Главни симптоми дехидрације (благи, умерени и тешки)

Садржај

• 1. Блага дехидрација
• 2. Умерена дехидрација
• 3. Тешка дехидрација
• Како препознати дехидрацију бебе
• Како потврдити дехидратацију
• Лечење дехидрације

Дехидрација се дешава када је на располагању мало воде за правилно функционисање тела, што ствара симптоме као што су на пример јака главобоља, умор, јака жеђ, сува уста и мало урина.

Да би се догодила ситуација са дехидратацијом, мора се изгубити више воде него што се унесе, а то се може догодити из неколико разлога, као што су дуготрајни боравак у окружењу са високом температуром, превише интензивно вежбање или патња од сталног повраћања и дијареје.

Дехидрација је чешћа код деце и старијих особа, али то је обично зато што им је уобичајено да не осећају жеђ толико често, што на крају не пије довољно воде током дана. Из тог разлога је веома важно пазити на знакове дехидрације у овој популацији.

У зависности од степена дехидрације, симптоми могу варирати:

1. Блага дехидрација

Први симптоми дехидрације су обично:

• Осећај сталне жеђи;
• Смањење количине урина;
• Тамножути урин.

Ови симптоми могу лако остати непримећени, посебно код старијих особа, које теже осећају жеђ, чак и ако им је то потребно. Зато је веома важно воду увек пити неколико пута дневно, посебно ако сте болесни или током лета.

Обично се ова врста дехидрације лако лечи, препоручује се само повећавање уноса воде током дана.

2. Умерена дехидрација

Када се дехидратација и даље погоршава и нема лечења, почињу да се појављују и други симптоми који су обично повезани са стањем умерене дехидрације као што су болови у мишићима, грчеви, губитак равнотеже, погоршање главобоље и вртоглавица.

У умереној дехидратацији, осим што нуди више воде, препоручује се и узимање домаћег серума или раствора за оралну рехидрацију, који се продају у апотеци, а који поред воде помаже и у обнављању нивоа минерала.

3. Тешка дехидрација

У најтежим случајевима, у којима постоји губитак више од 10 до 15% телесне воде, симптоми се погоршавају и могу укључивати:

• Недостатак зноја;
• Сува кожа и усне;
• Смањена срчана фреквенција;
• Подочњаци у очима;
• Ниска и стална температура.

Код осетљивијих људи, као што су деца и старији, могу се јавити делиријумски периоди, као и несвестица.

У овим случајевима лечење обично треба обавити у болници уз примену серума директно у вену и започети га треба што је пре могуће како би се избегле озбиљне компликације.

Како препознати дехидрацију бебе

Код бебе може бити сложеније идентификовати ситуацију дехидрације, па родитељи требају бити опрезни на знакове као што су:

• Плачем без суза;
• Лака иритација;
• Прекомерна поспаност;
• Мало мокраће у пелени, мокрење мање од 5 пута дневно и врло јаког мириса.
• Молеиринха је мекша од уобичајене на додир.

Код мало старије деце могу бити потешкоће у концентрацији и учењу у школи и мала жеља за игром. Погледајте како да рехидрирате бебу и знајте када треба ићи код педијатра.

Како потврдити дехидратацију

Дијагнозу дехидрације поставља лекар и може се утврдити посматрањем представљених симптома.

Поред тога, може се уверити да је реч о дехидрацији када се набора коже стегне на задњој страни руке, а ова кожа полако враћа у првобитно стање, а да би проверио тежину дехидрације, лекар такође може наручити тест крви и урина.

Лечење дехидрације

Лечење дехидратације зависи од старости пацијента, међутим код одраслих и деце је неопходно уносити око 2 Л течности дневно, а рехидратацију треба обавити уносом воде, чаја, воћних сокова, млека и супе. Такође је важно јести свеже поврће, попут парадајза, воће попут лубенице, свежи сир и јогурт, на пример. Ако пацијент има потешкоћа са гутањем, хидрирајте нудећи желатин или гелирану воду која се може наћи у апотекама.

Хидратација се такође може постићи гутањем домаћег серума или у болници уз употребу серума убризганог директно у вену. Ево како припремити домаћи серум код куће: