Најбољи чајеви за мучнину и повраћање

Садржај

• 1. Мучнина због лошег варења
• 2. Мучнина од стреса и нервозе
• 3. болест тровања храном
• 4. Болест од главобоље

Осећај мучнине и малаксалости је прилично чест и готово сви су то осетили у неком тренутку живота. Да бисте ублажили ову нелагодност, постоји неколико биљака које се могу користити.

Болест може бити узрокована из неколико разлога, као што су нежељени ефекти неких лекова које узимате, резултат лоше пробаве, храна која је неприкладна за конзумацију, између осталог због мигрене, упале желуца, нервне напетости, трудноће. Проверите шта још може да вас позли и шта да радите.

Природни лекови за борбу против мучнине су:

1. Мучнина због лошег варења

Болест због лоше пробаве обично се јавља након што поједете обилни оброк или богату масном храном, попут кобасица или пржене хране. Дакле, најбољи чајеви за ове ситуације су они који подстичу варење, попут менте или камилице, на пример.

Поред тога, чај од коморача такође може бити добра опција, посебно када се стомак осећа препуно или када имате врло често подригивање.

Састојци

• 1 кашичица камилице, нане или коморача;
• 1 шоља чаја (180 мл) кључале воде.

Режим припреме

Изабрану биљку додајте у врелу воду, покријте, пустите да одстоји 5 до 10 минута, процедите и узмите је још топлу, без заслађивања.

2. Мучнина од стреса и нервозе

Још један релативно чест узрок мучнине је прекомерни стрес и нервоза, па је врло често да се ова нелагодност јавља пре важних тренутака као што су презентације или тестови за процену.

Дакле, да бисте избегли ову врсту мучнине, најбоље је да се кладите на биљке које смањују анксиозност, нервозу и стрес. Неке добре опције су лаванда, хмељ или маракуја.

Састојци

• 1 кашичица цвета лаванде, хмеља или маракује;
• 1 шоља чаја (180 мл) кључале воде.

Режим припреме

Додајте лековиту биљку у врућу воду, поклопите, оставите да одстоји 3-5 минута, процедите и узмите је још топлу, без заслађивања.

3. болест тровања храном

Болест је такође један од симптома тровања храном када се једе лоше припремљена, застарела или контаминирана храна. У тим ситуацијама, појава повраћања, па чак и дијареје је готово извесна, поред мучнине.

Иако се не препоручује употреба било које врсте лека или биљке која спречава повраћање, јер тело треба да ослободи микроорганизам који изазива интоксикацију, биљке се могу користити за смањење упале и смиривање желуца, попут куркуме или камилице.

Састојци

• 1 кашичица куркуме или камилице;
• 1 шоља чаја (180 мл) кључале воде.

Режим припреме

Додајте лековиту биљку у врућу воду, поклопите, оставите да одстоји 5 до 10 минута, процедите и узмите је још топлу, без заслађивања.

Међутим, ако су симптоми интоксикације врло интензивни, важно је отићи у болницу, јер ће можда бити потребно започети лечење антибиотицима, на пример. Проверите симптоме којих бисте требали бити свесни у случају тровања храном.

4. Болест од главобоље

У случају мучнине узроковане главобољом или мигреном, може се препоручити узимање чајева од танацета или беле врбе, јер садрже аналгетичка својства, слична аспирину, која ублажавају главобољу и, сходно томе, побољшавају осећај мучнине.

Састојци

• 1 кашичица танацета или беле врбе;
• 1 шоља чаја (180 мл) кључале воде.

Режим припреме

Додајте лековиту биљку у врућу воду, покријте, оставите да одстоји до 10 минута, процедите и узмите је још топлу, без заслађивања.