Сезонске алергије: симптоми, узроци и лечење

Садржај

• Преглед
• Симптоми сезонских алергија
• Узроци сезонских алергија
• Пролеће
• Лето
• Пасти
• Зима
• Дијагностицирање сезонских алергија
• Лечење сезонских алергија
• Избегавање
• Лекови
• Алтернативни третмани
• Полет

Преглед

Алергија (алергијски ринитис) која се појави у одређеној сезони познатија је као сенена грозница. Око 8 процената Американаца то доживљава, извештава Америчка академија за алергију, астму и имунологију.

Сенена грозница се јавља када ваш имуни систем реагује на алерген на отвореном, попут полена. Алерген је нешто што покреће алергијски одговор. Најчешћи алергени су полен из биљака са полетањем ветра, попут дрвећа, трава и корова. Цветни прах биљака опрашених инсектима је претежак да би могао дуго да остане у ваздуху, и мање је вероватноћа да изазове алергијску реакцију.

Сенена грозница добила је име по сезони сечења сена. Историјски, ова активност се дешавала у летњим месецима, отприлике у исто време када су многи људи имали симптоме.

Сезонске алергије су ређе током зиме, али могуће је доживети алергијски ринитис током целе године. Различите биљке испуштају своје полена у различито доба године. Зависно од изазивача алергије и мјеста на којем живите, свибањ имати сенену грозницу у више од једне сезоне. Такође можете реаговати на алергене у затвореном, као што су плијесан или перут кућних љубимаца.

Симптоми сезонских алергија

Симптоми сезонске алергије крећу се од благе до тешке. Најчешће укључују:

• кијавица
• цурење из уста или зачепљен нос
• воденасте и сврбежне очи
• сврбеж синуса, грла или ушних канала
• загушење уха
• постназална дренажа

Мање уобичајени симптоми укључују:

• главобоља
• кратког даха
• пискање
• кашаљ

Многи људи са сененом грозницом такође имају астму. Ако имате и сенену грозницу и астму, ваши сезонски алергени могу изазвати напад астме.

Узроци сезонских алергија

Сенена грозница се дешава када ваш имуни систем препозна супстанцу из ваздуха која је обично безопасна као опасна. Он реагује на ту супстанцу или алерген отпуштањем хистамина и других хемикалија у крвоток. Те хемикалије производе симптоме алергијске реакције.

Уобичајени узрочници сенене грознице разликују се од сезоне до сезоне.

Пролеће

Дрвеће је одговорно за већину пролећних сезонских алергија. Бреза је један од најчешћих преступника северних географских ширина, где многи људи са сененом грозницом реагују на њен полен. Остала алергена стабла у Северној Америци укључују кедар, јелшу, коњски кестен, врбу и тополу.

Лето

Сенена грозница добила је име по сезони сечења сена, која је традиционално у летњим месецима. Али прави кривци летњих сезонских алергија су трава, попут риже и травнате траве, као и одређени коров. Према Америчкој фондацији за астму и алергију, трава је најчешћи окидач за особе са сененом грозницом.

Пасти

Јесен је сезона ампута. Име рода рагвеед је Амброзија, и обухвата више од 40 врста широм света. Већина их расте у умереним регионима Северне и Јужне Америке. Они су инвазивне биљке које је тешко контролисати. Њихов полен је веома чест алерген, а симптоми алергије на рагвеед могу бити посебно озбиљни.

Остале биљке које у јесен бацају полен укључују коприве, мочварице, кислице, кокошке масноће и плантаже.

Зима

Зими већина алергена на отвореном лежи у стању мировања. Као резултат тога, хладно време доноси олакшање многим људима са сененом грозницом. Али то такође значи да више људи проводи вријеме у затвореном. Ако сте склони сезонским алергијама, можете реаговати и на алергене у затвореном, као што су плијесан, перут кућних љубимаца, гриње или жохари.

Затворене алергене је често лакше уклонити из вашег окружења него полена на отвореном. Ево неколико савета за решавање вашег дома од уобичајених алергена:

• Оперите постељину најмање врућом водом најмање једном недељно.
• Постељину и јастуке прекријте заштитним прекривачима.
• Ослободите се тепиха и тапецираног намештаја.
• Уклоните пуњене играчке из спаваћих соба ваше деце.
• Отклоните истјецање воде и очистите оштећења воде која могу помоћи плијесни и плијесни.
• Очистите плијесне површине и било која мјеста која се могу формирати, укључујући овлаживаче, хладњаке, клима уређаје и фрижидере.
• Користите одвлаживач да смањите сувишну влагу.

Дијагностицирање сезонских алергија

Сенена грозница се обично дијагностицира од осталих алергија.Ако имате алергијске симптоме који се јављају само у одређено доба године, то је знак да имате сезонски алергијски ринитис. Ваш лекар може такође да прегледа уши, нос и грло да постави дијагнозу.

Испитивање алергија обично није потребно. Ваш третман за алергијски ринитис ће вероватно бити исти, без обзира на врсту алергена на коју реагујете.

Лечење сезонских алергија

Најбољи лек против сенене грознице и целогодишњег алергијског ринитиса је избегавање алергена који побуђују симптоме за вас. На располагању су и лекови за лечење симптома сенене грознице. Неки такође пробају алтернативне третмане.

Избегавање

Предузмите кораке да бисте избегли сезонске алергене. На примјер, користите клима уређај са ХЕПА филтром за хлађење вашег дома љети, умјесто стропних вентилатора. Проверите локалну временску мрежу због предвиђања полена и покушајте да се задржите у затвореном простору када је број полена висок. У доба године када је ваша сенена грозница активна:

• држите затворене прозоре
• ограничите своје време напољу
• размислите о ношењу маске за прашину када сте вани, посебно у ветровитим данима

Такође је важно избегавати дим цигарете, што може погоршати симптоме сенене грознице.

Лекови

Када не можете да избегнете своје алергене, доступни су и други третмани, укључујући:

• деконгестанти и антихистаминици без рецепта, као што су цетиризин (Зиртец) и комбиновани лекови који садрже ацетаминофен, дифенхидрамин и фенилефрин
• лекови на рецепт, као што су стероидни спрејеви за нос

У тешким случајевима ваш лекар може да препоручи снимке алергија. Они су врста имунотерапије која може помоћи десензибилизирати ваш имуни систем на алергене.

Неки лекови за алергију могу имати нежељене нежељене ефекте, као што су поспаност, вртоглавица и збуњеност.

Купујте без рецепта и антихистаминике на мрежи.

Алтернативни третмани

Мало је студија направљено о алтернативним третманима сенене грознице. Неки верују да следећи алтернативни третмани могу пружити олакшање:

• кверцетин, флавоноид који даје воћу и поврћу боју
• Лацтобациллус ацидопхилус, "пријатељске" бактерије које се налазе у јогурту
• спирулина, врста плаво-зелених алги
• витамин Ц који има нека антихистаминска својства

Потребно је више истраживања како би се научило да ли су ови алтернативни третмани ефикасни.

Полет

Симптоми сезонских алергија могу бити неугодни. Ако сумњате да имате сезонску алергију, разговарајте са лекаром. Могу вам помоћи у дијагностицирању узрока ваших симптома и прописати план лечења. Вероватно ће вас подстаћи да предузмете кораке како бисте избегли своје изазове алергије. Такође могу препоручити лекове без рецепта или на рецепт.