ читалац који може проводити сате преврћући се од теме до теме. Јер чак и ако не радим оно што технички гледам претпостављено да радим, још увек учим Ова свеобухватна жеђ за информацијама значи да сам вриједан члан тима у тривијалним ноћима и имам огроман фонд знања из кога могу црпити у разговору и у свом раду. "Како си знам то?" људи ме често питају Одговор је обично што сам сазнао све о томе док сам био ометан.

Сазнајте више: Најбољи атрибути посла за особе са АДХД-ом »

С друге стране: могу бити дјетињаст ...

Многи људи израсту од АДХД-а када достигну пунолетност, али за оне који то немају, имамо одређену репутацију незрелости. То се може показати на фрустрирајуће начине не само за особе са хендикепом, већ и за наше пријатеље и партнере. Дезорганизација (као што је моја вишегодишња неспособност да пронађем кључеве), мања контрола импулса звезда и мала толеранција према фрустрацији су ствари због којих људи са АДХД-ом тешко расту. Још је теже убедити људе у нашем животу да се не понашамо детињасто намерно.

Наопако: Ја сам младалачки!

Није све у одржавању сензибилитета за дете лоше. Људи са АДХД-ом такође имају репутацију да су смешни, безобразни и спонтани. Те квалитете нас чине забавним пријатељима и партнерима и помажу нам у надокнађивању неких грознијих аспеката поремећаја. Класична шала иде овако:

П: Колико деце са АДХД-ом треба да промени сијалицу?

О: Желиш возити бицикле?

(Али стварно, ко не жели да вози бицикл?)

С друге стране: морам да узимам лекове ...

Данас на тржишту постоји пуно лекова против АДХД-а, али за многе од нас они изазивају готово исто толико проблема колико решавају. Аддералл сам узимао током већег дела деценије, и иако ми је то пружао способност да седнем и усредсредим се, створио ме је и краткотрајну, нестрпљиву и без хумора, и створио ми је грозне несанице. Дакле, након десет година лекова, одузео сам скоро десет година, и на неки начин то је било као да се први пут сретнем са собом.

Наопако: ја имати лек за узимање!

Не постоји ниједан прави начин управљања АДХД-ом. Научио сам да, иако не желим сваки дан узимати лек, корисно ми је да имам рецепт за оне дане када ми мозак једноставно одбије да се понаша. И док никад нећу схватити како неко може рекреативно узимати лекове против АДХД-а, прилично је невероватно колико могу бити продуктивни уз помоћ лекова. Могу очистити кућу, обавити све писмене задатке и обавити један телефонски позив који потиче страх! То је само питање одлучивања да ли је анксиозност изазвана лековима боља од анксиозности изазване не предузимајући ништа.

Све у свему

Лако кажем да ми је АДХД много отежао живот. Али свака животна ситуација има своје успоне и падове и управо тако гледам на АДХД. Не желим да је немам више него што бих волела да нисам жена или геј. То је једна од ствари због којих сам оно што јесам, а на крају дана сам захвалан свом мозгу, управо такав какав јесте.

Наставите да читате: 29 ствари које би разумела само особа са АДХД-ом »

Елаине Атвелл је ауторка, критичарка и оснивачица Тхе Дарт. Њен рад је представљен у Вице, Тхе Тоаст и бројним другим продајним мјестима. Живи у Дурхаму, у Северној Каролини.