Водич за ресурсе Фибромиалгиа

Садржај

• Преглед
• Непрофитне организације
• Заговарање и свест
• Информације о мрежним ресурсима и третману
• Групе подршке
• Књиге

Преглед

Фибромијалгија је хронично здравствено стање које изазива широку бол и нежност у телу. Људи који живе са фибромијалгијом могу да примете екстремни умор, проблеме са спавањем и проблеме са памћењем, између осталих симптома.

Ови симптоми нису мерљиви стандардним тестирањем, што лекарима може олакшати погрешно дијагностиковање.

Фибромијалгија погађа око четири милиона људи у Сједињеним Државама, оцењују Центри за контролу и превенцију болести. Жене су чешће погођене од мушкараца.

Иако не постоји лек за фибромијалгију, постоје и опције лечења. Многи људи проналазе најпозитивнији исход комбинацијом лекова и техника самохране. Они укључују учешће у доследном режиму фитнеса и вежби пажљивости.

Разумевање доступних опција такође може помоћи људима који живе са фибромијалгијом да пронађу начине како да је ефикасно управљају. Организације, заговарачке групе и групе за подршку, онлине ресурси и књиге наведене доле су сјајно место за почетак.

Непрофитне организације

Ове домаће и међународне непрофитне организације су вриједан извор медицински тачних информација о истраживању, симптомима, дијагнози и лијечењу фибромијалгије. Они такође служе као важни подсетници да људи који живе са фибромијалгијом не морају то да раде сами.

• Национално удружење за фибромијалгију
• Фибромиалгиа Цоалитион Интернатионал
• Национална асоцијација за фибромијалгију и хронични бол
• Натионал Фибромиалгиа Партнерсхип Инц.
• Тхе Америцан Фибромиалгиа Синдроме Ассоциатион Инц.
• Фибромиалгиа Ацтион УК
• Европска мрежа удружења фибромијалгије
• Америчко удружење за хронични бол

Заговарање и свест

Знање је моћ, а то посебно важи за људе који крстаре животом фибромијалгијом. Групе за заговарање и информисање могу пружити информације о бављењу осигурањем, проналажењу правих услуга и како се укључити у промену перцепције о фибромијалгији.

• НАДАТИ СЕ.
• Фондација за заступање пацијената

Информације о мрежним ресурсима и третману

Интернетски ресурси нуде сјајан спој могућности лечења, само актуелне вести и истраживања.

• ЦФИДС и фибромијалгија Самопомоћ
• Паин Тоолкит
• Америчка академија лечења боли
• Фибромиалгиа Невс Тодаи

Групе подршке

Групе подршке дјелују као сигурни, подржавајући простори за људе који су директно или индиректно погођени фибромијалгијом. Ово су корисна места за размену информација, пружање моралне подршке и мотивисање једних других за здрав, срећан живот, упркос хроничној боли.

• Живјети са Фибро
• Фибромиалгиа Форумс
• Национална асоцијација за фибромијалгију и хронични бол
• Подршка за Фибромиалгиа
• Паин Цоннецтион

Књиге

Књиге о фибромијалгији могу понудити свеобухватне информације које се односе на лечење и негу. Читаоци могу пронаћи посебне алате за управљање фибромијалгијом.

• „ФиброМануал: Комплетан водич за лечење фибромијалгије за вас и вашег лекара“, др Гиневра Липтан
• „Фибромиалгија слобода! Ваш основни кувар и план исхране за ублажавање болова, бистру маглу и борбу против умора “аутор Катхлеен Стандафер, МС, РДН
• „Фибро храна за храну: приступ у стварном животу помоћи фибромијалгије“ аутор Гиневра Липтан, др. Мед.

Јессица је писац и уредник више од 10 година. Након рођења првог сина напустила је посао оглашавања и започела фрееланце. Данас она пише, уређује и саветује сјајну групу сталних и растућих клијената као кућна мама четверогодишњака, стиснута у споредну свирку као кондициони директор фитнеса за академију борилачких вештина. Између ужурбаног кућног живота и мешавине клијената из различитих индустрија - попут станд-уп даски, енергетских шанкова, индустријских некретнина и још много тога - Јессица никада не досади.