Мисли из јога мат: О масној фобији и доношењу суда

Садржај

• Ја сам тај који не би могао да се дружи са напорним часом, а не он. А ипак сам га тукао
• Фатфобија, посебно, и даље бјесни у нашој култури
• Часови јоге могу бити тешко место за дебеле жене

Како видимо светске облике који бирамо да будемо - и дељење убедљивих искустава може уоквирити начин на који се односимо једни према другима, на боље. Ово је моћна перспектива.

Ја сам 43-годишња "мала дебела" жена која је такође посвећени јоги. Ја радим јогу 18 година, и то је једина активност коју доследно пратим на недељној основи од 2000. године. На недавном часовима јоге нашао сам се поред високог, белог цисгендера који није могао био је старији од 25 година. Готово одмах сам могао рећи да му је ово био први час јоге: Пробијао се кроз пут, често гледајући око себе да види шта би требао радити.

Моја учитељица јоге није једна од оних наставника који одлазе на часове новорођенчади. Она користи санскритски језик чешће од енглеског за позивање на позе, а држи часове тврдом језгром на врло изразит јога начин. То значи, нису конкурентни или агресивни, али су напорни. Ово није нежна часовна јога.

Кладим се да $ 100 није очекивао да ће час јоге бити тако тежак. Иако било који искусни јоги зна да постоје варијације које омогућавају ученицима у распону од почетника до напредног да вежбају сваку позу, није се одлучио за мање тешке варијације које је мој учитељ понудио. Видела сам га како више пута није успевао да се упусти у позе за које није био спреман - за позиције за које очигледно није имао флексибилност да их испуни или одржи.

Али то није био само његов недостатак флексибилности. Није могао да држи корак са свим винаријама и вероватно није имао довољно снаге за одржавање позиције Варриор ИИ. Био је очигледно одлучан новајлија да испроба најтеже варијације уместо лакших које је требао да ради. Нисам могао да се замислим да би било мање вероватно да ће новакиња јоге претпоставити да може одмах да ради класичне верзије поза и да је његов мушки его спречавао своју праксу.

Ја сам тај који не би могао да се дружи са напорним часом, а не он. А ипак сам га тукао

Сада знам шта други колеге јогији који ово читају мисле: То је верботен радост због туђе муке и тешкоће. То је у супротности са праксом ахимсе, или не-повредјењем и ненасиљем, која је толико саставна од праксе јоге. Наше очи би увек требале да остану на простирци. Никада се не треба упоређивати са колегама који вежбају, јер је свако тело јединствено и има различите способности. Не би требало да делујемо на осећај просуђивања према себи или другима. Треба да их признамо, пустимо их да прођу и врате се нашем даху ујјаии.

Дакле, с обзиром на овај важан принцип, можда није изненађујуће да - у ономе што могу само претпоставити је нека врста кармичке правде - моје уцењивање и осећај супериорности резултирали су патњом моје праксе јоге.

Први пут у месецима нисам могао да поставим устаљени наслон за главу, позу коју сам био у стању да радим годинама, чак и након што сам дебљао након што имам свако своје дете. Чини се да ме неуспех да држим очи и ум на сопственој простирци вратио да ме угризе.

Поред последица за моју сопствену праксу, био сам и свестан тога да сам, просуђујући овог момка, много претпостављао а да никад нисам разговарао с њим. Затим, ово је начин на који се жене, људи у боји, ЛГБТК особе, инвалиди, дебели људи и друге маргинализоване групе свакодневно окупљају и стереотипизирају.

Ми нисмо стандард и често нам није дозвољено да садрже мноштво. Све што радимо меримо са белцима, цисгендерима, равним, способним, неупотребљивим мушкарцима.

