Ткивна питања: „Болесна сам од нежељене помоћи. Како да им кажем да се изгубе? "

Садржај

• За почетак, дозволите ми да признам своје лицемерје.
• Скрипта текста
• ИРЛ застрашујуће скрипте
• Вежбајте изговарати те речи наглас док се не осећате угодно и природно

Добродошли у Тиссуе Иссуес, колумну савета комичара Асх Фисхера о поремећају везивног ткива Ехлерс-Данлос синдрому (ЕДС) и другим хроничним болестима. Асх има ЕДС и веома је добар; имати колумну саветима је остварење снова. Имате питање за Асх? Досегните преко Твитера или Инстаграма @АсхФисхерХаха.

Поштовани проблеми са ткивом,

Тако сам уплашен од странаца, мајке, мајчиних пријатеља и познаника који ми говоре како да се побољшам. Живим са неколико аутоимуних болести и повезаним хроничним боловима. Људи ми шаљу чланке о пилатесу и траже да ме пронађу у супермаркетима како би ме молили да испробам ЦБД. Налазим се у тренутку када ћу следећи пут експлодирати када ми неки људи знају да једем веганске или испробам есенцијална уља. Постоји ли начин да се око овога поставе границе а да се не направи тотални кретен? — Дојадити

Драги Фед Уп,

Ако ми још једна особа предложи да испробам јогу због хроничних болова, могу их сама увити у газу.

Пронашао сам нежељени савет као један од најглупљих делова хроничне болести. То је честа тема за притужбе међу мојим хронично болесним пријатељима ... и честа неугодност у мом животу.

И! Колико год било болно, предлажем да се повучемо уназад и, можда, кроз згужване зубе, да погледамо ово из перспективе даваоца савета.

У њиховом уму помажу. Ти погрешни „помагачи“ брину о вама и брину о вашем здрављу, па природно преносе сваки исечак здравствених савета на које наиђу. Претпостављају да би имали озбиљну болест, желели би знати свако могуће лечење вани.

Али то је ствар Знамо шта је тамо. Имамо лекаре, књиге, пријатеље са истом болешћу, прсте са Гооглеом, очи са којима читати! Некако морамо то саопштити тим покретачима лекова.

За почетак, дозволите ми да признам своје лицемерје.

Када су недавно украдени регистарски таблици мог мужа, одмах сам прешао у режим поправљања и инсистирао: „Морате да урадите Кс, И и З да то поправите.“ Искључио је.

Касније ми је рекао да сам га повредио не верујући да ће сам то поправити. Знао је да је то велика ствар, не треба ми да гађам према њему. Требало ми је да му протрљам леђа, слушам и кажем, "То је срање."

Од тада, више се обазирем на своје реакције у тим ситуацијама: када морам да се понашам у односу на ону када ме једноставно треба слушати.

За блиске пријатеље и породицу вероватно је потребно да разговарате на сличан начин. То не мора бити огромна ствар "Решавање сукоба" је застрашујућа фраза, која евоцира визије дугих, интензивних, жестоких разговора. Али не мора бити!

Нека буде лаган, пријатељски и чврст. Усредсредите се на своје потребе и перспективу. Ево неколико идеја:

Скрипта текста

Текст вашег добронамерног пријатеља: Хеј, тетка моје пријатељице има [стање] и преокренула је све своје симптоме веганском дијетом без глутена. Послаћу ти неке информације од ње!

Ти: Здраво, значи пријатељу! Знам да пазите на мене, али свакодневно добијам нежељене савете о свом здрављу и заправо није корисно. Имам невероватне лекаре и солидан систем подршке. Можете веровати да ја водим рачуна о свом здрављу. Убудуће, немојте ми слати информације о [стању] осим ако вас посебно не питам. Има много забавнијих ствари о којима треба разговарати! Хвала на разумевању.

ИРЛ застрашујуће скрипте

Пријатељ: Па сам прочитао о овом новом [вашем стању] лечењу и -

Ти: Пријатељу, извини, али морам да те прекидам. Стално добивам нежељене савјете и почиње да ми се јавља. Радије бих се фокусирао на забаву с тобом - не на моју болест! Верујте, стално гледам третмане. Дакле, молим вас, нема разговора о лечењу или савета, осим ако прво не питам. Звучи добро?

А они чудни странци у продавници? За то постоји и скрипта:

Странгер: Зашто користите трску? Знате, дечко бившег мужа шефа паса фризерке моје сестре каже да -

Ти: Извините, али морам да идем. Желим ти пријатан дан!

Постоји и класичан одговор на инвазивна питања: "Зашто питате?" То тежи да људи остану бесни јер схватају, ма да, њихово питање је било инвазивно и непримерено, и не могу да га оправдају.

Вежбајте изговарати те речи наглас док се не осећате угодно и природно

Да, неспретно је и чудно када се одричете у огледалу, али такође је неспретно и чудно имати посла са нежељеним саветима. Зато будите спремни за следећи пут! Слободно уређујте ове скрипте како би се они осјећали попут ваших.

Запамтите, имате право на границе и приватност око свог здравља.

Никоме не дугујете личне здравствене податке. Ако добијете повратну заштиту приликом постављања ових граница, реците им да вам је колумниста са Интернета дао дозволу да не одговарате на досадна лична питања.

Јави ми како то иде!

Воббли,

Пепео

Асх Фисхер је писац и комичар који живи са хипермобилним Ехлерс-Данлос синдромом. Када нема дан јелена-јелена, она шета својим коргијем, Винцентом. Живи у Оакланду. Сазнајте више о њој на њој веб сајт.