Šeron Stoun dokazuje da su 50-te fantastične na martovskoj naslovnici Shape

Садржај

• Pregled za

Nije lako izgledati seksi sa 56 godina, ali Sharon Stone, који је постао сексуални симбол пре 22 године у Основни инстинкт, чини да изгледа колико и на мартовској насловници Облик. Стоне тренутно жонглира мајчинством (има три дечака), улогом у предстојећој романтичној комедији Фадинг Гиголо, i novu TNT seriju Agent X.

Zvezda ne izgleda ovako dobro ni lažiranjem. Odlučila je da se fokusira na graciozno starenje, a ne da bledi u standarde lepote opsednutih mladošću. „Ova ideja da je mladost jedina stvar koja je lepa ili privlačna jednostavno nije tačna. Ne želim da budem 'bezstarela lepotica.' Želim da budem žena koja je najbolja što mogu da budem u mojim godinama." У својој новој причи дотиче се чињенице да су многи хирурзи покушали да је натерају да оде под нож ради затезања лица. Њена највећа брига око пластичне хирургије је што сви почињу да изгледају исто. "Имамо 400.000 девојчица са плавом плавом косом, истим носом, огромним уснама, имплантатима у образима и малим пуленчићима за зубе. Да ли су заиста лепше?" она каже.

Али није увек била тако самоуверена. "Било је нешто у мојим четрдесетим када сам ушао у купатило са флашом вина, закључао врата и рекао:" Нећу изаћи док не прихватим начин на који тренутно изгледам. " На крају је одлучила да крене напред са здравим начином размишљања, одржавајући се у форми кроз вежбе и много истезања. За разлику од неких познатих личности са приватним теретанама, она одлази на 24-часовни фитнес за своје вежбе. А њена рутина је све само не. "Сваки пут кад вежбам, радим нешто другачије у зависности од тога која подручја треба да се покрену ", каже она. Своју физику приписује истезању целог тела, напрезању снаге, јоги и плесу. Доказује да се можете уклопити у тренинг било где, а ми значи било где. "Понекад радим низ подизања ногу и кругова у кади, користећи воду као отпор."

Њена исхрана се много променила од одрастања у Пенсилванији 1970 -их, када је сваки оброк укључивао пире кромпир и сос. Стоне преферира јести одрезак, портерхоусе, ребрасте очи и њујоршку траку, а то може учинити због ниског колестерола и ниског крвног притиска. Takođe se potpuno kloni alkohola. Nakon što se borila sa gojenjem u svojim dvadesetim godinama, naučila je kako da se disciplinuje tako što je pratila Јане Фонда, и грациозно прихвата промене свог тела. "Ne pokušavam da izgledam kao devojka jer više nisam devojka. Veoma sam srećna što sam odrasla žena. Mislim da ima mnogo seksualnosti, glamura, privlačnosti i misterije бити жена коју једноставно немаш кад си млад. "

Za više od Stone, plus njen ekskluzivni trening za celo telo, pokupite novi broj Облик, на штандовима и иПадима широм земље 24. фебруара.

Pregled za