Фатфобија, посебно, и даље бјесни у нашој култури

То није стигматизирано као расизам и сексизам. О томе сведочи, на пример, Нетфликова емисија 2018. „Неподношљива“, која је упркос чињеници да су је критичари увелико заменили масноћом (међу осталим питањима) обновила за другу сезону. Затим, ту су многи погрешни коментари и шале усмерени према политичарима попут Цхрис Цхристиеа и Доналда Трумпа, за које многи „пробудили“ људе сматрају оправданим због одвратних политика тих политичара.

Међутим, како су истакли дебели активисти, ти коментари не штете њиховим циљевима. Они само појачавају фатфобичне осећаје који штете просечним дебелим људима чије поступке, за разлику од Трумпових, никога не штете.

Због тога сам одушевљена недавно представљеном хулу емисијом „Схрилл“, у којој глуми Аиди Бриант и заснованом на истоименом мемоару Линди Вест, који изазива продорну фатфобију у нашем друштву. Не само да се бави уобичајеним митовима о дебелим људима, попут идеје да су дебљање и здравље међусобно искључиви, већ у невероватној епизоди садржи десетине дебелих жена на забави у базену, неустрашиве да покажу своја тела купаћих костима и једноставно уживају живот. Никада нисам видео такву врсту репрезентације на великом или малом екрану, и осећа се револуционарно.

С обзиром на то колико су дубоко усађени стереотипи о дебелим људима, нисам могао а да се не осјећам добро мислећи да је овај мушкарац из моје јога класе можда изгледао преко и био изненађен колико сам јак и флексибилан за дебелу жену која такође није т пролећна пилетина.

Часови јоге могу бити тешко место за дебеле жене

Сви знамо како се очекује да иоги изгледа - успаван, мишићав, без вишка телесне масноће. Потребна је црева дебелим женама да поставе своја тела на изложбу, да се доведемо у ситуацију да менимо да ће нам бити пресуђено, а такође и да морамо да признамо да постоје неке ствари које нам дебелост неће дозволити.

Па ипак, током моје вежбе јоге се физички осећам најјаче. То је једино место на коме могу, макар привремено, бити захвални и ценити тело које ми је дато, његову снагу, флексибилност и издржљивост. Откад имам друго дете пре 16 месеци, постоје одређене позиције, нарочито вијуге, које су фрустрирајуће изазовне због мог већег постпорођајног трбуха.

Нећу лагати - волео бих да нисам имао тај стомак. Али када сам у зони и закључавам дисање, не осећам дебељу. Само се осећам снажно.

Потпуно сам свесна да сам тај свој его допустила да ме побољшава у настави тог дана и нисам била у стању да вежбам ахимсу, осећајући се самозадовољно и упоређујући себе са тим типом. Ваљда је релевантније питање гласи: Да ли је пресуда заиста штетна ако мета презира не зна за то и нема негативне последице по њихов живот? Рекао бих да није.

Вежбање ахимсе је путовање током целог живота које никад нећу у потпуности остварити или усавршити. Као пресудну епизоду једне од најбољих емисија на ТВ-у, "Добро место", показао нам је, достизање нивоа потпуне не-штете и несебичности заиста није могуће.

Иако у потпуности препознајем да моје просудбене тенденције могу бити штетне - пре свега мени самима, пошто је моје масно тело најчешће мета мог презира - на крају, само сам тихо исмевање упутио сам овом момку.

На крају дана нисам поносан на своје просудбене тенденције, посебно у оквиру своје вежбе јоге, али утјешим се чињеницом да је мој суд био усмерен на некога ко шета около са различитим облицима привилегија. Може бити да стварно оснаживање никада не може доћи на штету некога другог, али, барем привремено, било је добро победити младог белог момка на јоги.

Ребецца Боденхеимер је слободна списатељица и културна критичарка са седиштем у Оакланду, чији су радови објављени у ЦНН Мишљењу, Пацифичком стандарду, Тхе Лили, Миц, Тодаи'с Парент и још много тога. Пратите Ребеку на Твиттеру @рмбоденхеимер и погледајте њено писање овде.