3 Кућни лекови за болест у трудноћи

Садржај

• 1. Једите ђумбир
• 2. Носите наруквице против болести кретања
• 3. Једите хладну храну

Одличан кућни лек за сузбијање трудноће је жвакање медењака ујутру, али хладна храна и рефлексотерапија такође су добра помоћ.

Болест у трудноћи погађа 80% трудница и траје у просеку до 12. недеље и настаје услед хормоналних промена битних за бебино формирање. Неке природне стратегије за превазилажење ове нелагоде су:

1. Једите ђумбир

Јести мале комаде ђумбира добра је природна стратегија за уклањање типичне мучнине у трудноћи. За оне који заправо не воле укус сировог ђумбира, можете одабрати бомбоне од ђумбира или направити чај са овим кореном и пити га када је хладан, јер топла храна обично погоршава мучнину.

2. Носите наруквице против болести кретања

Наруквица против мучнине има дугме које мора бити постављено на одређену тачку на зглобу, а то је рефлексолошка тачка названа Неи-Куан, која када се стимулише може се борити против осећаја мучнине. Да би се постигао очекивани ефекат, наруквица се мора носити на сваком зглобу. Ово се може купити у неким апотекама, дрогеријама, продавницама производа за труднице и бебе или на мрежи.

3. Једите хладну храну

Трудница такође може покушати да једе хладну храну, попут јогурта, желатина, воћних чаша, салата, газиране воде и избегава да једе превише одједном, али увек једе свака 3 сата, избегавајући предуго једење, али јести увек у мале порције.

Остале стратегије које помажу у овој фази су избегавање јаких мириса, избегавање једења врло масне и зачињене хране. Међутим, мирис лимуна и кафе у праху помаже у брзој борби против мучнине.

У одређеним случајевима, акушер може препоручити узимање одређених лекова, које треба узимати свакодневно за контролу овог симптома, посебно када жена не може да једе правилно.