Бол у ребрима трудноће: узроци, превенција, лекови

Садржај

• Интро
• Узроци болова у ребрима током трудноће
• Промене мишићно-коштаног система
• Жучни каменци
• Жгаравица
• Друге компликације
• Бол у ребрима и тумори
• Спречава бол у ребрима током трудноће
• Лијекови за бол у ребрима
• Посетите киропрактичара
• Користите лоптицу за вежбање
• Вежбајте
• Следећи кораци

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Интро

Ако сте трудни и осјетите бол у ребру, можда се питате да ли је то нормално. Бол у ребрима током трудноће је уобичајена, посебно у трећем тромесечју како беба расте. Али бол може почети прилично рано и у вашој трудноћи.

Бол у ребрима у трудноћи може бити резултат да вас беба физички удара у ребра, истегне испод ребара или се само креће по ребрима. Бол може бити узрокован и вашим истегнутим мишићима. У неким ретким случајевима то може бити узроковано медицинским компликацијама.

Ево шта узрокује бол са ребром током трудноће, како га спречити и како да будете удобни док не породите.

Узроци болова у ребрима током трудноће

Промене мишићно-коштаног система

Промене у вашем телу које се јављају током трудноће могу проузроковати бол у ребрима. На пример, различити распони кретања су ограничени како се ваше тело шири. Теже је савијати се напријед, јер је испред тебе људско биће. Ово ограничење може узроковати бол у ребрима.

Жучни каменци

Трудноћа ставља жене на већи ризик од жучних каменаца. То је због већег нивоа естрогена и споријег пражњења жучних путева и жучних путева. Обоје може довести до стварања жучних каменаца.

До 30 процената трудница и жена након порођаја искусиће жучни "талог" као резултат тих тромих канала. Дванаест процената жена ће заправо развити каменац из жучи.

Много пута талог и пратеће жучне каменце не узрокују никакве симптоме. Али понекад камење може бити довољно озбиљно да изазове бол. Отприлике 1 до 3 процента жена биће потребно након порођаја како би се уклонили жучни каменци.

Жгаравица

Хормон релаксин се производи током трудноће. Помаже да неки мишићи и лигаменти дословно постану опуштенији у припреми за порођај.

Релаксин је такође одговоран за неке скелетне болове које жене осећају током трудноће. Ово укључује бол у карлици и вероватно у ребрима јер ваше тело ствара простор за бебу.

Релакин је одговоран и за опуштање дела једњака. Због тога су труднице толико склоније жгаравици. Код неких жена та се жгаравица може показати као - погодили сте - болови у ребру.

Друге компликације

Бол у ребрима током трудноће обично се може отписати као „нормална“ непријатност. Али за неке жене то може имати основни, озбиљнији узрок.

На пример, бол који се јавља у горњем десном трбуху може бити знак јетрене болести, прееклампсије или ХЕЛЛП синдрома. ХЕЛЛП је за живот опасна компликација. Симптоми укључују протеин у урину и повишен крвни притисак.

Потражите хитну лекарску помоћ ако осетите нагле, јаке болове у ребру и имате било који од следећих симптома:

• вртоглавица
• видећи мрље или плутаче у оку
• крварење
• главобоље
• мучнина и повраћање

Бол у ребрима и тумори

Постоје докази да би трудноћа могла подстаћи раст јетре код жена које имају рак или су изложене високом ризику за развој рака јетре. Ако имате јаке болове испод десног ребра, ваш лекар може да провери да ли има знакове тумора. Тумор би могао да ти натера јетру да уђе у ребрни кавез.

Трудноћа такође повећава ваш крвни угрушак, па су неке жене изложене већем ризику за стварање крвних угрушака. То се може догодити у ретком стању званом Будд-Цхиари синдром. Будд-Цхиари може утицати на бубреге и јетру. Јаке болове у ребрима увек треба прегледати лекар.

Спречава бол у ребрима током трудноће

Ако бебина нога заглави у вашим деловима тела узрокује бол у ребрима, можда нећете имати среће. Али неки сте степен ребара могли да спречите тако што ћете остати активни и вежбати током трудноће. Обоје ће вам помоћи да се осећате угодно и спречити дебљање. Ово може допринети болу.

Да бисте спречили стварање жучних каменаца, усредсредите се на једу здраву исхрану. Конзумирање исхране са високим удјелом масти може довести до појаве жучних каменаца.

Лијекови за бол у ребрима

Ако вас боли ребро, испробајте следеће лекове који ће вам олакшати нелагоду.

Посетите киропрактичара

Подешавање може помоћи да се ваш скелетни систем налази у исправном положају, посебно јер стрес трудноће премешта ваше тело. Подешавање такође може помоћи вашој беби да се слегне у нижи положај, скидајући одређени притисак са ребара.

Користите лоптицу за вежбање

Те огромне лоптице за вежбање су спасиоци током трудноће, посебно код болова у ребрима. Навуците се на леђа на лопти и направите неколико извлачења.

Купујте куглице за вежбе.

Вежбајте

Може вам се чинити као посљедња ствар коју желите да урадите, али извођење нежних вјежби, попут јоге са пуно истезања, помоћи ће да вам се мишићи олабаве. Такође ће вам помоћи да очувате здравље и вас и бебу.

Следећи кораци

Неке благе болове у ребрима треба очекивати током трудноће. Али ако осетите јаке и изненадне болове у ребрима или трбуху, обавезно посетите лекара. Они ће морати да се увере да није друго озбиљно здравствено стање.